gdzie

A gdzie wy zakupy robicie

Gdzie ta Ankieta? Co to za jaja? 4 strona już idzie

Pokaz mi gdzie sa zadymy poza *****ami z Warszawy. Wszedzie spokoj, doping, darcie ryja to jest to co lubie TV nie sluchaj, tam tylko o zadymach beda gadac, tysiac meczy bedzie spokojnych, w jednym cos sie zdarzy, to od razu napisza, zamiast napisac ze spokoj na tysiacu meczy byl.

a nie przypadkiem mistrzowie z kb na zasadach mt ? nie interesuje mnie kb i zawodników którzy tam walczą nie znam stąd moje powyższe pytanie było ^^ a na to , że w Polsce jest tak a nie inaczej nie mamy wpływu więc nawet nic nie mówię na ten temat każdy walczy tam gdzie lubi

ja to tam gdzie taniej ale narazie ma sporo supli które czekaja na swoja kolej Zmieniony przez - shottas w dniu 2009-08-03 12:29:02

w Londynie sa VS'y gdzie mozna podejsc po sprzet, adresy znajdziesz w necie. Vitamin-shopy maja tez angielskie i amerykanskie marki gdyby ktos Tobie zarzucał, ze przepłacasz za polskie.

Witam, widze kolejny nowy spam ale tu same nowe mordy tylko, gdzie stara ekipa spamu?

Cześć Beriusz Właśnie gdzie? Zmieniłem zdanie i nie idę

Ma dobry trening je jak świnia (tradycyjnie) rosnie nic mu wiecej nie potrzeba ladnie idzie do przodu pod okiem WODYNA a tu co, kiedy tylko nie wejde widze inny spam... no ale doczekalem sie czasow gdzie nie ma mnie juz w spamie na 1 str Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-08-03 14:07:32

[...] co w dni treningowe? Myslalem by w dt 2x a w dnt 1x. Tutaj to wiem w 100% ze nie dostarczam wystarczajaca białka organizmowi. to nie ma sensu albo ułóż normalną dietę gdzie wszystko sobie wyliczysz albo daj se spokój i jedz po prostu w miarę normalnie, stosując się do najważniejszych reguł, nie przejmując się czy dostarczyłeś [...]

Dzięki za szybka odp. A tam gdzie brakuje mi tlusczy moge np wypic kieliszek oliwy z oliwek. A do posilku przedtreningowego zazyc odzywke białkowa?

No więc waga to ok. 85 kg, wzrost 182, wiek: 17 lat. Co do treningu przez wakacje nie będę ćwiczył na siłowni bo po prostu nie ma mnie prawie w mieście gdzie mieszkam :P same aeroby.

pomyleczka ^^ oczywiscie 12. i gdzie mam wsadzic ten skos hantlami?

Dla mnie to praktycznie brak tluszczy. 170g z twarogow i goldy? Gdzie oliwa orzechy itp? Na bank nie ma tu 2800kcal. 100g jajek to ile to ? twarogi na wieczor z tluszczykiem, a tak to miesko/rybki/jajka, mleka nie wliczaj jako zrodlo bialka Warzywa do 2 pierwszych posilkow. Na noc bialko z tluszczem.

szukam meskiej koszulki z Pumy. rozmiar M. podaje linka z fotka koszulki. bardzo prosilabym o pomoc jesliktos wie gdzie jej szukac.kiedys byla na allegro, ale juz jej nie moge znaleac. http://www.uksoccershop.com/images/7422.jpg pozdrawiam m

a gdzie Marcin 'Różal' Różalski ?

gdzie?tu,na maila? edit,sprawdziłem. Nie wchodzi inny rozmiar zdjecia niż 80x80,czyli musze być kwadratowy Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-08-03 16:33:36

gdzie chcesz

hmmmm szczerze mówiąc trudny wybór bo ja lubię takie kwaskowate na przykład arbuz może być dobry, odświeżający...ale nie miałem go spytaj się tam gdzie będziesz kupował jaki najlepszy w opinii większości może

dlatego, że startuję tam gdzie startuję???:D:D