SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A gdzie znikly te filmiki co byly u gory? fajne byly:) JEst gdzies filmik z Robertem jak ma lape miezona, 24cale ile to cm?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 13:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyglada jak sredniowieczna silka heh. Wiadomo kiedy Robert startuje i gdzie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 13:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na mase dla osoby ważącej około 70 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:30 Przed szkoła 100g płatków owsianych 300ml mleka 3,2% 50g twarogu chudego 87,8gWW, 16gB, 11,2gT Więcej możesz dać tego twarogu ew zamienić np. na jaja 11:00 W szkole 80g ryżu brązowego 50g jakiejś rybki z puszki :D 10g oliwy 60gWW, 11gB, 10gT Więcej tej rybki, ogólnie lepszym rozwiązanie jest np. wędzona, dodaj warzyw 14:00 Obiad - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2010-12-05 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i tym ciagle suplementujac No i po co robi się cykle, organizm nie przyzwyczaji się do kreatyny, tylko nie będzie mógł jej więcej magazynować w mięśniach. i tak trafi tam gdzie ma trafic dopiero jesli miesnie uznaja ze sa pelne nadmiar bedzie wydalany niezaleznie cykl czy tez nie Czyli można jechać mniejszymi dawkami po cyklu, aby utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 08:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dobra wiec co do smakow : czekolada - bardzo dobra kokos - syf okrutny, nie wiem gdzie tam jest kokos ciastka - średnie na jeża do ciastek to im duzo brakuje orzech - najlpeszy smak jezeli chodzi o to bialko do tej pory - REWELKA ! EDIT : ciastka mozecie spokojnie zmienic na toffi bo tak wlasnie to bialko smakuje Zmieniony przez - kasteta w dniu [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 23:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no dziwne powinno ruszyc, z drugiej strony mialas wczesniej ciagle nizsza kalorycznosc wiec jestes przyzwyczajona, powoli dojdziemy do punktu gdzie zaczniesz chudnac Pozniej bedziemy sie martwic by je podwyzszyc tak bys nie utyla jak zakonczysz redukcje Aaa i jeszcze jedno mnie martwia te kolana, czy aby na pewno mialas poprawna technike, moze [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 14:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ladna przemiana :) Mnie zastanawia gdzie moge dostac ta koszulke co masz na sobie na ostatnich zdjeciach :) Bo duzo Pro je nosi ^^ Culter, Priest, itp

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 14:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dni nie treningowe Dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    troche mało masz tego białka a gdzie tłuszcz? niepotrzebny ? bład

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2010-12-08 19:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] : tluste mieso, tluste mleko, wnetrznosci zwierzat i pelne ziarno zakwaszone- jak bylo dostepne) i ci ludzie sa piekni, po prtostu piekni starzy, mlodzi piekne rowne zeby, zadnej dziury szczupli sa wszytscy. A pozniej rejony gdzie dociera biala maka, dzemy, cukier.. masakra co z ludzmi tego samego gatunku robi taka dieta, smutne to niestety

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 10:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm no dobrze ale gdzie na przykład mogl bym sie takiego farmaceuty poradzi? a do tego mam takie pytanko skierowane glownie do ciebie i ogolnie do dziewczyn jak wiadomo wy bardziej sie znacie na tych sprawach pielegnacyjnych tak wiec jak myslisz co bylo by najlepszym rozwiazaniem w moim wypadku stosuje te acne derm ale wole nie nakladac kremow na [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 15:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mesomorph ???

    Post
    Doping

    a wiecie może gdzie naecie można kupić orginalny 550g ktoś kupował ... ? rozadje sogi za sprawdzone info ...

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 15:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    krystek159 znajdz na neci foto kolana i zaznacz na nim gdzie Cie boli ruxon na palcach, tylko oczywiscie nie na samych koncach palcow tylko tak jak skaczesz na palcach - naturalnie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wikt, a gdzie ja kobiete znajde ktora bedzie chciala 24h na dobe i nie bedzie miala okresu? Wygral? zdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 09:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • w pl aptekach nie jest dostepna. w niektorych panstwach substancja zostala zbanowana. sa jednak kraje gdzie wciaz mozna legalnie nabyc.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11952 Data: 2010-12-10 16:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pregnyl-test

    Post
    Doping

    [...] w jakim celu odswiezyles temat ostatnio odkopany we wrzesniu zeby podzielic sie z nami opinia na temat starych tematow ? ostrzegam przed zasmiecaniem owszem,są sytuacje gdzie dopisywanie czegoś do starego tematu jest bezsensu i nie na miejscu,ale w tym przypadku tak nie było. w Twoim przypadku za to jak najbardziej nie bylo zadnego sensu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7463 Data: 2010-12-10 23:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • L-Karnityna nie spala tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w suplementacji organizmu powinny zawierać w swoim składzie jej lewoskrętny izomer - L-karnitynę. Na rynku jest dosyć duży wybór preparatów z aktywną postacią L-karnityny, gdzie występuje ona często w połączeniach z chromem i L-glutaminą czy koenzymem Q10. ZA I PRZECIW W STOSOWANIU DOUSTNYCH PREPARATÓW L-KARNITYNY W SPORCIE Teoretyczna wiedza [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 09:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • (L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

    Post
    Trening dla początkujących

    wiemy wiemy ze to nie zalezy od Ciebie to sa retoryczne pytania Zawsze nas dziwi uczenie jakies dziwnej techniki przysiadu,IMO przysiad powinien byc jeden nieżalenie od tego gdzie sie go wykonuje i z czym sie go wykonuje, rozklad sil wazny jest dla bezpieczenstwa pracy, bioder i kolan... a pozniej mowi sie ze przysiad niszczy kolana

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 09:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] gazow sa minimalne. Jak juz wspomnialam straczkowe zawieraja duze ilosci celulozy, ktora nie jest trawiona przez czlowieka. Tresc pokarmowa przesuwa sie dalej do okreznicy, gdzie ulega rozkladowi przez bakterie beztlenowe. Jesli dominuja bakteria z rodzaju Clostridium nastepuje nasilenie produkcji siarkowodoru, merkaptanow. Dodatkowo siarkowodor [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cios w Wątrobę

    Post
    Sztuki Walki

    [...] udach, piszczelach, brzuchu to nic nie podniesie ich wytrzymałości na uderzenia. Masa i wielkość mieśni robi to w niewielkim stopniu. Jest w karate technika żelaznej koszuli gdzie trener obija zawodnika po ciele dzień po dniu workiem z fasolą potem kijem, workiem z kulkami z metalu dzień po dniu mocniej i mocniej co polatach pozwala przyjąć ciosy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18524 Data: 2010-12-11 19:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja sie pytam gdzie lancuch na 2 focie ? a na powaznie jak skoki wymiarowe ? 2 foto i 3 rozumiem ciagle na bombie i na pompie? no i najwazniejsze pytanie jak juz podkoksowales to go na***ales ? bo widze szal przybierania

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 03:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)