SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Siłownie w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Senegroth nie rzucaj tak tymi ciężarami na sali bo nie będę miał gdzie na wf ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2009-09-13 13:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie mozna kupic takie galaretki bezcukrowe?? Zawsze przegladam w marketach te polki z kislami/budyniami/galaretkami i dupa.... Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2009-09-13 14:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Polski 2009 Bydgoszcz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tych zawodach i napewno byly lepiej zorganizowane niż Supraśl 2 lata temu A UKW(azs ukw) to #^@&#*@, nie dba o zawodników, o wszystko się trzeba prosić ,tną po kosztach gdzie tylko mogą. Tak naprawdę, gdby nie to, że zawody były w Bydgoszczy to nawet by nie wystawili zawodników. Jeżeli uczelnia nie potrafi zorganizować czasu dla zawodników, [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 17362 Data: 2009-09-13 14:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla ciebie a moze i od siebie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    więc pisz dokladnie w czym masz wątpliwośc- tylko nie np. o to gdzie są superserie i ile ich jest bo to wszytsko jest wyszczegolnione...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-09-13 14:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na temat super działania w/w odżywki czyli odruchów wymiotnych. Niestety wydałem 140 złotych to jest istna przesada jak i reklamowanie produktu przez sprzedawców sklepu SFD gdzie jestem stałym klientem. Zmierzam do dzisiejszego treningu: standard super odżywka REANIMATOR dla ciężko ćwiczących, ochrona twoich stawów etc… Więc 300ml wody [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 14:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć dietę na masę i fbw? Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo wegle na noc jeszcze proste to fatalne rozwiazanie daj za to wiecej twarogu. Ja np robie sobie twarog z 300 g sera poltlostego twarogowego i smietany 18 % dodaje pomidora dla smaku i wcinam elegancko wchodzi. Niech sie jeszcze wypowiedza inni uzytkownicy bo moge sie gdzie niegdzie mylic chodz ja trzymam sie takich zasad i masa idzie ladnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-09-13 15:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpE + hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie niesie tylko kozysci jakby sie moglo wydawac) wiadomo wiele rzeczy szkodzi, ale wszelkie pobudzacze traca dla mnie sens od pewnego czasu, juz mnie to nie bawi (z wyjatkiem roznych sytuacji gdzie bierzemy okazyjnie: nocna trasa, zawody, robienie rekordów, przedluzajaca sie nauka, byle nie codziennie zaraz po otwarciu oczu na przebudzenie)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2009-09-13 15:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla ciebie a moze i od siebie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na wyciagu 3s unoszenie ramion w przod ze sztangielkami 3s Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie 3s bez zadnych oznaczen numerycznych do tego podajac serie na koncu cw. gdzie indziej odzielasz cwiczenia w superseriach np. super serie; ugianie ramion ze sztanga szeroko 4s Pompki w podporze tylem 4s Chwyt mlotkowy -uginanie ramion- 3s [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-09-13 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klub kulturystyczny na podkaraciu/zrzeszenie

    Post
    Informator PODKARPACKI

    do iwonicza mam kawałek... wiecie może czy to jest sprawa na telefon?? jutro zadzwonie do PZKIFS to mi powiedzą gdzie i jak, dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-09-13 15:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jezeli chodzi o propa to zeby uzyskac pozadane przezemnie stezenie we krwi musial bym go bic codziennie i to jeszcze calkiem sporo. A Jezeli chodzi o apteczne enany to tu gdzie mieszkam(uk), na aptece koszt cyklu wzrosl by o ponad 100%. A tak kupie mniejsza strzykawke i tyle :) no i oczywiscie pozostane w nadziei ze stezenie bedzie prawdziwe [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2009-09-13 16:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie zawody kulturystyczne.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gdzie to wyczytałeś?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 17:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuke walki polecilibyście-Kraków??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    W Krakowie jest świetna sekcja Sambo u Saszy... takie trochę combatowe, ale na zawody chyba w grapplingu też jeżdżą. Atmosfera jest świetna, ale nie mam pojęcia gdzie i za ile PS nawet stronę znalazłem http://www.sambokrakow.pl/ Zmieniony przez - _radek w dniu 2009-09-13 17:15:08

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2009-09-13 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zdązyłem edytowac ze piers bede wymianial na chudy schab,rybe, wołowine Całkowite wolne od aktywnosci to niedziela. Czyli gdzie dołozyc tych kalori? Nieudana z powodu pozniejszego braku kasy na mieso. wiem o co chodzi w redukcji, już troche w tym siedze Zmieniony przez - Jako19 w dniu 2009-09-13 17:52:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2009-09-13 17:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomuś gdzie Ciebie wciągnęło?:D

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 17:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie pozamiatał? (Pytanie retoryczne) Bo pod moją chatą dalej jest syf Widzę, że każdemu z osobna trzeba zwrócić uwagę. NIE SPAMUJ!

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kogoś nie stać na jedzenie, to ja za drobna opłata sprzedaje lokacje gdzie tego od*****a biega i macie mięcha na cały rok

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 20:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śruby, 3 nakrętki , 6 podkładek ,  2 gumowe rączki  4 zaślepki  2 części tapicerki  Wkręty + 2zaślepki nie pasujące nigdzie ) Do montażu potrzebne będą: Wkrętarka , 2klucze 19stki , młotek (najlepiej gumowy) Ławka nie jest cała spawana. Elementy łączymy profil w profil i skręcamy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2009-09-13 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to lecimy: Na początku łączymy profile , które będą na dole: Blacha na nogi + element gdzie montujemy siedzisko i blokadę na nogi Na 2giej fotce błąd :D Tą śrubę po lewej stronie skręcamy „ za chwilę” :D Przechodzimy do następnego elementu: I mamy już złożoną dolną część wyciągu: Następnie przechodzimy do montowania [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2009-09-13 20:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu pomoz ( hst )

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    gdzie HST tam i ja Biniu - o jakich nowościach piszesz? swoją drogą dla kogoś kto "boi się" najcięższych mikrocykli fajny sposób to zbudowanie hst z 4 następujących mikrocykli: - "16" 1 seria - "12" 2 serie - "8" 3 serie - "4" 3-4serie sam tak ćwiczyłem nie powiem, było fajnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2009-09-13 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie zpruchniałe Ps. gdzie sie raniłeś w noge ŻOŁNIERZU Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-09-13 20:37:05

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)