gdzie

Aranka a gdzie trening miesni naramiennych i raczej proponowalbym trening holistyczny. Chociaz niewielka czesc treningu powinnas mimo wszystko poswiecic na stymulacje wlokien szybkokurczliwych(6-8 powt). Chodzi nie o wielkie miesnie (bo te osiaga sie cwiczac na koksie)ale o lepsza przemiane materii i wydzielanie odpowiednich hormonow. Czyli [...]

No właśnie. Na tych zawodach w podciąganiu się obiegami rękami z doczepionym ciężarem, gdzie słynny Jan Łuka wziął 102,5 kg i dał radę, Pudzian, czyli wielka siła, podciągnął się z 75 kg, wg mnie i tak bardzo dużo, bo podciągnął w sumie ponad 200 kg. Jan Łuka waży ok. 85 kg, więc widać, że na jednej ręce spokojnie by się podciągnął. Ale Pudzian [...]

najlepsze są sole trzeźwiące, ale gdzie je można teraz kupić to nie wiem. Chodziłem po aptekach to patrzyli się na mnie jak na dziwaka bo nawet nie wiedzieli co to jest.

Gdzie tylko mowa o gejach, tam juz zaba, lubelskie kakaowce juz mu nie wystarcza, szuka ofiar wszedzie. Edit. Jodan wybacz im, loot ostatnio do mnie dzwonil i plakal, ze to nie tak, z moloszkiem to byl tylko jeden raz na boku i nie chce psuc tak udanego zwiazku swymi zwierzecymi zadzami. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2007-02-09 14:31:12

no gdzie te obiecane foteczki flowers?

Kiedy i gdzie beda te zawody jak mozna wiedziec :>?

[...] dbać o rozrost masy, inni tego unikają). Stwierdzenie, żeby kobiety rozbudowywały mięśnie jest dla mnie puste, w sensie, że tak naprawdę nie wiadomo, co znaczy - każdy ma gdzie indziej granicę, co dla niego jest przyzwoitą masą mięśniową, co za małą, co za dużą. Nie mowie, ze miesnie u kobiet sie obiektywnie szybko buduja, tylko mowie, ze moje [...]

Uważam że sklep z prawdziwego zdarzenia w Łomży nie wypali, napewno byś szybko zamknął, ale to twoja sprawa. Ludzie w większości kupują w internecie, a nie sądze zebyś miał taniej, a drudzy kupują na siłowniach gdzie ćwiczą. to tyle.

Arriva znam tylko 2 zrodla gdzie mozna dostac ph w PL jedno to Cyber i 2 sklep to ten co Bull dawal z 10 st.wczesniej z tego co u Cybera jest to wziolbym S-drol i odrazu u niego mozesz sie zaopatrzyc w zestawik na PCT-Retain BOX SET z anabolic Xtreme na watrobe tez cos musisz dokupic ,to to juz pewnie latwo dostaniesz z tego co widze to Esselive [...]

na wątrobe fajnie wychodzi Liver X z MRM, fajny skład. Methyla w PL mają 2 sklepy Anabol - MAN wydał fajny produkcik, Blue Print - gdzie gł składnikiem jest starczan agmatyny, masz jakieś foto tego? bo nie moge zapisać u siebie na laptopie, nie wiem czemu.

no zeczywiscie 2004 ; /// .... boze gdzie on to wygrzebał...

[...] i male produkty No więc tak: 1. Jak to jest z cłem na granicy jeśli przeczepia moja pake ? Ile wynosi ? 2. Lepiej puscic pake priorytetem czy normalnie (chodzi mi o to gdzie istnieje wieksze prawdopodobienstwo przeczepania paki ) 3. Jaki jest termin realizacji jak to tam u nich jest z tym, moge sie jej spodziewac tak jak pisza w przeciagu [...]

[...] 60*5 75*3 85*3 95*2 czesc glowna: 105*8 95*10 85*13 75*17 65*25 Pompa niesamowita sam trening zreszta tez fajny wymeczylo mnie to strasznie szczegolnie serie gdzie bylo sporo powt.Zostaje przy tym na jakis czas. 2cwwyciskanie hantli na plaskiej 32,5 x12 + butterfly 81x12+brama 25x12 seria mocna pompa potezna po tych 2cw juz [...]

może ktoś podać link do strony gdzie można zobaczyć zmiany stężenia testa po wpisaniu ilosci enantatu jaką się podało

[...] zadanie. Jak napisał ellis iż producenci celowo mylą sporty jest słuszną racja, ponieważ cukrów maja najlepsze zastosowanie w sportach wytrzymałościowych jak kolarstwo gdzie trening trwa kilka godzin i trzeba w czasie wysiłku uzupełniać glikogen w dużych ilościach. Taki kolaż potrafi spalić więcej kalorii w ciągu jednego treningu niż [...]

"Jak napisał ellis iż producenci celowo mylą sporty jest słuszną racja, ponieważ cukrów maja najlepsze zastosowanie w sportach wytrzymałościowych jak kolarstwo gdzie trening trwa kilka godzin i trzeba w czasie wysiłku uzupełniać glikogen w dużych ilościach. Taki kolaż potrafi spalić więcej kalorii w ciągu jednego treningu niż kulturysta [...]

IDS Multi Pro Whey Isolate wyglada dobrze cenowo, na poziomie mieszanek, troche taniej od Matrixa. Tylko jak ze smakiem i reszta. Ktos kiedys pisal o Ids tylko nie pamietam gdzie.

Dzieki Bul za zalecenia - tak wlasnie zrobie.. Ale gdzie mam te wynalazki kupic - to jakies nowosci ?

Michail wiem ze moja wiedze jest wielokrotnie mniejsza niż Twoja ale chyba 45 stopni to za dużo, ale nie załoze nowego tematu tylko tu Cie zapytam, powiedz mi jak robisz skos ujemny ( ja robie na 30 stopniach ) na sztandze to gdzie opuszczam sztange, do samego mostka ?? takie pytanie czysto techniczne

ok dzięki za odpowiedz o katach ale powiedz mi jeszcze tylko gdzie ja mam opuszczać jako średniozaawansowany lub nawet jeszcze nie i opuszczac do samego końca do klatki tak przytrzymać i dopiero ruch pozytywny ?? aha i na jaką szerokość chwytać ?? wiem że pytania banalne ale od 5 tygodni robie skos ujemny zamiast płaskiej i juz do płaskiej nie [...]