SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • te s****ysyny darmozjady żrą te okruszki i srają gdzie popadnie.

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby chociaz gdzie popadnie pamietam jak dostalem kiedys pionowa w kaptur i wcale nie jest to ****a smieszne

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 13:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    lukasz8520 A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: - Wyciskanie sztangi zza karku siedząc 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2sdrazek podchwyt - Przenoszenie sztangi w leżeniu 2swioslowanie Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s3s uginanie lezac Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga podchwytem 2s B Klatka [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 13:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z innej epoki, zejdz na ziemie. Co do reszty twoich wypowiedzi nie bede sie znizal do twojego poziomu. Kazda glupota ktora napiszesz jeszcze na forum bedzie podwazona i wyjasniona, zeby pokazac ci gdzie twoje miejsce, bo jak widac jak narazie tylko potrafisz skopiowac sam nie wiesz co i wprowadzic w blad.Koncze temat bo nie ma z kim rozmawiac.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2008-10-26 13:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie ankietA

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 13:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...w sumie nie próbowałem tylko dolnych połowek i tych fazowych. ogolnie rzecz biorąc takze naogól wykonuje to ćw. bez dodatkowych obciązeń, jednakże np. jak w przypadku podciąganiea na drązku jednak z tym jest troszku gorzej, ale nic, spróbuje w pierwszym rzędzie tej dolnej fazy w ogole robiles kiedys cos takiego jak lekki trening (np [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8748 Data: 2008-10-26 13:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i suplementy nielegalne!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest link szczegółowy do polskiej strony z petycją dla referendum: http://www.eu-referendum.org/polski/petitions/natural_remedies_info.html A to link do strony, gdzie możesz dowiedzieć się więcej(niestety tylko po angielsku, więc nie wszyscy się o tym dowiedzą, co będzie UE na rękę): http://www4.dr-rath-foundation.org/us/summit07/index.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2008-10-26 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie ankieta???

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie, gdzie ankieta? Nie to żebym się martwił o nią ale coś dlugo jej nie ma!

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 14:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurva chodze tam mowielm JA ***ie pewno jestem taki lisc ze nikt mnienawet nie widzi Mowilem ze Trojboj mam gdzie indziej

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 14:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma-prosze o ocene

    Post
    Galeria Zdjęć

    Musze pocwiczyc pozowanie - zgadzam sie z tym Kolejna fotka przodem... Aha-jesli widzicie jakies braki to prosze pisac konkretnie gdzie i jakie cwiczenia z jaka technika najlepiej robic zeby wyelminowac w miare mozliwosci slabe strony Waga obecnie 91kg.Jeszcze dwa tygodnie i koncze budowanie sily i zabieram sie za konkretna masowke,ale nie chce [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9009 Data: 2008-10-26 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a, ten z nowu z tymi zagadkami. Gdzie jest ankieta.

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 15:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY/100 w WL do końca 2008/od str.12

    Post
    Trening dla początkujących

    konspiracja jest nadal. na stronie 2 jest fotka z szufladą gdzie to trzymam. (w mniejszych opakowaniach). większe mam piętro wyżej- na strychu. tam nie ma oświetlenia więc w nocy jestem bezpieczny że nie znajdą. co kilka dni jak nikogo nie ma w domu to tam wchodzę i przesypuje z większych opakowań do mniejszych (białko i gainera) i do szuflady. a [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12711 Data: 2008-10-26 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass + wpc ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialko dodawaj do posilkow w nie ubogich oraz jako ostatni posilek,mutant masa tam gdzie przerwa miedzy posilkami jest dluzsza niz 3 godziny ewentualnie od razu po treningu,jezeli posilek masz dluzej niz 1-1,5h od konca treningu ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2008-10-26 15:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mumin na zachętę wątpię zęby się sprawdziło ale jak się sprawdzi to dobiję btw gdzie kwiatek spyerdolił? miał zagadkę rozwiązać Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-10-26 15:44:27

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 15:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glenn Bishop (fotki str. 8)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Nie rozumiem skad takie superpozytywne opinie o Bishopie. Wszedlem na ten temat i w trakcie czytania "recenzji" pomyslalem sobie "super! musze to zaobaczyc" schodze na dol a tam jakis 20 letni kolo z ledworozwinieta klata, malymi barkami i prawie niewidocznymi kapturami o brzuchu i nogach nie wspominajac. Harmonia? Gdzie tu [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest dodawana do stackow kreatynowych, ale jej działanie ma niewielki wpływ na poprawe cyklu kreatynowego. Z dzisiejszego punktu widzenia, po upływie czasu reklama olimpa, gdzie na plakacie było napisane "d-ryboza i kreatyna, potężne połączenie, w przypadku zbyt wielkich przyrostów, prosimy o oddstawienie d-rybozy", dzisiaj budzi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-10-26 15:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o***alem wlasnie powiekszony big tasty na mase mozna dalej wertowac forum , bo dzis wyjatkowa nuda w robocie:/ gdzie s******lil leo? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-26 16:28:11

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy gdzie do kurvy nedzy ankieta???!!!

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 16:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i suplementy nielegalne!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co mnie do jasnej cholery obchodzi referendum w sprawie dostępu do naturalnych metod leczenia i podobnych bzdur? Gdzie konkrety o zmianach które rzekomo UE ma forsować? Bo na razie dużo pieprzenia głupot, a zero konkretów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2008-10-26 16:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)