gdzie

[...] to robie na wolnych cięzarach na siłowni ? I jeszcze jedno (może trochę głupie ), kiedyś trafiłem na temat (coś o sprzętach treningowych wykonanych przez urzytkowników) i nie umię go teraz znaleźć (a szukałem w cholere), gdzie pisałeś jak zrobiłeś sobie taką linę z rączkami z rurki pcv - jaka ma być średnica tej rurki? 3/4 cala? Z góry dzięki!

Akurat będę w drodze z pracy do domu to się na to niesamowite wydarzenie nie załapię. Wypada na 15:23 kaboom !!! Ale zagadki, zgaduj zgadula gdzie jest walona oma Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-07-29 13:45:31

[...] i kocha...Adamek kocha ale kase woli walczyc z 'emerytowanym' bokserem za ktorego dostanie wieksza kase niz np za USS-a ktory w 2 walce z Wlodarem okladal go jak chcial...gdzie te obietnice Adamka ze chce walczyc z najlepszymi ? Byla propozycja walki od Kata ale...walka nie doszla do skutku bo Hopkins chcial za duza dla siebie...tylko ze [...]

[...] Niezależnie od tego czy jesteś pronatorem czy supinatorem ten but zachowa się właściwie – czyli supinatorowi lub biegaczowi neutralnemu da dobrą amortyzację tam gdzie trzeba a pronatorowi dodatkowo wsparcie stopy od środka – co ważne – proporcjonalne do stopnia pronacji. Wydawać się może, że to abstrakcja, choć [...]

[...] mi się że to ktoś z Policji mówił) i nie wiem czy to pewne info, że w AT potrzebują zarówno "byków" jak i właśnie ludzi o "drobniejszej" budowie. Ci "mniejsi" właśnie sa potrzebni do zadań, że trzeba się gdzieś wcisnąć, przeczołgać, coś gdzieś zamontować, gdzie wiadomo, że chop 110 kg i 190 cm nie da rady.

[...] wszyscy sie zaslaniaja brakiem czasu ;) a wiec powiem inaczej 50/50 brak czasu i lenistwo ;P na siłowni niestety nie mam mozliwosci treningu ponewiez nawet sie nie orientuje gdzie u mnie w miescie jest silownia a o jakie cwiczenia silowe chodzi??.. Co do tego ze nikt mi diety nie ulozy :) calkowicie to rozumiem dlatego napisalem ze chce sam [...]

[...] Austinem dopełnił czaru goryczy. Jak by na to nie spojrzeć brutalnie - WSZYSTKIE walki z czołówką przegrał, większość w czasie szybszym niż niż trwa wyjście do ringu więc gdzie ta jego wielkość ? Owszem zgodzę się iż technicznie w ciężkiej był jednym z lepiej zapowiadających się bokserów, ale oceniając przez pryzmat wyników...niestety ale [...]

Masz trzy cwiczenia angazujace plecy - ostroznie dobieraj obciazenia. Pelne przysiady beda lepsze wszystko rozumiem poza tym gdzie mam te przysiady wcisnąc? i te obciazenia- znaczy, ale chcesz napisac ze moge od tego przestac rosnąc czy cos takiego? Zmieniony przez - Nieugiety w dniu 2009-07-29 14:45:22

Gdzie wcielo wszystkich ?

tylko problem jest ze nie mam gdzie i jak ;p

[...] się udać do UP i zapytać o swoje sprawy, tam babeczki jak nie będą miały przerwy na kawę i plotki to Ci pomogą. Co do książeczki RUM - musisz ją wyrobić po prostu w miejscu gdzie to się czyni (szpital, przychodnia itp...) podając swoje dane, pesele itp... Co do wizyt u lekarza to będziesz mógł się rejestrować w lokalnej przychodni zawsze mając [...]

[...] sobie odpuści, zje jakiś słodycz, zamiast posiłku gainera ot co. Gdyby jadł byle co to byłaby głupota, bo po co wydawać grube tysiące na koks jeśli się nie trzyma michy. 1kg miesa i 500g ryzu i myslisz, ze na tym da sie duzo osiagnac A gdzie tłuszcz i inne zróźnicowane bialko. Nie można byc mistrzem robiac to na od*ierdol, obudź się człowieku.

A gdzie znaleźć drugiego takigo "genialnego szarlatana" jak Ross Brown co przejmie stajnie

DYLAUDIO albo mało jeszcze wiesz o tym co piszesz ,albo mało znasz przypadków gdzie po 3 posiłkach dziennie składających się z tzw. "gówna" dla człowieka z dietą wyliczoną bardzo dobrze, można się dorobić naprawdę fajnych mięśni i przyzwoitego wyglądu I nie pisz głupot że autor jest na wrzutce bo tego nie wiemy Co do autora : Jest [...]

"DYLAUDIO albo mało jeszcze wiesz o tym co piszesz ,albo mało znasz przypadków gdzie po 3 posiłkach dziennie składających się z tzw. "gówna" dla człowieka z dietą wyliczoną bardzo dobrze, można się dorobić naprawdę fajnych mięśni i przyzwoitego wyglądu" Chyba Ty nie wiesz o czym piszesz, albo sportami siłowymi interesujesz się [...]

[...] ksiązkę?Książkę napisałem ale nie o żywieniu. My podajemy tutaj rozwiazania ktore sa sprawdzone i potwierdzone badaniami. To ze tobie pomaga bieganie sprintem przez 40min gdzie napisałem, że biegałem sprintem?to juz jest twoja indywidualna sprawa. Ktoś mi kiedyś powiedział, że praktyka jest ważniejsza od teorii, więc doradzam z [...]

[...] F1 odgrywa przede wszystkim bolid... a Kubica pokazał w tamtym sezonie że względnie słabszym bolidem mógł walczyć z takimi teamami jak mclaren i ferrari. Piękny duet to byłbym Alosno i Kubica w Ferrari... Ja tam się ciesze że BMW wycofuje się, w końcu może Kubica trafi do jakiegoś dobrego zespołu gdzie będzie mógł powalczyć o dobre miejsca...

eh, gdzie te czasy kiedy na 18 mojej exs wypiłem 0,7 litra ... a w zdaniu wyżej mamy odpowiedź czego to moja ex:D

główna strona z tematami roche lipnie nie czytelniea gdzie wyebało wszystkich./.

a gdzie nogi?