gdzie

A pozatym KM rózni sie od MT tylk otym ze w KM mozliwosc jes tsprowadzenia walki do parteru gdzie w MT takeij mozliwosci niem a a teraz uciekaj, bo przyjdzie Searme poza tym mało wiesz o taju, bo tam jest cały arsenał przewróceń z klinczu

A gdzie malpka z Twojego avka ? Mnie tez cieszy ten naplyw specow

[...] na palcach stojąc 2 s max (zwiększylem obciążenie hantli trzymanej w reku 20 kg plu sgryf krótki 2 kg zrobiło się) Wrażenia: Treninh poszeł bombowo chociaz sie nie bardzo czułem. wiem gdzie dodać obciążenia w piętek na treningu. trening skończylem o 22.10. Po treningu klatki(wyciskanie leżąć) fajnie czulem trica, podobało mi się to. pozdro

najbardziej lubię to zdjęcie gdzie mi dwie nogi weszły do jednej nogawki - wszyscy , którzy mnie widzą teraz są w szoku - że tak zeszczuplałam pomyśleć, że rok temu latem nosiłam 52 rozmiar odzieży ........a jeszcze w styczniu tego roku ważyłam prawie 100kg teraz to dopiero będę laska lepsza niz przed ciążami jak zredukuję tłuszczyk do końca i [...]

No fakt, napisałeś, ale strone wcześniej. Nie zauważyłem tego, bo w miejscu gdzie jest komplet wyników informacji tej nie ma, a tam patrzyłem. Ty się tego podjąłęś, to i to dokończ tylko rób to dobrze

adzik jak adzik zawsze pcha swoja dupe gdzie popadnie ale ja wierze w rozum Ive i wiem ze az taki nie bedzie

Bracie Najpierw barki potem nogi. Co do pleców: Najpierw podciaganie moze być. Wiosło tez. Ale JEDNO. I Marwty Ciąg. Razem z Przysiadem podstawowe ćwiczenie na zwiekszenie ogólnej masy mieśniowej ciała. Wiec dla chłopaka który wazy 50 kg te dwa ćwiczenia powinny byc podstawa. Zreszta dla kazdego. I szrugsy powinno sie robic z plecami. Ale jak kto [...]

Rip jak tam przebiegła transakcja? wszystko ok? EDIT: bezczelny, wulgarny typ bez kultury Próbuje pchnąć to biało za 100 jeszcze wmawiając że wysyłka kosztuje ponad 2 dychy, gdzie na stronce anwet jest po 13,50, więc może troszkę samokrytyki drogi chłopcze i nie obiecuj, ze "pchniesz mnie chu*em w czoło" nie lubię obietnic bez pokrycia [...]

Dzięki chłopaki że mi odstąpiliście tę przyjemnośc A pozatym KM rózni sie od MT tylk otym ze w KM mozliwosc jes tsprowadzenia walki do parteru gdzie w MT takeij mozliwosci niem a Na ogół jestem pełna miłosierdzia oraz wyrozumiałości , ale tym razem krótka piłka: bredzisz jak potłuczony a MT to widziałeś chyba na obrazku. Jeszcze napisz, że twórca [...]

Ej a ja mam takie pytanie jakie możecie poradzić sklepy gdzie moge pewnie i z gwarancja kupic jakies lepsze buty typy predatory czy merki ?

[...] był chleb powszedni i zarazem najlepsza weryfikacja. Więc w zasadzie nie wiadomo, co lepsze - trzymać się tradycji czy też dostosować do kontaktowej rywalizacji sportowej, gdzie jednak wszystko idzie ku unifikacji technik i ograniczenia ich arsenału - więc łatwo stracić stylową tożsamość. Można to próbować wypośrodkować ale róznie wychodzi w [...]

[...] sesji w tygodniu. Jeśli jesteś gotowy - podejmij wyzwanie i przygotuj się na coś zupełnie nowego. Wszystkich zainteresowanych tym tematem, zapraszam na body-factory.pl , gdzie można znaleźć więcej informacji i artykułów na ten temat, nie wspominając o pomocy ekipy BF i wszystkich użytkowników. Jak to mówi nasz kolega: "See you at the [...]

[...] do needles exchange albo light house project i mówisz ze do koxu ci potrzeba i dajom anonimowo jakie chcesz i ile chcesz ja tak mam przynajmniej a jeszcze dali mi broszure gdzie jak wbijac kox zeby sobie kuku nie porobic powaga nie musisz byc narkomanem . ja mam do wyboru pompki 2 3 albo 4 i igly od 0.2 do 0.8 osobiscie preferuje niebieskie 0.6

hmm...dajcie mi plan z uwzglednieniem tak a gdzie nogi?? w tym planie chcesz ciwcyzc bic tric klatke plecy i tyle ?? dobra chcesz cwiczyc 4 arzy w tyg a wiesz ze mięsnie rosną podczas regeneracji czyli spoczynku a nie na treningu !! poczytaj !! z gainerka tłuszczu nie dostaniesz !! waga 50 kg tez nie za duzoa !! wiec poczytaj !! pozdro

FoD co Ty od******lasz? Gdzie ty chciałeś uciekać? Zostajesz na szczeście. Wszedzie dobrze, ale na sfd najlepiej.

Sory, ale wiekszosc dyscyplin okazuje sie byc, obiektywnie, nie atrakcyjna. Futbol? Wszystkie Polki nie otwarcie go ignoruja, a polowa facetow nie za bardzo jrzy o co chodzi. F1? Fascynujace tylko dlatego, ze jezdzi Kubica. Dla Hiszpanow - ALonso. W sumie wiadomo, ze wygra Ferrari lub McLaren i gdzie tu jakas widowiskowosc?

[...] rozbudowany stadion (tylko do 8600 miejsc, na poczatku miałem 1200 ) no i rozbudowane traning facilitis i youth academi do maksimum :D nastepnie polazłem do Arsenalu, gdzie mogłem szastać forsą, ściągnałem Teveza za 42 mln Ł i pograłem sezon, zdobywając mistrza anglii, ale odpadajać z LM w ćwierćfinale polecam dla sprawdzenia zagranie [...]

[...] pasożytów – nawet nieznacznie większych, jak np. pierwotniaki – często nie zauważają i nie biorą pod uwagę. Jeśli należysz do osób, które już nie wiedzą, gdzie mają szukać ratunku, zachęcamy do zapoznania się z poniższą tabelką. Spoglądając na choroby, które powodują pasożyty, myślący człowiek na pewno wysnuje ciekawe wnioski. [...]

Witam! Prosze o udzielenie mi informacji gdzie i kiedy w najblizszym czasie beda organizowane kursy na instruktora kulturystyki? Mieszkam w Opolu takze prosze to wziasc pod uwage,chociaz moge dojechac Z gory dzieki za informacje Dodam,ze zalezy mi na czasie. Pozdro

[...] 3 x w tygodniu 4 kasza gryczana - tu dał bym jeszcze mięso w tym posiłku dałeś same węgle a trzeba też białka 5 tu dał bym twaróg i kieliszek oliwy aha, warzyw dorzucaj gdzie możesz, owoc może być po treningu. Jeszcze pytaj bo dopiero wstałem i mogę niezrozumiale pisać Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-07-09 10:14:28 Zmieniony przez - [...]