gdzie

[...] odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp. 7. Dlaczego Olimp? Olimp, to marka rozpoznawalna, już sama jej nazwa nawiązująca do najwyższego masywu górskiego w Grecji, gdzie swą siedzibę mieli najwyżsi bogowie, wskazuje, że jej produkty są wysokiej jakości. Olimp, to nie tylko synonim wysokiej jakości i klasy produktów, ale również ogromne [...]

[...] - nie poznawal koryta sek w tym ze duzo tez zalezalo od wieku na malych prosiakach zauwazaono 76% efektow ubocznych (pozniej 1,5 roku zycia) co przeliczajac na ludzkie wychodzi ok 17,5 roku zycia wiec jeszcze sie lapiesz w tym okresie w stosunku gdzie stare knury (powyzej 1,5 roku) to bylo tylko 34% wiec wiesz, duzo czynnikow sie na to sklada

j.w ****ki i pusiketki gdzie reszta bandy kf..tka?

no slawle dobrze gada tylko gdzie taka znalesc korwa bo chyba juz dawno wyginely

[...] 4x20 Czwartek: Abs2 Piątek: Plecy+ Bic: Plecy Ściąganie drążka do klatki 4x 12/10/8/6 PODCIĄGANIE SZEROKI NACHWYT!!! Wiosłowanie "końcem gryfu" ( taka maszyna gdzie opieram klatkę i wiosuję jak w opadzie) 4x12 WIOSŁO SZTANGĄ, SZEROKI CHWYT przyciąganie wąskiego uchwytu do klatki na dolnym wyciągu 4x12 WYWAL martwy ciąg 3x 12/10/8 4 [...]

[...] 4x20 Czwartek: Abs2 Piątek: Plecy+ Bic: Plecy Ściąganie drążka do klatki 4x 12/10/8/6 lepsze podciaganie na drążku Wiosłowanie "końcem gryfu" ( taka maszyna gdzie opieram klatkę i wiosuję jak w opadzie) 4x12 lepsze zwykłe wiosło przyciąganie wąskiego uchwytu do klatki na dolnym wyciągu 4x12 martwy ciąg 3x 12/10/8 4s unoszenie [...]

O elo Koles znowu dzisiaj bylem w krosnie korki na chvja wjechalem do krosna tam od tej strony tam gdzie sa te skałki itp Molu to do mnie ? Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-12-30 20:32:40

A GDZIE RESZTA CHLOPAKOW?!

gdzie byl w toruniu? o 13 niebylo a przejrzalem wszystkie gazety tam i z powrotem;//

[...] o budowie czlowieka wie.Proponuje troche poczytac ksiazke z anatomi zamiast sluchac bredni z forum. To od jakiego miejsca zaczyna sie motyl zalezy tylko i wylacznie od tego gdzie sa przyszczepy miesniowe przymocowane a to jest tylko i wylacznie cecha wrodzona i dziedziczona i czlowiek nie ma na to zadnego wplywu.Dokladnie jest tak samo jak z tym [...]

[...] SWOJA GRUBOSC. Dla tych co nie wiedza przyzszczepy miesniowe to taka tkanka ktora przyczepia miesien do kosci w danym punkcie. Wystarczy zajzec do atlasu anatomi i zobaczyc gdzie sa rozmieszczone przyszczepy miesniowe u czlowieka i przekonac sie na wlasne oczy wsrod kolegow ze nikomu sie jeszcze nie udalo rozbudowac miesnia na dlugosc w strone [...]

Porcja Cell pumpa to ok 10g, gdzie są 4g kreatyny, więc nie ma sensu dzielić porcji zarówno w DT i DNT. MOja propozycja: DT porcja rano i po treningu ( można ew kombinować z porcją tylko przed i po treningu) DNT porcja rano

Panowie gdzie to można zobaczyć?

SORY BO WCZESNIEJ MI SIE NIE DOPISALO; MAM 30 LAT,170cm,85kg,2 lata treningu,robie mase,no i diete chcialbym wlasnie na mase,ta to sam sobie tak mozna powiedziec'zkonponowalem'.No przydaly by sie jakies odzywki,witaminy tylko gdzie i kiedy je wrzucic,a i co tu zmienic lub dodac.

gdzie wszystkich wcieło ?!

Ze co???????? pisałem gdzie jest sylwuchna

Vins - fajny ten post co zapodałeś aż kusi tylko cholera bardziej wole mieć duży i sprawny przyrost gdzie indziej myśle że na cholernie kompleksowym doborze odżywek co do najmniejszych szczegółów było by podobnie - choć nie tak samo...ale trzeba mieć stos siana na to, z resztą na jedno i drugie. A za 25 000 o ile dobrze zrozumiałem o co chodzi w [...]

[...] zmienił, tak żeby jego intensywność była bardziej równomiernie rozłożona wciągu tygodnia, np: pon klatka + biceps, śr barki + nogi, pt plecy + triceps. Przedramię dołóż tam gdzie Ci wygodnie. W treningu klatki możesz wywalić rozpiętki na maszynie. Do barków dorzuć unoszenie sztangielek bokiem lub unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia. [...]

Nie wiem gdzie sie uzupelnia ta ankiete to uzupelnilem profil. Co do tescia - to wlasnie ma byc cykl bez tescia, mam problemy z gino i nie chce go. Musi mi wystarczyc to co mam. 300 mg/week to jak na 1 kontakt z boldem mysle ze wystarczy i da rade. Wiec jeszcze raz zapytam, bo kilka odpowiedzi jest a zadna nie na temat. Cykl mam juz ulozony i taki [...]

strefa gdzie wyrywasz?