SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Kurczak w sosie pomidorowym

    Post
    Kuchnia SFD

    Te pomidory w kartonikach nie sa zazwyczaj takie kwasne a i w skladzie mozna poszukac takich gdzie nie ma cukru ;]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 10:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Riczard Te normy to nie sa jakies scisle sntandardy to sa wytyczne gdzie mozesz sie zojentowac jak stoisz silowo na swoja wage , a chodzi tam głównie o staz na silowni. Pewnie ze kazdy ma inne predyspozycje i tak jak z ta masa , plecy po 2 miechach wzgledem tych norm mam jakbyc ciagnol mimimum z rok. Zas klate odwrotnie masa jest sila poszla spac [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 10:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10g tluszczu... Oczywiscie jak juz raz odejmiesz to co 5 dni robisz sobie cheat meal jako ostatni posilek urozmaicony posilek Bedziesz schodzic do momentu az zacznie sie cos dziac. Poniewaz masz tylko ograniczony zakres ruchu to trudno nim tworzyc ujemny bilans to trzeba zobaczyc gdzie znajduje sie to minimum ponizej ktorego zaczynasz chudnac.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9503 Data: 2009-10-07 11:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ile serii? ze swojej strony polecam cwiczenia po 3 serie, lub 2 cwiczenia po 4 serie. Najprościej by było powiedzieć, gdzie to wsadzić, z czym itp. gdybyś zapodał tutaj swój cały plan.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2009-10-07 11:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj poszedl piaty strzal tescia i trzeci trena. Mocny tren mial byc enan ale cos paka od dila niedoszla wiec wziolem z brd.tam gdzie wejda beda sogi za pomoc bo niby rozmowa naj pomaga

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2009-10-07 11:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syf w strzykawce

    Post
    Doping

    [...] pytanie o poprzedni incydent, w strzykawce nie widac syfu chociaz wydawalo mi sie, że pływały tam drobinki być może tej farby, którą jest owinieta szyjka mówiąca o miejscu gdzie powinno się łamać lub troche plastiku(ampulka).Pojutrze kolejny strzal co robic ? wyperdolic tą ampulke z sokiem, czy wbijac ? jaki wpływ bedzie mialo na sok [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2009-10-07 12:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie dieta dla zawodowców Fota bomba0-) A tak w ogóle DEXTROZER gdzie mieszkasz? bo widze że z Rybnika niedaleki mój sąsiad

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 12:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem gdzie radlin, czasem na pizzy w PRIMIE się przesiaduje przy piweczku...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 12:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sayoc Kali

    Post
    Sztuki Walki

    Nie miałem do czynienia z Kali,więc nie mam porównania do innych FMA.Na stażach gdzie byłem,z FMA przerabiane były elementy walki i techniki z Estocady i Escrimy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2009-10-07 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] „Jednakże od czasu do czasu nadarza się okazja dla kierowców jeżdżących w wyścigach open-wheel, aby przyjrzeli się temu z bliska. Jest zbyt wcześnie by osądzać, gdzie może nas to zaprowadzić, ponieważ ocena osiągów zajmuje dosyć dużo czasu”. Trulli dołączy do Miki Salo, byłego kierowcy F1, który także będzie testował z [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 13:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nokie 6300

    Post
    Targowisko

    za taka kwote szukaj frajera gdzie indziej ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2009-10-07 14:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej woda.. z tego co wiem to mozna wypic mleko dopiero w odstepie 3h od brania krety.. Gdzie to wyczytales? Nie musisz robic specjalnych przerw. Swoja droga, tez proponuje przerzucic sie na gainera z woda, picie odzywek z mlekiem mnie nie przekonuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-10-07 14:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że też cwiczysz w przydomowych warunkach, a zimą gdzie? będę odwiedzał

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 14:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie a gdzie zdjęcia Activlab?!!! Co to jest? Venom Spam Room? No bulwersa złapałem normalnie hehheheeh

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 15:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek nowe 26/27

    Post
    Galeria Zdjęć

    Poprostu koleś pisze prawde a nie poprawia sobie obwodów,jak 80% forum gdzie z 34 robią 38 itd a potem sie wydaje ze ktos kto rzeczywisc ma to 38 wyglada na sporo wiecej Pozatym ma suchy miesien wiec lapa 38 lepiej wyglada niz zlane 40 Super jakosc, widać ciagly proces

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 15:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klaudia gdzie i co studiujesz ?

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 17:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy ~~By D@wid~~

    Post
    Trening dla początkujących

    jak tu jest 40 cm w łapie to ja jestem chiński uczony znajomy, 185 cm, miał 40 w łapie przy podobnej wadze (a w pasie więcej), i te 40 cm było widać. Nieporównywalnie z tobą, gdzie ramienia nie masz. Zmieniony przez - zbyleq w dniu 2009-10-07 17:10:54

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13160 Data: 2009-10-07 17:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest mi niedobrze co robic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    racja racja ... Ten dział powinien w ogóle tylko opierać się na ankietach samych gdzie się pytają osoby nie tak jak wyżej " co to białko i ile mi mięśni na nim urośnie " tylko oczekują na odpowiedź czy suple są dobrze dobrane do mnie !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2009-10-07 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dobra koksik a tera glupie pytanie gdzie jest ten ogolny bo ja tam nie latam po lekarzach wogole to i nie wiem nie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 17:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Co Ty pjerdolisz do mnie Chodzi o budynek czy cus bo rodzinny to jest w przychodni a prywatnie to gdzie mam isc ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 17:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)