SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Ja Ci zazdroszczę, że takie pustki przynajmniej spamu nie masz i wiadomo gdzie wypiski

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 19:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o to, daje ci art pod sam nos, który wyjaśnia to o czym jest temat a ty nadal swoje. Poza tym Ty też masz 4 lata stażu, a to nie jest za dużo. i? To nie jest jedyny temat gdzie moge podważyć to co piszesz, ale nie chce mi się już dzisiaj nic pisac, ogarnij się, i stosuj sie do regulaminu który powstał, nie wiesz=nie pisz. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2009-04-23 20:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie znajdę wiecej info o tym środku?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2009-04-23 20:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-latek a JUDO

    Post
    Sztuki Walki

    [...] później przekwalifikować,to nie powinien mieć z kolejnym sportem żadnych problemów. Dla takich "brzdąców" są osobne grupy, jednak warto przejść się najpierw do kilku klubów (jeśli jest taka możliwość oczywiście) i zobaczyć,gdzie najlepiej są prowadzone treningi, bo wybór odpowiedniego trenera dla dziecka w tym wieku jest bardzo ważny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2009-04-23 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przepraszam panowie ale nie wiem gdzie wrzuciłem te ksiazki. Piszcie na moje gg wrzucajcie swoje zdjecia przeanalizujemy wszystko razem i ustalimy odpowiednie ćwiczenie. 5041180 jestem na niewidocznym. Piszcie jakie macie problemy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12356 Data: 2009-04-23 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Kiedy? Ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pod uwagę że marchew na 20 lat temu a ta obecnie to jak porównać malucha z Ferrari. Przecież ta obecna ma niewiele witamin za to ogromne ilości ołowiu, kadmu itp. Przecież dośc głośno było ostanio o badaniach gleb w małopolsce gdzie stwierdzono że jest jałowa i warzywa z niej nie zawierają tych mikroelemntów co np. warzywa z innych regionów.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2009-04-23 21:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprinterzy - jak oni to robią ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem na ten temat dzisiaj dyskusję z obliques . Ona twierdzi, że widziała badania na t-nation, gdzie różnica jest na poziomie 2-3%. Ja twierdzę, że może być mniej...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2009-04-23 21:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie? daj linka

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza "prawdziwa" dieta ;) oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. płatki owsiane 100g mleko 0,5% 160g 2 jaja nasiona słonecznika, orzechy włoskie, rodzynki + warzywa oliwa z oliwek. ok. 2. Omlet z 2 jaj 60gr tuńczyka w wodzie + warzywa gdzie wegle?dodaj jakiejs kaszy i oliwe 3. Posiłek przed treningowy Ryż biały 100g pierś kurczaka 100g ryz daj paraboliczny dodaj troche oliwy i warzyw - po treningu porcja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2009-04-23 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie gdzie sa wszyscy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A witam wszystkich ponownie, widze że spam jeden po drugim leci... krzpuma Ciebie to gdzie nie wejde to tylko próbki lub konkursy jakies chcesz... i ban sie napewno należał...

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 21:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy redukcję/korektor83

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzisiaj cały dzień taki sobie wszystko w biegu i trening też dłuższy niż ostatnio bo po ostatnim małym "sparingu" żebro mnie boli i nie dało się ćwiczyć mocniej, choć nogi szły mi za***iście lekko. Dzisiaj B: 270g T: 50g W: 200g ok 2300kcal vena przyjechałbym ale jeśli tylko do sprzątania to maupa gdzie te fanki, jutro rano biegam

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 15049 Data: 2009-04-23 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tluszczu - dieta,ocena,porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moglbym zastapic ta jajecznice np. bialkiem ze sklepu z odzywkami? edit - dopiero teraz zobaczylem gdzie jest ikonka edycji Zmieniony przez - Hellboyone w dniu 2009-04-23 22:32:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2009-04-23 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm gdzie ten plan? Bo ja żadnego FBW tutaj nie widzę... Jakimi planami ćwiczyłeś przez te pół roku? Jakie zaobserwowałeś efekty? Przyrost masy, siły itp?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-04-23 22:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROFO - oszust na SFD.pl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak brałeś za pobraniem to poczta powinna od razu wstrzymać transfer pieniędzy. Aczkolwiek nasze durne prawo pozwala je oddać po rozprawie sądowej, widziałem przypadek gdzie gość kupił ps3 za 1,5 tys i czekał 2lata aż mu kasę oddadzą.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2009-04-23 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to chodziło mi o to by Ci przypomnieć, że wszystkie mięśnie są wykorzystywane.. Tutaj zacytuje Cię. "Trening z małą częstotliwością (np. "tradycyjny split" gdzie każda partia jest trenowana tylko jeden raz tygodniu)-organizm zostaje pozbawiony(przez resztę dni bez treningowych) bodźców = organizm pozostaje w stanie równowagi [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2009-04-23 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy redukcję/korektor83

    Post
    Trening dla początkujących

    jak ode mnie? jak gdzie kiedy? ja o niczym nie wiem?

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 15049 Data: 2009-04-23 22:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma czy susta

    Post
    Doping

    [...] mozesz sie z nimi targowac oni to lubia,i jak masz cierpliwosc to niezle zbijesz cene,susta,oxa,deka,winstrol,testosterony,niby wszystko wyglada ok.ale jak arabusy zobacza europejczyka to na 100we pozenia ci wy***ke,dla swoich towar maja legit z pod lady.W Grecji(Kreta)raczej chca recepte,gdzie niegdzie mozna bez ale cene sypna ze wlos sie jezy.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2009-04-23 23:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie ten meliniorz siwy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 23:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie tu czas na regeneracje heheh pozdro :)

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 02:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)