SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Same słabe kawy i droższe, niż normalnie nagle. Gdzie Lavazza oro po 78 zł za 1 kg - nigdy tak nie było w lidlu. Banda złodziei i decydentów! xD ostatnio lavazze w biedronce kupowałem przy kupnie dwóch 40zł za szt. z 60 Lavazza qualita oro ziarnista jest spoko w cenie do 50 zł za 1 kg i takie kupowałem w tej cenie w opakowaniach 250g - oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-12 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koniec końców i tak lubię po prostu ładować klasyczne szociki jak Power od SFD który sobie ewentualnie Uzupełniam niewielką da wędką johimbiny czy dodatkowo podkręcę go cytrulinę w prochu. Jednak taki sokik jak dla mnie w takie nie to słabsze dni gdzie dopada mnie zamułka działa idealnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-11-12 20:31:44

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-12 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma problemu. Nie zakladalem bo nie wiem czy w takim temacie jak znajomosc labu jest ona potrzebna. Lat 35 wiec nie jestem dzieciakiem i troche juz przezylem. Prosze o opinie ludzi ktorzy naprawde maja pojecie w temacie. Ewentualnie jesli ktos labu nie zna, moze ma propozycje PEWNEGO I ZAUFANEGO ktory naprawde warto szukac. Lub gdzie szukac. :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2021-11-12 17:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A idź pan panie %-) ja ostatnio 15x75 no ale w 3 seriach %-) a jutro akurat ten drugi trening gdzie mam hacki :-P

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-12 17:11:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - 1x6-9, 1x12-15 RP 10x133kg / 13x97kg + 5 + 4 naprawde mega trening, do tego jeszcze większy zajazd niż ostatnio, po treningu czułem się jak trup.. właśnie dlatego te nogi robię w piątki, bo jest to mój pierwszy dzień wolny od pracy, gdzie po nim mam jeszcze dwa kolejne, także zdecydowanie wolę najcięższe treningi zostawić zawsze na weekend ;-)

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-12 16:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja ci powiem za kilka miesiecy , kupuje żonie na mikołaja laser philipsa ale w sumie też z myśla o sobie i będe golił gdzie się da :) całe życie goliłem maszynka na 1mm lub na zero ale już mnei to męczy i zdecydowałem się n laser .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2021-11-12 16:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo hajsu to może warto,mi gość powiedział wprost jeśli to kwestia kilkuset złotych to lepiej sobie odpuścić bo koszta mogą być spore,no i musisz wynająć firmę,która jest z okolic tego urzedu celnego gdzie paczka leży bo koleś będzie tam musiał całą tą szopkę odstawić papierologia itd. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2021-11-12 15:18:45

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-12 15:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem - No to kwestia kalkulacji gdzie co możesz ugrać….

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-12 14:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening? Jaki?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przez pryzmat możliwości regeneracyjnych. Jeśli na co dzień regeneracja hula jak szalona notujemy progres to nie ma problemu żadnego, ale jeśli już jesteśmy na redukcji gdzie poziom zmęczenia redukcją narasta, mamy co raz mniejszą kaloryczność diety wówczas musimy kontrolować i wprowadzać zmiany na bieżąco. Gdy czujemy, że nie wyrabiamy z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2021-11-12 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Może niekoniecznie sylwetka jest tłusta, jak to określiłeś, ale bez wątpienia na dole brzucha tkanki tłuszczowej jest jeszcze dość sporo. Szczególnie porównując z górą, gdzie przy napięciu mięśni widać już ich ładny zarys. Być może rzeczywiście tak jak piszesz, tej skóry jest tak trochę więcej niż tradycyjnie, ale mimo to warto zredukować poziom [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2021-11-12 10:23:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta - klucz do sukcesu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie do końca rozumiem sens jedzenia czegoś w taki sposób, aby było zjadliwe. Po co jesz twaróg, skoro nie smakuje on Tobie? Gdzie tutaj jest sens? Musisz wiedzieć o tym, że to nie będzie odżywianie na miesiąc, czy rok. To ma być odżywianie przez resztę Twojego życia. Posiłki powinny być smakowite, tak abyś podchodził do nich z apetytem i chęcią, a [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2021-11-12 07:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Gdzie taka pizza w Berlinie ? I czy te lody tez tam ? Gazzo Pizza. Jest mistrzem! Pizza w ogóle nie ustępuje tej we Włoszech i chwalą się samymi lokalnymi i włoskimi full natura składnikami. Obie z ricottą bawolą, do tego szynka z lokalnej świnki i a druga z włoską kiełbasą. A lody z Edeki. 2 smaki były, a do tego też lody low cal firmowane [...]

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 22:09:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Gdzie taka pizza w Berlinie ? I czy te lody tez tam ?

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 22:06:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiesz o kim mówię to możesz zobaczyć jak to kiedyś tam wyglądało. Tylko golonki , boczek , tłusta kiełbasa wszystko najlepiej polane tłuszczem ... Później na Fejsie gdzie byłem w różnych grupach widziałem fotki ludzi jak wstawiają boczek albo pływającą w tłuszczu wątróbkę . Poziom wiedzy ludzi był beznadziejnie niski . Opuściłem te [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 20:28:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta - klucz do sukcesu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc jak jem 4 posiłki dziennie, rozdzielę 3 posiłki gdzie w każdym mam białko Rano - 3 jaja + serek wiejski - ok 40g białka Obiad- co jest to zjem, wliczam w makro orientacyjnie, i tak jestem na minusie zawsze -200 minimum... Godz 16,17 - 200g piersi z kurczaka smażone na oliwie z kurczakiem i to zawijam z jakimiś warzywami w placek tortilli. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2021-11-11 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w stanie na tym wgl funkcjonować, też miałem problem żeby dobrać leki, u mnie idealnie się sprawdzał mocny lek Afobam którym wyleczyłem nerwicę na kilka dobrych lat, gdzie wielu z mojego otoczenia nie mogło wgl na tym funkcjonować bo czuli się jak naćpani itp, ja czułem się idealnie, jedyny lek na którym nie odczułem najmniejszego saidu i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tej chlopy... ja spamy pomylilem %-) od tygodnia czy h** wie ile myslalem, ze to spam dopingu, gdzie pare razy juz sie pojawialem w przeszlosci. Tera pacze same nowe geby, ale OK, dawno mnie nei bylo... i probowalem wykumac o co cho, gdzie sa starzy %-) ale milo tu macie, wiec zostane chwile na bombie mozna ?%-) tera to nawet czeba weszłeś se [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 13:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego ja nawet nie kupuje nic na ladowanie ;) po weselu tez gdzieś jeszcze jakieś słodycze leżą ale nawet nie wiem gdzie xD

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 12:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tej chlopy... ja spamy pomylilem %-) od tygodnia czy h** wie ile myslalem, ze to spam dopingu, gdzie pare razy juz sie pojawialem w przeszlosci. Tera pacze same nowe geby, ale OK, dawno mnie nei bylo... i probowalem wykumac o co cho, gdzie sa starzy %-) ale milo tu macie, wiec zostane chwile na bombie mozna ?%-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] plus dnp to trochę taki stan wegetacji, trening robiłem tylko i wyłącznie z mocnymi PW, reszta dnia na kanapie % z węglami samopoczucie o wiele lepsze, ale nigdy nie doświadczyłem jakiś stanów w których bym "nie ogarniał" a był dzień przy końcówce, gdzie nie jadłem chyba z 40h a leciało w tle 500mg, akurat żona rodziła i nie było kiedy zjeść %%

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 09:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)