gdzie

ja bilem 2 wersje testolica i po kazdej czulem gdzie byla robiona iniekcja. bolem tego nie nazwe, ale lekki dyskomfort wystepowal. po testovisie musialem sobie przypominac gdzie administrowalem. nic nie bylo czuc. zero dyskmf. nic.

przecież tam nie ma żadnego wysiłku. Gdzie przysiady? gdzie martwe ciągi? co chcesz poczuć na 4 seriach w obniżonym tonażu treningowym? a raczej: co chcesz zbudować? na nadwyżce kcal przy takim treningu tylko się zalejesz, no chyba że jesteś mega hardgainerem

Tam gdzie było 4 dajesz 5, tam gdzie 3- 4. Łydki i przedramię też po 4.

[...] produktów forumowych to już w ogóle jest wypowiedzenie wojny i oskarżanie o podchody z konkurencyjnego forum. Trzeba pamiętać, że swoboda wypowiadania się to jedno, ale to jest biznes, ludzie chcą zarabiać pieniądze. Klient podejmie decyzję kto mu bardziej zaszedł za skórę a kto pomógł i podejmie decyzję gdzie kupić czy gdzie się wypowiedzieć.

Po 1 nie ma ankiety po 2 gdzie jest dietka po 3 gdzie wyniki w WL/MC

[...] uwielbiam tego typu wysilek to ja poprostu kocham sport intensywny wysilek, sprawdzanie swoich mozliwosci, walka ze swoimi slabosciami, przekraczanie granic psychicznych gdzie miesnie i cialo mowi dosc ale glowa chce dalej, chce osiagnac cos indywidualnie swoja ciezka praca,ambicja i uporem. Codziennie ksztaltuje swoje cialo oraz umysl bo to [...]

marmurowi nie chodziło o pas. Morek, trener rozpisal Ci naprawdę dość rozsądną ogólnorozwojówkę, gdzie nogi potraktował naprawdę kompleksowo. Wywalenie mcnpn okroi tren nóg tylko do 4 seriii, co to za FBW gdzie tak dużą partię jak nogi traktuje się 4 seriami? Mcnpn nogach nie tylko spompuje Ci dwugłowe uda, ale zawsze nawet trochę prostowniki [...]

[...] Reszta treningu może być wykonana standardowo, aczkolwiek preferuję te 5 serii, nie 3. Ale to moje odczucia, bo na mnie nie działa nic tak jak: regresy, duża liczba pow, gdzie już na śmiesznych kg potrafię się zniszczyć i widzieć tego efekty no i teraz duża objętość serii. I dla siebie uważam to za 2 najlepsze metody, mam dokładnie te same [...]

[...] medale nieźle na zawodach.W innych sekcjach nie wiem jak poziom w Szczecinie.Dawno,dawno temu trenowałem w sekcji fajnej w Szczecinie,prowadzonej przez mojego kolegę,gdzie byliśmy nastawieni głównie na kumite,a kata uczyliśmy się tylko przed egzaminami.Mało kto z innych sekcji chciał z nami walczyć,to był twardy Shotokan pomieszany z [...]

tak dokladnie,balansowanie na granicy to jest to. mysle ze doszedlem do etapu gdzie wiem gdzie ta granica jest ,aczkolwiek czasami przesadze ,tak jak ostatnio z nogami . Dla tego odpuszczam dzis trening na nogi:/ Jak u Was wyglada "granica" ,jaki dlugo ból odczuwacie po treningu np?

[...] uzyskania od ekipy Szustera informacji, że są ready. Pominę masę różnych motywów, powiem tylko, że jak wyprowadzał 1 bombę Szuster mlody, to się w kierunku ściany rzuciłem ( gdzie bym poleciał i tak bez rzucania się, ale na bank mniej malowniczo ), by nadać dynamiczny wygląd uderzeniu, by spektakularnie spłynąć i oszczędzić sobie dalszych różnych [...]

[...] by sie rozwijąc potrzebują zrówno sporych ciezarow, jak i duzej liczny powtorzen. Co do klatki to nie ma nic zlego ze trenujesz duzym ciezarem, ale zrob jedno cwiczenie gdzie skupisz sie na ciezarze, drugie cwiczenie bardziej na pompe i czucie miesni, gdzie miesien będzie maksymalnie dociązony w pozycji rozciągnietej i i skoncz kilkoma [...]

znalazlem:D spore plecy i tatuaż;) taka dziara pewnie z 1200-1500zl ale tez zalezy gdzie. ja za napis na przedramieniu zaplacilem 450zl gdzie gosc ktory robil dziare w kolorze na cale przedramie dal 400

ten marcel z moder natural 4.5g/kgmc je i gdzie sens gdzie logika

Gdzie Schilt a gdzie Cro Cop

[...] pry takiej smiesznej dawce, ze o oxie na 3 czy 4 tyg nie wspomne:). I jeszcze Oxa EOD?? Kto Ci tak idiotycznie doradzil:P:P:P Fajnie wyrzucone peniadz w bloto:) No i gdzie test? A tak poza tym, to najpierw sie wypelnia ankiete, wiec zrob to. Zmieniony przez - Dajmonion w dniu 2013-01-28 19:27:37 co za ankieta ? co do oxy rozważałem też [...]

[...] to reprezentuje dany klub ale ja np na zawody to chciałbym jedynie na bjj się pobawić a np uderzenia trenować osobno w lepszym klubie specjalizującym sie w uderzeniach, gdzie jest lepszy sprzęt, worki, lustara itd, sparingi, żeby przygotować się na jakąś konfrontację w realnym starciu jak mnie np ktoś napadnie. Tylko tak dla samego siebie [...]

[...] jestem nieśmiała raczej :-D Filmiki pewnie kiedyś wrzucę, jak znajdę chętnego do nakręcenia, bo wiem, że u mnie technika może kuleć - staram się, ale ciagle zapominam co i gdzie mam napiąć, co gdzie wypiąć, co prostowac a co wręcz przeciwnie :-)) Chlebek też lubim... Ale lubię gotować i sobie urozmaicać :) Dostawa jaj wsiowych w ilości 50 [...]

[...] miałem na myśli: odstawienia słodyczy na 2 tygodnie, ale bardziej przemyślane/kompleksowe interwencje. Pomiar poziomu wymienionych hormonów czasem może wstępnie sugerować, gdzie tkwi sedno problemu: -nasilony stres (glukokortykoidy) -ładunek glikemiczny i indeks insulinowy diety (insulina, insulinopodobne czynniki wzrostu, testosteron) Wyniki [...]

[...] w żadnym momencie że gość z płetwami jest lepszym pływakiem. Tak samo w niniejszym konkursie działanie archibalda jest zgodna z regulaminem ale nie zgodna z ideą sportową gdzie poprzez trening kształtujemy swoje cechy motoryczne lub modelujemy sylwetkę a nie umiejętne manipulowanie środkami farmaceutycznymi. Czekam tylko na konkurs krata na [...]