SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiedziałem gdzie zadać to pytanie. Próbuję dodac avatar. Wszystko robie tak jak ma być m.in. wielkosć , wymiar 80 na 80 i nie da się.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 21:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest dobrym wyjściem, lub rozplanowany z głową split, ALE NIE PARTIA 1X W TYGODNIU, bo to tylko strata czasu, o tym przeczytasz w pierwszym linku który podałem. Split gdzie partia trenowana jest 2x w tygodniu/ plan całościowy, pisze ze ma zastój, że chce ruszyć to nie wyobrażam sobie przełamania zastoju, tandetą ktora prowadzi do stagnacji [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 2009-02-18 21:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bombka do oceny :)

    Post
    Doping

    a dieta gdzie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2009-02-18 21:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealna Silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wejscie po schodach malych z 12 stopni. Zaraz przy wejsciu po prawej recepcja gdzie sie placi lub daje karnet. Po lewej maly sklepik z suplami. Po minieciu tego za drzwiami widac schody na przeciwko w gore na silownie. Basen na lewo 8 torow po 25m, przy basenie szatnie. Po prawej sauna, solarium (niekoniecznie), i jakas sala ktora mozna wynajac np [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2009-02-18 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stawowa nie wyjda. Potrzebne jest uruchomienie stawu za pomoca terami manualnej a dokładnie mobilizacje stawowe. Ze swojej strony moge Ci dac rade zebys dowiedzial sie gdzie u Ciebie w miescie jest gabinet terapii manualnej albo szukal terapeutów zajmujacych sie terapia manualna. Jezeli mieszkasz w poblizu oswiecimia moge Ci pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2009-02-18 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klasyczne, zmiany będą w trakcie Kika, jak juz tak matematycznie bedziemy podchodzic to chcialabym bys na poczatku redukcji zrobila dokladnie pomary: waga, jak masz gdzie BF (jakiekolwiek nie wazne byle zawsze tak samo) falde na brzuchu, ukosem kolo pepka, na tricepsie, i na srodku uda obwod pasa, uda, lydki, ramienia i pod biustem. Wez [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wypowiedzi był nie na miejscu, ale inaczej się nie dało w tym czasie. ale teraz to już nie wiem kim trzeba być by ktoś zaufał... Modem Myślałem ze chociaż w jednym temacie, gdzie jest sprawa jasno przedstawiona ktoś wyciągnie wnioski, przemyśli to co jest napisane, ale nawet autor na poczatku w to nie wierzył/może i nadal tak jest, tylko że to [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 2009-02-18 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - jak duży błąd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] slusznie trenowac pod okiem kogos kto sie na tym zna i powie w ktorym momencie robimy cos zle, ale patrzac realnie wiekszosc z nas cwiczy na silowniach w domowych zaciszach gdzie sami musimy nauczyc sie dobrej techniki bo nikt nam niepowie jaka jest dobra a jak powie to i tak praktyka a teoria to 2 rozne sprawy.Uczymy sie na bledach mam tylko [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2009-02-18 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade!!!

    Post
    Doping

    ahaa.... zapomnialem jeszcze sie zapytac.. od poniedzialku takze watroba mnie napi,,,,, i nie wiem dlaczego??? wiem ze meta i wino w tabsach jada rowno popalic ale stosuje oslone na watrobe... takze nie wiem gdzie lezy przycyzna..?? moze dlatego ze za dlugo na metce jade.??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2009-02-18 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz polskie menu? ustawienia. tam gdzie ikonka z kluczem. >>> telefon > czas oczekiwania (standby mode) i tam masz nizej do lewego i prawego przycisku

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 22:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamila Skolimowska nie żyje Mistrzyni olimpijska z Sydney w rzucie młotem, Kamila Skolimowska nie żyje. Taka informacja dotarła wieczorem ze zgrupowania w Portugalii, gdzie przebywają nasi lekkoatleci. Lekkoatletka zasłabła podczas treningu. Wcześniej skarżyła się na złe samopoczucie. Mimo reanimacji i transportu do szpitala nie udało się jej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 22:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shula / dziennik-blog.sezon20082009

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest jak morze,nigdy nie przewidzisz wszystkiego!!! co do twojego kolegi to napisałeś za mało,nie znam go,nie mogę powiedzieć za wiele.jeśli ktoś jest dobry w jakimś stylu gdzie obowiązują konkretne zasady walki to nie znaczy,że będzie dobry w innym.tak jest z większością,jak jest ktoś kto biega na 100m.i niech nawet będzie w tym mistrzem [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 22:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to kupie go jutro ale mam go u siebie ;) Nie wiem czy to tylko u mnie, ale jak nagrywam nim film, potem odtwarzam to nie odtwarza się płynnie tylko tak jakby przerywa .. A gdzie latarka jest? czy trzeba aplikacje wgrać? A i przy okazji jak zamiast wygaszacza ustawić aby godzine pokazywalo ? :P Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-02-18 22:53:09

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 22:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Nowe bodźce=postępy

    Post
    Trening dla początkujących

    To co wazne nie umknie nikomu i zostanie wrzucone tam gdzie byc powinno.Artykul tak jak juz pisalem , tak oczywisty ze az konieczny by tu byl bo wczesniej takiego opracowania nie bylo. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14838 Data: 2009-02-18 22:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stivi gdzie ty to upychałeś?? 20 jaj??Wole gyrosy i kebaby

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 23:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    wypyerdalaj pedale swoje kompleksy załatwiaj gdzie indziej

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajna siłka a tamtą ławeczke gdzie masz ?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - najlepsze dzienniki/blogi - luty 2009

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ten smietnik, i albo niech WODYN jako moderator, lub Knife bo juz ma swoja prezentacje zalozy nowy temat, podwieszony w dziale Dzienniki Treningowe tylko na czas konkursu gdzie bedzie zakaz jakich kolwiek wypowiedzi, kazda z osob wklei swoja prezentacje i koniec, zadnego gadania, a spam niech zostanie tutaj, bo ktos kto bedzie chcial zoabczyc [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 16944 Data: 2009-02-18 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co slyszalem to sa tez juz w polsce takie zaklady, ale niestety nie jestem w stanie Ci powiedziec co gdzie i jak...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8577 Data: 2009-02-18 23:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodyguard zawodowiec

    Post
    Sztuki Walki

    fafels na szybko z jaka firma robisz kurs??? A te stawki to z dupy wziete, czlowieku gdzie ty zyjesz. Opowiedz jeszcze cos ciekawego i niny ktora firma ciebie sponsoruje-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9254 Data: 2009-02-19 02:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)