SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • A co ma do rzeczy ze cwiczysz na mase?u mjie masa czy redukcja 4x week Zreszta ja cwicze push pull i wg mnie fajna sprawa bo nie zakatowujesz danej partii na maksa gdzie czujesz ja 3dni pozniej tylko 2cwiczenia dla bodzca Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-29 12:20:49

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2018-04-29 12:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ból pięty po treningu.

    Post
    Piłka Nożna
    PRO

    [...] wraz z czasem dochodzi do różnych problemów. Prawdopodobnie podobnie jest również w Twoim przypadku. Urazy kości piętowej są często spotykane w dyscyplinach sportu, gdzie bieganie odgrywa istotną rolę. Mogą to być np.: piłka nożna, sporty biegowe, czy koszykówka i siatkówka. Powodem może być tylko lekki stan zapalny. Jednak nakładające [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15391 Data: 2018-05-05 10:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ocena przysiadu - buttwink - co trzeba poprawić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy takim ciężarze nie jesteś w stanie dobrze sprawdzić gdzie leży problem przydałby się chociaż ciężar gołej sztangi. Bo ciężar samego kija utrzymasz bez problemu na ramionach.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2018-05-08 09:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • HCG przechowywanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] grupy gonadotropin, produkowaną w trakcie ciąży przez zarodek i łożysko. Zadanie jej to utrzymanie funkcji ciałka żółtego, czyli struktury powstającej w jajniku, w miejscu, gdzie uwalnia się komórka jajowa. Hormon ten występuje w farmaceutyce pod nazwą leku: Gonasin lub Pregnyl. W kulturystyce używana jest podczas stosowania środków [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19384 Data: 2018-05-10 10:43:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Ankieta

    Post
    Doping

    Mozesz brac 6tyg non stop,zaczynasz od 20mcg i zwiekszasz az dojdziesz do maks dawki,znmiejszasz na taka dawke gdzie bylo akurat i dajesz tak 6tyg Moze byc 21dni on/2off/2on itd

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2018-05-10 15:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ta suplementacja a impotencja wieku 24

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napewno suple nie maja z tym związku . Musisz szukać przyczyny gdzie indziej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2018-05-16 10:42:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Dobór Treningu przy problemach z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest jakiś specjalny pakiet medyczny gdzie mogę sobie wykupić cały zestaw takich badań ? U mnie w LuxMed muszę mieć skierowanie od internisty i kardiologa aby takie badania wykonać.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9574 Data: 2018-05-16 19:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dobór Treningu przy problemach z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest jakiś specjalny pakiet medyczny gdzie mogę sobie wykupić cały zestaw takich badań ? U mnie w LuxMed muszę mieć skierowanie od internisty i kardiologa aby takie badania wykonać. Kojarzę są takie pakiety medyczne w ramach, których możesz sobie zrobić takie badania ale ja z reguły robię to prywatnie bo musiałbym odwiedzić 5 specjalistów żeby [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9574 Data: 2018-05-17 16:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ten program się wykonuje 6 dni w tygodniu, a 7 dzień to przerwa. Dobrze zrozumiałem? Zaczyna się od miejsca gdzie podciąga się maksymalną ilość razy? Przerwa między seriami ile wynosi? Przeczytałem cały wątek, ale tej informacji nie znalazłem ;/ Wykonuję 12 podciągnięć nachwytem siłowych i lepszy będzie program Armstronga czy ten? Muszę dobić do [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 18:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zwiększenie siły rąk.

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] Zaliczyć można do nich: - martwy ciąg, - przysiady, - wykroki, - podciąganie na drążku, - wiosłowania. Więcej na ten temat dowiesz się w dziale trening dla początkujących, gdzie z pomocą ekspertów będziesz mógł ułożyć odpowiedni trening: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Niestety trenować musisz całe ciało, a nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19952 Data: 2018-05-22 14:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Panowie Gdzie kupić sildenafil w dawce 100 mg bez recepty? jakieś apteki internetowe?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2018-05-23 13:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Panowie Gdzie kupić sildenafil w dawce 100 mg bez recepty? jakieś apteki internetowe? A co powiecie o Tribulus terrestris, warto? Pytałem dziś w aptece żadna z Pań nie wiedziała co to jest ?;p

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2018-05-23 13:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Olej z wiesiołka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na miesiąc aczkolwiek nie chcę go stosować, wiem jakie mają działanie inhibitory i więcej może zaszkodzić niż pomóc. Problemy pojawiają się najbardziej na nocnej zmianie gdzie soków trawiennych jest mniej a posiłki są duże. Od niedawna dokwaszam(ciekawa metoda jak na refluks) organizm sokiem z cytryny i octem jabłkowym i widzę to pomaga.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2018-05-26 19:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Tilla ze Stephenem Thompsonem zostanie jednak na karcie walk gali w Liverpoolu. W dniu dzisiejszym odbyło się oficjalne ważenie przed galą UFC Fight Night 130 w Liverpoolu, gdzie w głównej walce wieczoru zobaczymy starcie Stephena Thompsona (14-2-1) z Darrenem Tillem (16-0-1). Anglik początkowo nie pojawił się na ważeniu z powodów rodzinnych, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2018-05-26 21:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] mamy w Graz koleżankę Pawła Jabłońskiego . Wiktoria ma na punkcie treningu i diety takiego samego bzika,jak my-więc się dogadamy:) Oprowadzi nas po wazniejszych miejscach,gdzie przebywał Arnold a do tego będzie świetnym tłumaczem. Oczywiście już przygotowujemy dla niej suple z SFD oraz służbową koszulkę :) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2018-05-27 12:45:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Olej z wiesiołka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnie pytanko, gdzie kupowałeś ten olej WnMPapa ? : ) z góry dzięki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2018-05-27 18:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] rozpoczyna się prędzej niż Polski,bo w 881 roku-gdy już przejeli go to Austryjacy. Jest tam wiele zabytówmających min kilkaset lat. Rzuca w się w oczy zamek Schlossberg ,gdzie wchodzi się 260 stopniami na samą górę. Zapowiada się niezły aerobik :) Zdjęcie : By Praca własna, CC BY-SA 3.0 at, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2018-05-27 18:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Na stare sędziowanie, gdzie liczyła się kontrola oktagonu to może. 48-47 w dwie strony ok. Nawet Bisping mówi, że więcej trafił Wonderboy. Chiesa mówi, że nie wie jak Till wygrał tą walkę. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-05-27 22:10:13

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2018-05-27 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • No te 49-6 to już wyraźnie podyktowane tym gdzie odbywała się gala... Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-05-27 22:34:06

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2018-05-27 22:30:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Dobór Treningu przy problemach z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących

    Możemy. Zakresy między 6 a 12 powtórzeń, gdzie ten najniższy tyczy się ćwiczeń głównych a najwyższy izolacji.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9574 Data: 2018-05-28 08:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)