[...] i warta uwagi jest druga walka z Yoshidą. Nie zauważyłem, żeby walczył z jakimsś dobrym sambistą, judoką, czy inny zawodnikiem BJJ. Odwołuję się znów do wywiadu z Carlsonem gdzie Carlson stwierdził, że Rorion, Royce itd. walczyli w USA, bo w Brazylii nic by nie osiągnęli. Ot z kim mógł walczyć Ricki - na świecie było multum lepszych zawodników [...]
[...] czemu wybral Pride,ale to wie kazdy),ale sytuacja wygladala tak iz dla Graciech nie bylo juz kim walczyc-nie mowie ze mieli racje tro zakladajac)-na pierwsze 4 UFC Royce wygral wszystkie walki (fakt po walce z Kimo nie kontynuowal turbnieju), wiec sadze (tylko sadze), iz rodzina nie widziala potrzeby wysylania Ricksona tam gdzie wygral Royce.
Michał- życzę powodzenia , troszkę się wetnę i Cię wesprę Marain napisał: "Pokaż mi gdzie Wanda za ten tekst krytykowano i kto?! Żądam dowodu, bo znowu piszesz chyba jakieś swoje urojenia! Wand odpowiedzial na głupie zarzuty Rickiego wyzwaniem i tyle. Wątpię żeby w Brazylii ktoś krytykował kogoś takiego jak Silva za to, że się zniżył do [...]
[...] turniejow. ========================================================================== Dalej do Ciebie nie dotarło, że nie będę przy okazji każdej dyskusji na forum jeździł gdzieś żeby komuś coś udowadniać? BUDAPESZT - łoo kurva !!! Nie obchodza mnie Twoje inne dyskusje, ja zamieszcze topic o naszym turnieju, skoro jestes modem i piszesz w [...]
heh ale dyskusja sie rozwinęła...gdzie Rickson tam i Marian;) Saku zlał wszystkich czterech członków rodziny Gracie i tutaj nie ma żadnych wątpliwości są nagrania z walk każdy może poogladać. Dorzuce swoje 3 grosze do tej dyskusji... Walka Rickson - Sakuraba to walka na którą nie tylko ja czekam z wielką niecierpliwością. Ricksona legenda jest [...]
POkaż mi gdzie deprecjonuję Ricksona?! To, że prostuję mity na jego temat które krążą po necie to chyba normalne! A co do Twoich dziecinnych wyzwań, to już tłumaczyłem Ci to, cofnij się wyżej i przeczytaj dokladnie! Marian -wszystkie Twoje wypowiedzi na temat Ricksona to po prostu jazda po nim. [...]
Dobra - zlustrowałem dziłalnośc Michala na forum. Z racji tego, że niektóre teksty Michała w "Grapplingu" są dobre, ściągam bana. Zastrzegam jednak, że w razie recydywy zbanuję go bez ostrzeżenia. I od tego już żadnych odwołań nie będzie. Tematu tego nie kasuję, ani dyskusji w nim - czasem coś takiego jest potrzebne Gdzie drwa rąbią - [...]
no i juz masz jakieś punkty odniesienia , nastepnym razem bd wiedzial gdzie ile dac zeby sie wyrabiac w zakresach ruchu , na sztange w wyciskaniu dokladaj po rowno dyche :) jednak 60- a 67 kg to spora roznica a ta ostatnia seria jest bardzo wazna, trzeba wiedziec jaki to ciezar i na ile repow idzie , to taki wyznacznik ktorym się kieruję w [...]
[...] może ze 2 razy i jest to wg mnie ciężkie ćwiczenie. Głównie skupiałem się na położeniu sztangi i nie czułem zbytnio pracy mięśni, chyba że to przez zwrócenie uwagi na to, gdzie i jak miał leżeć gryf. Jednak dziś jest niedziela i nogi czuję bardzo dobrze, w sensie ból. Od dawna tak nie miałem. Podczas FBW zdarzyło mi się parę razy ominąć i [...]
Stołowanie się w bufecie, gdzie nie masz wpływu na to co jadasz i jak to jest przygotowanie nie ułatwia sprawy. Uwierz, że zdolności a'al M. Gessler nie są potrzebne. Jak masz garnek, patelnię, to już masz połowę sukcesu no i jakieś miejsce do gotowania. W KUCHNIA SFD nie ma zbytnio utrudnionych przepisów na pożywne jedzenie, można robić placki [...]
[...] i tamtego i potrzebujesz skierowanie do właściwej poradni. Co do badań - lekarz, który będzie Cię już diagnozował powinien Cię wysłać na odpowiednie badania i do miejsca z którego honoruje wyniki. Jeśli stwierdzi, że się kwalifikujesz do operacji wyśle Cię do miejsca gdzie będzie przeprowadzany zabieg i tam wszystko Ci powiedzą - kto, jak itp...
[...] nie zrobiles badan poziomu,testosteronu, lh,prolaktyny i estradiolu? zrob koniecznie i daj tu wyniki, zrob tez ft4 , czy ten lekarz nie mogl ci przepisac omnadrenu jako zamienniprolo zamiast undestoru? i gdzie tu nolwa ,tylko femara cos tu pomoze. wyciecie gruczolow jest nienaturalne bo problem jest calosciowy a gruczoly czyli gino to tylko objaw
Zerowy mi wychodzi 3300 z kawałkiem to co proponujesz wbijać na 3300? A jak z tymi aerobowymi i interwalami zrobić??? Jak to odstawie i zamienię np na siłownię konkretniejsze treningi już pod masę a w dni gdzie były aeroby np pompki w domu łącząne z brzuchem to co sądzisz o takim.rozwiazaniu???
Wychowywałam się na ulicy, gdzie moimi rówieśnikami byli sami chłopcy. Po szkole zawsze podwórko i piłka do późnych godzin wieczornych, aż rodzice nie zaczęli ściągać nas z boiska do domu na kolację.Później szkoła - 12 lat piłki ręcznej i systematyczne treningi 3 razy w tygodniu.Studnia - pochłonął mnie indoor cycling i tak było przez pięć lat, [...]
I gdzie jest ten Low Carb bo nie widzę? 185 gram węgli to ma być low carb? I jest zdecydowanie za mało białka, powinno być przynajmniej 2g na kg masy ciała. O tłuszczach już nawet nie wspomnę bo ich najwyraźniej nie uwzględniłeś w diecie, a to jest podstawa zwłaszcza przy low carb. Poza tym na szybko kalkulując w tej diecie masz niecałe 1700 kcal. [...]
[...] :) poniżej wrzucam zrzut dziennego zapotrzebowania.. doradźcie coś, co byście zmienili.. co wyrzucili/co dodali..widzę, że białka jest nadal za dużo, ale nie mam pojęcia gdzie go uciąć.. bo trochę trudno jeść 100g mięsa ze 150g ryżu :D.. naprawdę nie jestem obeznany w tym temacie,więc liczę na każdą pomoc! :) to co ułożyłem to w sumie z [...]
I sie zaczelo Round 4 FIGHT!!! Wiecie co te klotnie nie wplywaj na wizerunek tego dzialu zbyt pozytywnie,ja wiem tam gdzie kasa i interesy tam sa problemy ale panowie na BOGA ,czy wy nie widzicie ze szmacicie ide tego forum(przypominam macie pomagac niedoswiadczonym) a nie obzucac sie blotem,szkoda gadac
no nie wiem bulu sms był w sprawie dalszych losów mojego życia (studia -> kierunek -> szkoły -> moze sławek wie coś wiecej) olany zostałem poradziłem sobie sam bimek i biniu już wiedzą gdzie będę celował w przyszłym roku