SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Teraz jest moda na regionalne :-D Niektóre smakują jak szczyny rosomaka, ale są też browarki gdzie czuć klimat Gdynia mini piwiarnia 1923 r %-) Bardzo dobry trend w każdym razie, aj lajk :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 21:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, to już jutro. Przy moim % tkanki tłuszczowej nie ma co kombinować To nie kulturystyka klasyczna gdzie ,usiałem walczyć o każdy dekagram aby zmieścić się w limicie wagowym. Tłuszczyk schodził bardzo pomału a przyrastał bardzo szybko przy pofolgowaniu z dietą! Opalanie natryskowe wykonane w domu pędzlem dało dzisiaj bardzo słabe zbrązowienie - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sie robi sernik na zimno i koniec bilansu :3 Maksym to mówiłęm gdzie uda masz po 3.85zł/kg Nakupisz na cały miesiąc (promo przynajmniej w moim miescie)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - wycisnąć 150 kg do sylwestra

    Post
    Po 35 roku życia

    Żeby rozgrzać staw barkowy, nie trzeba go obciążać w taki sposób, żadne wyciskanie na barki tak nie obciąży stawu, jak powyższe ćwiczenie, które jak dla mnie jest nieporozumieniem. EOT nieporozumieniem są Twoje posty nie masz pojęcie to nie pisz tak jak masti zaznaczył ,to jest ćwiczenie gdzie nie używa się dużego obciążenia

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie o przyprawę (do mięsa konkretnie). Otóż, chodzi mi o to, żeby ekonomicznie kupić jakąś większą ilość (coś koło 1kg 1,5 może?). Wiecie gdzie są jakieś dobre, sprawdzone przyprawy, bez żadnych syfów? Ktoś próbował kupować tak przyprawy?

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 20:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chad Mendes vs Jose Aldo- UFC 179

    Post
    Scena MMA i K-1

    ta Davis argumenty na Jonesa ciekawe gdzie %-) Glover to 1 z najlepszych LHW na świecie. Przegrał z Jonesem, ale w bardzo dobrym stylu. Ja bym z chęcią zobaczył ich 2 starcie, nie teraz, ale w 2016 może gdy Jones nie będzie miał z kim walczyć o ile obroni pas z DC i np Gustawem. Glover dał 3 wyrównane rundy z Jonesem i ciągle był w grze i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2014-10-24 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    Chcialem sie zapytac jaki odblok po pierwszym cyklu testosteronem enantan ? Cykl nie dlugi 10 zastrzykow kazdy co 5dni .Czy wystarczy clomid czy konieczne hcg? I jakie dawki tego clomidu po 14 dniach po cyklu ?bo gdzie nie spojrzec to wszedzie inne dawki zalecane..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2014-10-24 20:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie mamy smaczne hamburgery warte ceny? Orientujesz sie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 19:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masti To jest dział który ma za zadanie propagować TS,WL,WW oraz inne sporty siłowe.....a tutaj takie akcje !!! Swoją drogą spora część forumowiczów psioczyła że nie ma gdzie startować,bo PZKFiTS wprowadziło durne przepisy....itd.itp... Pokazały się nowe Federacje w Polsce i nowe możliwości wyboru,z których to Bettina skorzystała....nie wnikam w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6135 Data: 2014-10-24 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A gdzie drugą zgubiłeś?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 19:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć, wieść gminna niesie, że dobrze jest zjadać 5-6 posiłków dziennie (pomijam już zawodowców, gdzie pewnie to ma sens i jest konieczne z różnych względów). Poszperałam trochę w necie i znalazłam opinię, że niekoniecznie tak częste spożywanie posiłków jest konieczne, aby ćwiczyć i zdrowo się odżywiać itp.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 18:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha na masie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wiem, internet aż pęka w szwach od propozycji ćwiczeń na mięśnie brzucha i gdzie nie zajrzeć piszą co innego, więc wolałem zapytać kogoś doświadczonego. Zastanawia mnie jeszcze jak często wykonywać te ćwiczenia, raz w tygodniu czy może codziennie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-10-24 18:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    meza gdzie masz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    Markoto - wiesz gdzie robię, to pewnie się domyślasz, że jest tego trochę, ale raczej nic zdrowego, poza tym w misce zaplanowane ale moze daloby sie wybrac jakas salatke najmniej szkodliwa coby sie zapchac do kolacji

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapowiada się bardzo fajnie, na szybką alternatywę gdy nie ma się nic białkowego pod ręką w sam raz, a najbradziej mnie cieszy gluten/laktoza free. Cena trochę wysoka jednak jako awaryjne rozwiązanie idealnie. Gdzie będzie można ten produkt kupić prócz wymienionego tesco

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16068 Data: 2014-10-24 17:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    Markoto - wiesz gdzie robię, to pewnie się domyślasz, że jest tego trochę, ale raczej nic zdrowego, poza tym w misce zaplanowane

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kolejne zdjęcia formy - kolejna osoba, która zasługuje na pochwałę ;) A więc TAK wygląda ten magiczny przepis na pizzę - wypróbuję w takim razie. Powiedz mi tylko gdzie kupujesz ten ser Piórko? Nie słyszałam o nim wcześniej ;)

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Adam robi burito/ lasagne dla wszystkich ? Co jak gdzie kiedy i dlaczego ja nic o tym nie wiem?:D

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 16:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    Malinowa, zależy, gdzie mieszkasz i dokąd do pracy dojeżdżasz ;-) jak stoisz długo w korkach, to i owszem... automat jest bezcenny.. ale zimą??? ;-) zimą dobry jest manual ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 16:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    Mogę Cie podszkolic w takim razie Push :-D Markoto gdzie sie wybieracie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 16:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)