gdzie

[...] pojedynczy trening - w pojedynczym treningu są za to ćwiczenia "przeciwstawne", tak? A łydki są dodane w jakim celu i w jaki sposób? Jest jakiś klucz do tego? A gdzie dodać - i czy w ogóle jest sens - ćwiczenie na mięśnie naramienne? Jak wygląda czwarty minicykl dla ćwiczeń o 8 seriach? Zwiększam ciężar, żeby znowu robić 8 x 3 @ 5 RM [...]

[...] trening siłowy (tylko w mięśniu). Do mózgu trafia poprzez receptor GLUT2, insulinoniezależny. Gdy poziom insuliny we krwi spada, potrzebna glukoza w ten sposób trafia tam, gdzie jest potrzebna a więc do mózgu i/lub mięśnia a nie trafia tam, gdzie nie jest potrzebna (tkanka tluszczowa). Gdy zjemy białko po treningu, szczególnie na diecie [...]

busek - gdzie uderzasz? jezioro, rzeka? podaj nazwe to obczaje na necie gdzie masz swoje rewiry

"Masz szczęscie ze to forum bo w realu za pajaca już byś skończył w szpitalu." - idź się spinać gdzie indziej a nie spamować chłopakowi w temacie bo uraził twoje ego %-) Krowa, która dużo muczy mało mleka daje }:-( W realu bym skończył w szpitalu, a w tesco gdzie ? Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-27 17:07:11

[...] dziennea a wec to nie jest zadne naciaganie . Poprostu poza przysfajalnościa witamin jest jeszcze taka kategoria jak wchłanianie i np: przecietnych firm farmakologicznych gdzie witaminy są bardziej syntetyczne ma wchłanianie około 25% , mi udalo sie dorwać firme gdzie wchłąnianie ma na poziomie 80% i są one dosyc drogie . Wiec musze przyznac [...]

Imho 300 zł miesięcznie na dietę kulturystyczną to za mało. Sam kg najtańszej kury to ok. 14 zł. A nie możesz jeść ciągle tego samego, monodieta prowadzi do wielu problemów zdrowotnych. Dolicz jeszcze że kazdy posiłek oprócz z tego co wymieniłeś składa się także z warzyw, które przynajmniej teraz są bardzo drogie. Twarogi chude to przetworzone [...]

chvj wie gdzie jechac ubezpieczyc auto..;/ gdzie teraz najtaniej %-)

gdzie masz tłuszcze? Tuńczyk z kurczakiem ? Samo białko, gdzie masz węglowodany ? Mało warzyw. Posiłek 2 i 3 - co to jest ? Do wymiany. Gdzie masz posiłki okołotreningowe? Wartości? Zapotrzebowanie ? Ps. Ładny spam

[...] I od tej pory bociany mają czerwone dzioby a dziewczyny cipę. Wraca Ewa do Adama i mówi: -Adam mam już cipę. -To się rozkraczaj. Ewa się rozkracza. -A co to - mówi Adam - a gdzie włoski. *******laj i nie pokazuj mi się bez nich. Ewa idzie przez las i płacze. Spotyka małpę. -Czemu płaczesz - pyta się małpa. -Nie mam włosów na ***** i Adam nie [...]

hmmm cos chyba jest tu nie tak początkujacy biegacze raczej powinni miec NAJPIER wiedze: jak, co, gdzie itd biegać wyjsc pobiegac bez konkretnego przygotowania moze isc PRAWIE kazdy, ale JAK to bedziemy robili tez jest BARDZO WAZNE co do reszty jestem jak najbardzie ZA

Siemandero Opos, zależy gdzie, w restauracjach są niższe stawki bo są duże napiwki, w hotelach mniejsze bo połowe zmian masz na rano na śniadania, gdzie napiwków nie masz. Ja mam 8.50/h ale też na oazyjnych imprezach wesela/ bankiety (bo chyba coś takiego będziesz miał skoro piszesz że impra w nocy) to w ogóle inna bajka jest. Ja i kumple [...]

[...] kilka kg i wyglądam jakbym miał cyce a myślałem ze może być tylko lepiej, nie wiem czy jest możliwość operacji i usunięcia tych zrostów bo od kilku miesięcy nie widzę poprawy dodam że operacje robiłem u dr.Rylskiego tam gdzie większość, może ktoś mógłby coś doradzić gdzie mam z tym iść bo nie wiem co robić a nie chce dalej czekać, bo po co?

Mam takie pytanie. Wczoraj miałem zdjete szwy i nie wiem czy sie niepokoic czy to jest normalne. http://i46.tinypic.com/313nfi9.jpg Tutaj gdzie jest zaznaczona strzałka sutek jest jakby oderwany, tzn mówiąc dokładniej tam gdzie rozowe to nawet troche zachodzi. Zobaczcie na prawą strone wszystko jest jakby doklejone do skory, a tutaj takie rozowe, [...]

jestem z Poznania , a w klubie możesz byc każdym, niezależnie gdzie meiszkasz , no chyba że Cie nie chcą ;)

[...] w sportach walki pracuje za ciężkie pieniądze jako: - matchmaker przy MMA Attack - jako pomocnik przy KSW - doradca Fighters Arena - programie MMA Master, gdzie nawet sędziuje walki - jest dyrektorem Super Ligi MMA - dodatkowo rozdają nagrody nazywane Heraklesami i wiadomo że dają tym z których chcą lub sciągają characz [...]

[...] wcale, od tego wyjść można. Jakiego mają boga? Wszech. A to wiedza wszech u niego, a to to a to tamto, ogólnie the beściak jest i tyle. A teraz. Skro musi z racji atrybutu wszechwiedzy wiedzieć all, jakim cudem ja mogę czynić, skoro się staje niejako to, co tworząc wiedział, że się stanie, a więc gdzie wola wolna i gdzie miejsce na moralność.....

gdzie walus a gdzie Tim

cały dział tak wygląda Kondi, więc jeden chvj gdzie będą pjerdolić %-) osobiście jestem za kopnięciami side kicków w kolana. idąc tym tokiem rozumowania powinni zakazać kimury, balachy, skrętówek, kluczy na stopy, też krzywdę można zrobić i o wiele częściej są poddania takimi technikami niż koniec walki gdzie nie mówiąc o karierze, po side kicku w [...]

Jeszcze mam pytanie: jutro wyjeżdżam na święta gdzieś, gdzie raczej internetu nie będzie. Będę jeść intuicyjnie, chociaż wiadomo jaka jest świąteczna kuchnia... Ciasta sobie podaruję na pewno. Ale barszcz (bez uszek), ryby (pieczone, po grecku i w galarecie) to już chyba mogę? Pierogów z kapustą też chyba bezpieczniej nie jeść? A suszone owoce [...]

YANAS- na allegro widziałem jeszcze chodzą po 179 zł gdzie nie gdzie Zmieniony przez - ToMoo00OOO w dniu 2009-02-24 22:06:44