gdzie

[...] często kwestionowanego przygotowania kondycyjnego De La Hoyi. Do pojedynku z Mayweatherem champion WBC w wadze junior średniej przygotowywał się w portorykańskim San Juan, gdzie był cały czas pod czujnym okiem swojego nowego trenera Freddie Roacha, uznanego przez magazyn The Ring najlepszym szkoleniowcem 2006 roku. Obaj zapewniają, że obóz w [...]

djdjago: a skąd wiesz? To jak w tej anegdotce o siostrach Williams. Jedna mówi do drugiej: -Te nowe sterydy są świetne, nigdy nie miałam tyle siły... ale efekty uboczne są straszne. Włosy zaczęły mi rosnąć tam, gdzie jeszcze nigdy nie rosły... -To znaczy gdzie? -Na jajach...

Wgciagasz lotkę I normalnie wbijasz gdzie indziej (z krwią). Pecha miałaś, do tej pory raz mi się to w udzie trafiło, raz w barku. Jak sok nie chce się wtloczyc nie robisz żadnego dżojstika z lotki tylko wyjmujesz zmieniasz igłę i też bijesz gdzie indziej.

Gdzie nogi? Gdzie ćwiczenia typu martwy ciąg? 20 serii na klatkę, 16 na biceps i triceps.... chyba trochę za dużo nie uważasz?

ja tam zauwazylem u Shoguna ogolny postep w kazdej dziedzinie.nie wiem jak mozna zapytac : "gdzie postep?"

[...] ale raczej od samego Wojtka niz polsatu. Anyway on jest troszke taboretem zna sie, ale neguje to co sam powie hehe. Kadre tez komentowal, a synek gral, az milo. Pewnie liczy sie kasa te wazniejsze spotkania sa lepiej prawdopodobnie oplacane no i Wojtek ma mecz z 1 rzedu z boku boiska, a nie gdzies za bandami, gdzie sie wprowadza pilke do gry ;)

Skra Dołek formy przyszedł w najgorszym momencie...trzymanie Conte w tie-breaku, gdzie ani nie potrafił przyjąć piłki, ani nie potrafił skończyć ataku, to jakieś nieporozumienie. Powinien grać Winiar, może pociągnąłby Skrę tak jak w meczu z Perugią...

[...] organizmu odnośnie strawienia i wchłonięcia tłuszczu wynoszą 8-12 g/godzinę. Pamiętam, jak kiedyś jeden z forumowiczów pisał jak on i jego znajomi przy diecie tłuszczowej gdzie głównym źródłem tłuszczu były oleje czy oliwa dostawali rozwolnienia. Myślę iż przyczyną właśnie była zbyt krótka dyspozycja substratów dla enzymów. Podobnie jest z [...]

Tu Bruce z nunchaku. Te dwie pałki zrobiły furorę na całym świecie. co chwila ktoś na forum zakłada temat, w którym pyta, gdzie to zdobyć, lub gdzie się uczyć. A dzięki komu? Dzięki Bruce'owi. Wcześniej nunchaku służyło do młócenia ryżu Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

Wczoraj udało mi się zaliczyć dwa dobre starty Pierwszy w Miedzynarodowym Pucharze Europy gdzie udało mi się wygrać swoją kategorie i zrobić nowy rekord Polski federacji WPA a drugi Noc Tytanów gdzie zrobiłem swoją życiówkę 230kg RAW przy dość niskiej wadze jak na mnie 118kg nie ukrywam że jestem zajechany jak koń po westernie .Bardzo cieżko się [...]

gdzie kupiłeś te Thermolife E-BOL ? znasz jakieś opinie na temat tego supla?

Jedziesz z koksem Hern Powodzenia PS: Gdzie bedziesz cwiczył? W Bełchatowie czy w Łodzi ?

Herne co do podrzutu, widze ze nie robisz z siadem, ok tez tak robie, ale 1.gdzie masz pas?? 2.schodz dupskiem trochę niżej 3. jak juz wywalisz ciężar w góre to najpierw ciezar na klate porem na uda a na koniec na ziemie, bardzo odciążasz wtedy kręgosłup

hernegild wież może czy kupie gdzieś poza internetem E-BOL lub T-BOL gdzie ty kupiłeś??? a test bardzo fajny łap sog'a

Jakby nie patrzeć to matty1 ma rację, bo takie efekty że gdzieś spadło 2 centymetry, a gdzie indziej urosło centymetr trudno odnieść na fotkach. Na szczęście wbrew temu co mówisz nie wydałem wcale dużo, bo 2 xebol i 2xleviathan to koszt ~30$ x 4 więc kupując w Polsce równie dobrze wydałbym tyle na kreatyne, a warto było przetestować coś innego, a [...]

[...] formie, nawet wizualnie jakiś tak zalany bez mięcha. Ale może to tylko złudzenie. Karta walk Cain Velasquez pok. Antonio Silva - Cain wyszedł na pełnej kvrwie i pokazał gdzie jest miejsce Big Foota, gdzie jest jego miejsce. To była krwawa łaźnia... Cain to czołówka i jak nikt inny koło Aliego zasługuje na walkę z JDS. Roy Nelson pok. Dave [...]

[...] siłowe/ćwiczących na siłowni ze względu na to że pomaga utrzymać metaboliczną aktywność organizmu przez uczestniczenie w transporcie tłuszczu do mitochondrii w komórkach, gdzie tłuszcze są utleniane, aby wyprodukować energię ATP. Dlatego też ALC znalazło swoje miejsce w cyklach kreatynowych - w połączeniu z kreatyną daje lepsze efekty, poprzez [...]

Ogólnie to jeszcze jeden ważny czynnik wchodzi w grę jeżeli chodzi o suplementację witaminą D-3 Jeśli mieszkasz w klimacie gdzie jest dużo słońca i prowadzisz tryb życia gdzie przebywasz na zewnątrz z często odsłoniętymi dość obszernie częściami ciała (czyli krótka koszulka i spodenki w lecie) suplementacją witaminą d-3 nie ma większego sensu. [...]

[...] jeśli zostałbym wybrany to byłby to dla mnie naprawdę zaszczyt i z chęcią bym się podjął tego zadania. Już od dłuższego czasu chodzi mi po głowie założenie swojego tematu, gdzie mógłbym opisywać swoją historię z siłownią, dzielić się pomysłami i przyjmować krytykę. Niestety jakoś mi to nie wyszło :-) Chyba po prostu z lenistwa. Taki test byłby [...]

[...] planuje budowanie masy , wiec idealnie zgrywam się z testem. Przeprowadziłem już test niesponsorowany jak i raz udało mi sie wziąśc udział w tescie sponsorowanym , gdzie w pełni wywiązałem się z umowy . Dziennik treningowy jest dla mnie motywacją do ćwiczen , i co tu dużo gadac jeśli zostane wybrany to zrobie najlepszą forme ! Jestem [...]