SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Master jakoś specjalnie nie obniża aromatyzacji, ale drugi raz widzę na własne oczy przypadek, gdzie po dodaniu menta w ogóle estro nie skoczyło. Ciekawi mnie jaka w tym przyczyna, tamten gość najpierw miał tego menta z jakiejś firmy krzak, ale na andro było to samo, skończyło się na dawce 50mg ed, jak nie było aromatyzacji tak nie było żadnych [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 15:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej na poważnie. Moim zdaniem inwestowanie w złoto jest lepsze w porównaniu do inwestowania w kawalerki długoterminowo, zwłaszcza po tym co pokazała sytuacja z Covidem, gdzie najemcy mają problem, już nie mówiąc o kiepskim prawie sprzyjającym lokatorom (gdzie patusy nie chcą się wynieść) i ceny najmu też poszły w dół. Zwrot kawalerki to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 15:05:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Master jakoś specjalnie nie obniża aromatyzacji, ale drugi raz widzę na własne oczy przypadek, gdzie po dodaniu menta w ogóle estro nie skoczyło. Ciekawi mnie jaka w tym przyczyna, tamten gość najpierw miał tego menta z jakiejś firmy krzak, ale na andro było to samo, skończyło się na dawce 50mg ed, jak nie było aromatyzacji tak nie było żadnych [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 14:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master jakoś specjalnie nie obniża aromatyzacji, ale drugi raz widzę na własne oczy przypadek, gdzie po dodaniu menta w ogóle estro nie skoczyło. Ciekawi mnie jaka w tym przyczyna, tamten gość najpierw miał tego menta z jakiejś firmy krzak, ale na andro było to samo, skończyło się na dawce 50mg ed, jak nie było aromatyzacji tak nie było żadnych [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master jakoś specjalnie nie obniża aromatyzacji, ale drugi raz widzę na własne oczy przypadek, gdzie po dodaniu menta w ogóle estro nie skoczyło. Ciekawi mnie jaka w tym przyczyna, tamten gość najpierw miał tego menta z jakiejś firmy krzak, ale na andro było to samo, skończyło się na dawce 50mg ed, jak nie było aromatyzacji tak nie było żadnych [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 14:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master jakoś specjalnie nie obniża aromatyzacji, ale drugi raz widzę na własne oczy przypadek, gdzie po dodaniu menta w ogóle estro nie skoczyło. Ciekawi mnie jaka w tym przyczyna, tamten gość najpierw miał tego menta z jakiejś firmy krzak, ale na andro było to samo, skończyło się na dawce 50mg ed, jak nie było aromatyzacji tak nie było żadnych [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 13:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem gruby i co ja mam zrobić??:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witaj! Na początek warto zapoznać się z kilkoma ciekawych artykułami, ich lektura nie zajmie Ci dużo czasu, a na pewno nawet osoba zielona w temacie odżywiania, redukcji, jest w stanie z nich sporo wyciągnąć: Na pewno na początek warto zacząć od podstawowych środków, jak np. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html Jest to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14163 Data: 2021-05-11 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina i zma dl kobiety 60+

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bez ryzyka, że będzie efekt niepożądany. Z ciekawych produktów masz jeszcze: "Na dobry sen" https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Na_Dobry_Sen-opis39449.html#wartosci gdzie masz formule ZMA, maletonine, ale i gaba, jak i np. melisę, czy wyciag z szafranu masz też GABA z dodatkiem melatoniny, która również może się sprawdzić jako dodatek do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2021-05-11 12:11:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dla dawki 25 mg oraz aż o 20,7% dla dawki 50 mg exemestane). Dmq, bo przeczytałem kiedyś informację, że exemestane zbija e2 i do testa to dobra opcja jest, natomiast do nandrolon ów gdzie estradiol powstaje w ok. 1/5 tego co w tej samej dawce T wrzuca się anastrazole, bo ponoć zbija on mniej selektywnie estrogeny, prawda to czy jakiś kocopoł?

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 08:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] robić to w miarę z przyjemnością. U mnie też bywało że kręciłem cardio 7x60min na redukcji mimo sporej aktywność fizycznej,byłem płaski bo trening siłowy leżał gdyż w głowie siedziało to cardio. Ale też były małe ilości 2x30min podczas prepa, gdzie trening siłowy wyglądał zupełnie inaczej. Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2021-05-11 08:28:13

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 08:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie się podziały tamte siłownie?

    Temat
    Ustawki treningowe

    Hej, podejrzewam, że nie jestem pierwszą osobą poruszającą ten temat, ale z uwagi na covidowe szaleństwa warto go poruszyć. Zacznę od tego, że nie jestem zapalonym fitnesiakiem i nie jestem na bieżąco, dlatego będę wdzięczny za info. Czy w Warszawie można jeszcze spotkać zwykłe, osiedlowe siłownie. Nie związane z żadną siecią, od takie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2021-05-11 00:23:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolega na tych MP w PCA zajął 1 miejsce :-) jak porównywałem zdjęcia z jego zawodów z tymi co tu Masti wrzucił to ciężko powiedzieć gdzie był poziom wyższy :-) przynajmniej na moje laikowe oko :-)

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] RAMION BOKIEM MASZYNA 4X20-15 4x20x7szt. E1 WZNOSY RAMION PRZODEM Z DOLNA LINĄ WYCIAGU 3X12 3x12x6 szt. F1 PROSTOWANIE RAMION MASZYNA HAMMER 4x2szt. X25 G1 ŁYDKI (WSPIĘCIA NA PALCE STOJĄC/ SUWNICA 3s 130kgx25 140kgx20 160kgx15 Komentarz: Dołożone tam gdzie trzeba, bardzo dobry trening. Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2021-05-10 22:11:32

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 22:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zalalem pepsi Wypiłem w pare minut Zjadlem laysy z pieca Zlapal mnie taki skurcz w brzuch ze myslalem ze sie zesram z bolu ledwo go rozciaglem Przymknalem na chwile oko Moja o 7 rano wstawała do pracy I mnie budzi a ja zgiety w pol na kanapie%-) Zero bazy pierwsza mysl k***a gdzie ja jestem%-) Teleportacja szybka do lozka i jeszcze do 9 kima%-)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 19:16:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tak jest nie dopytywałem się o to. Tak, bo takowe działąnie powinna wykazywać. Jednak każdy z nas jest inny i w przypadku oppisanym powyżej może dochodzić do sytuajci, gdzie dana osoba jednak będzie czuła się gorzej. Suplementacja i jej wskazania zazwyczaj dotyczą jedynie osób zdrowych, aktywnych fizycznie itd. W przypadku, gdy dochodzą [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 16:52:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pytam czysto informacyjnie, myślałem, że moze gdzieś trafiłeś na jakieś szersze info :-) ogolnie w przypadku chorób natury psychicznej, gdzie dochodzi do zaburzeń na poziomie neuroprzekaźników, faktycznie ze wszelkimi substancjami modulującymi poziomy poszczególnych neuroprzekaźników w naszym ciele trzeba uważać. I nie uważam, że takie efekt nie [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 16:48:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gratulacje :) Teraz kolejny start gdzie ? ponawiam pytanie, bo nie wiem kiedy są Damiana urodziny, a też chciałbym wiedzieć jaki planujesz docelowy start :-D

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 16:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - jak ułożyć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj! OgólNie widze tutaj jeden kardynalny błąd. Zbyt szybka redkcja masy ciałą spowdowała, że masz na sobie sporo skóry, jej nadmiaru z czasów, gdzie ważyłeś dużo więcej. Widac to w okolicy pasa, ale widać też po tzw. "palikanach" na ramionach, czy lakkich faudach w okolicy sutków. Dietetyk był niestety kiepski, skoro dopuścił do tak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2021-05-10 15:38:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do tego czasu skorzystac możesz ze wselkich forma wsparcia powierzhcni dłoni, jak gripp pad, gąbki, czy rękawiczki. Ja czasem lubie nawet owinac paski jedynie dla wygody, gdzie pogrubie delikatnie gryf, gdy są zbyt cienkie (przy podciaganiu na drazku mi pomaga glownie) inna kwestia, to zadbac o dlonie, ich pielegnacja, nawilzenie, pozbywanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2021-05-10 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 14 latka

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj! 14 lat to wiek gdzie mozna juz zaczynac cos tam dzwigac, jednak nie skupiajac sie na razie na ciezkich boijach, a jedynie szlifownaiu tehcniki, aby w przylosci wykonywac cwiczenia poprawnie. Trening 14 latka powinien byc rozpoczety od wywiadu z fizjo i uwzglednieniu ewentualnychn korekcji wad postawy ciala, gdzie obecnymi czasy, przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2021-05-10 15:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)