SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • jabi sprawdzalem na stronie hi teca, ale ta koszulke co pokazales nie mozna jeszcze zamowic, pisze ze jeszcze nie jest dostepna czy cos takiego. Moze wiesz gdzie ja mozna kupic? jest jeszcze inna tez fajna z jakims kulturysta. pozdro. forma jak zawsze git

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 23:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki HS1

    Post
    Usuniete tematy

    [...] rozwiazanie z gumowanymi widelcami bo juz sam kombinowalem przed otrzymaniem sprzetu zeby podkleic a tu mnieKelton milo zaskoczyl .mam jedno ale... do instrukcji montarzu gdzie powinno byc zaznaczone aby nakladki plastykowe na czesc wewnetrzna zalozyc wczesnij ja niestety w eufori skladania sprzetu tego nie zauwazylem i musialem wyciagac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2008-08-07 23:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze testy - tylko najlepszy sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    właśnie,pewnie ogumowane gryfy są lżejsze. Ja ważyłem swoją chantle gdzie z krązków po policzeniu wychodziło 15 kg a cała chantla czyli z gryfikiem na wadze ważyła 17kg z kawałkiem. gryfik nie był gumowany.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18242 Data: 2008-08-07 23:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wes to jak ty jesz?? ja nie mogłabym mało jeść...wpierdzielam tyle że....nie wiem gdzie mi sie to mieści booo on ma mniejsze bmi ode mnie Zmieniony przez - pati1986 w dniu 2008-08-08 00:34:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 00:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, super mu normalnie doradziliście. Gdzie przysiady na końcu?! Co to za kolejność z dupy w ogóle.. Nie zadaliście zasadniczego pytania, czy koleś zaczyna po przerwie czy nie a juz mu piszecie co ma źle, i jeszcze sami mu farmazony pieprzycie. Jak nie jesteście pewni tego co piszecie, to lepiej nic nie piszcie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-08-08 00:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za skasowanie mojego tematu malutka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie zaglądałam wtedy często do tego działu. sporadycznie. jest w dziale spam ,gdzie kazdy moze pisac o wsyzstkim jezeli chcesz wiedziec komu jakie filmy sie podobaja to zaloz takowy na insomni -tam masa takich. teraz zostal twoj super art odswiezony i skasowałam bo staram sie likwidowac tematy o niczym. nie zapominajmy ze to forum sporotowe. a do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-08-08 00:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem kolejny raz i jakoś nie widze gdzie kolega napisał czy jest po przerwie czy nie, zatem prosze oświeć mnie. klata barki triceps plecy nogi biceps chyba ślepy teraz nie jestem jak patrze i widze nogi pod sam koniec? Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-08-08 00:56:38

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-08-08 00:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem kolejny raz i jakoś nie widze gdzie kolega napisał czy jest po przerwie czy nie, zatem prosze oświeć mnie. niewiem o co sie trzepiasz jakby miał przerwe to by napisał.. klata barki triceps plecy nogi biceps chyba ślepy teraz nie jestem jak patrze i widze nogi pod sam koniec? jest takie coś jak wyszukiwarka żeby pogłębić swoją nikłą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-08-08 01:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglad koszykarzy / rugbystow.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    głupi jesteście w NBA i NFL nie ma praktycznie zadnych kontroli antydopingowych wszyscy jada ostro na koksach bo jak tu wytrzymać tak męczący sezon gdzie gra się co drugi dzień mecz i niekiedy lata na te mecze przez cały kontynent?!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2008-08-08 01:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie reszta nocnej zmiany ? jaroo i inni :>

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 01:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on sie pyta a gdzie te sogi z sogami to zart of course

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9505 Data: 2008-08-08 02:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shottas to nawet dobrze ze nie bedziesz cwiczyl przez tydzien. remonty, sprzatanie, nowe sprzety, to wszystko robim teraz na silce, jak skonczymy to dam zdjecia co jak i gdzie a teraz RECE W GORE ...... http://pl.youtube.com/watch?v=rfXBbEdMVnI sam dokończ pzdr. Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-08-08 08:29:58

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 08:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pożarłem TomQ-MAG i Marcin N2o wiecie ze na takiej samej ulicy mieszkacie ehehhe ok Tomku pakuje w woreczek 12 kaps i zaklejam jeszcze tylko 2 osoby dawac dawac bo bede wychodzil nie dlugo gdzie mietki i remik

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 09:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie jest testosteron?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2008-08-08 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu i jego dlugosci.

    Post
    Trening w domu

    Nogi cwicze przez przysiady ,bieganie i cwiczenie lydek plus rozgrzewka gdzie jest duzo cwiczen na nogi (powiedzmy) a cwicze co drugi dzien czasami zdarzy sie co trzeci ilosc seri to jedna seria : biceps- stajac sztanga plus siedzac hantelkiem czyli 2 podstawowe cwiczenia plus mlotki klata-2xpompki plus wyciskanie sztangi lezac plecy-2x [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2008-08-08 10:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jest moze jakas strona gdzie mozna obejdzec te zawody???

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9397 Data: 2008-08-08 10:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że miofibryle regenerują się nawet do 10 dni. Z tego wynika, że regeneracja tych kilku dni jest na tyle mocna, że umożliwia wykonanie treningu. Niestety nie pamiętam gdzie to czytałem (gdzieś tutaj na sfd) i nie potrafię powiedzieć ile w tym prawdy. Które uszkodzenia są najlepsze jeśli chodzi o dostarczenie bodźca do hipertrofii ?? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 10:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żartowałem gdzie takiego następnego sie znajdzie... he he

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14963 Data: 2008-08-08 11:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby cykl do oceny

    Post
    Doping

    a gdzie tą ankiete sie wypełnia??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2008-08-08 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łee to lipa a gdzie on był :D

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 12:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)