SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ponieważ cała sobota była pracowita czyli: 1. Wstałem o 9 łyknąłem 4 capsy kreatyny, 2 tauryny i usmarzyłem placek 2. Potem poszedłem do kościoła a dokładniej na plebanie, gdzie mieliśmy przygotowanie do kunkursu, który odbędzie się w poniedziałek. 3. Następnie udałem się do fryzjera, aby ściąć moje już zadługie włosy. Kolejka była spora. 4. [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12034 Data: 2007-10-28 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja jade od miesiaca 2x 1 kaps glukozaminy+MSM z treca dziennie do tego Wit c stawy sa moim problemem nie od dzis. Dokladniej mowiac juz mialem bole stawow pol roku po tym jak zaczelem cwiczyc na silowni. Powodem byl brak jakich kolwiek rozgrzewek. Teraz jak wrocilem na silownie to solidne rozgrzewki, stopniowe zwiekszanie ciezarow itp. Cwicze od [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom bo choc dajac foty po b-50 marcin olb czy greogrze to ****a ciezko jest ale chociaz mozna metamorfoza pokozaczyc no niektorzy sie popisali wwekend w thp:D locu pocisnal tez ****a gdzie ten czlowiek plecy zgubil niemowie ze mam wielkie ale jak mozna miec takie male ja po 8 mc cwiczen mialem ze 2 razy takie jak widziales fote kiedys

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 20:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu - masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zle?i tak i nie. nie-poniewaz z roku na rok ich poziom wzrasta(mutantyzm) tak-poniewaz traca na tym zwykli zjadacze chleba. do tego wezmy specjalistyczna prase,publkacje,itp.gdzie szybciej i lepiej sprzeda sie info o tym,ze mistrz X robi 5 cwiczen na klate i jest bardzo zadowolony,bo mu ladnie cycki rosna,niz artykul o jakims kowalskim z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7860 Data: 2007-10-28 21:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pierwsze? Carbo czy gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo Gainer albo Carbo po treningu Mozesz zrobic tak że Gainer bedzie uzupełnieniem Diety w czasie dnia kiedy nie masz co-gdzie zjesc a Carbo 50 gramow po treningu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2007-10-28 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase ! [OCENA]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jaki robiłem podczas ACT tylko podałem trening jaki chce robić po ACT. Podczas ACT robiłem właśnie coś takiego jak FBW. I nie wiem czy taki trening FBW jest lepszy od splitów przy robieniu masy mięśniowej? :> Bo ja uważam, że jestem gotowy, żeby zacząć splity ;f Poza tym gdzie w tym Twoim przykładowym treningu np. brzuch, przedramie, łydki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2007-10-28 22:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulmastiff i inni:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Gdzie sie podziali moi przyjaciele? Czy jeszcze trwają na posterunku?:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2007-10-28 22:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - ALCHEMIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Hellboy85 - Esseliv Tanszy odpowiednik Essentiale Forte i tak pozatym niezawczesnie na doping, nie odpisujcie zbedny spam tylko bedzie Nolva też na recepte ale możesz kupić tam gdzie kupiłeś metanabol Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-28 23:14:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2007-10-28 23:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to robie i znam ta prace od drugiej strony ***any barman to wcale nie takie proste jak sie wydaje jak wszystkie drini po funa i w ****e ludzi do tego ****y rzucaja butelki gdzie popadnie i sa tak leniwi ze niechce im sie nic szukac zadnych polek czy stolikow to rzucaja na ziemie niemowie ze ****a do smieci wrzuca bo to juz ostatnia rzecz jaka [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 23:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja zapomniałem gdzie sie blokuje strony w firefoxie :/

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 23:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie najtaniej i najlepiej kupić Gryf (prosty, łamany) Hantle na terenie Bielska-Białej ? może ktoś wie ? pzdr.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2007-10-29 00:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo to bedzie chyba to siwy a gdzie adam niezgodka znowu wedruje?:-d Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-29 03:42:14

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 03:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmenić zdanie mamy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się z tym, mieć u siebie w szafce i przyjmować kiedy ci odpowiada. No chyba że leży to u ciebie na półce na czołowym miejscu, przesyp do jakiegoś pojemnika (nie po gainerku gdzie facet ma 58 cm w łapie ) tylko do zwykłego i szamaj. A co do lekarki to ja bym się nie przejmował, olej ją, jak jest uparta baba to nie przegadasz jej. Pewnie to lekarz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2007-10-29 08:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmenić zdanie mamy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z lekarzem był cwany w pierwszych 5 minutach kiedy on mówił jak dopuszczono mnie do słowa to się zamknoł i potem tylko leki matce wypisał i poszlismy bo koleś nie wiedział gdzie ma stenknąć ... Poprostu musisz wiedzieć co robisz nie mieć w tym żadnych wontpliwosci a jednoczesnie uzywać silnych niepodwarzalnych argumętów żeby inni nie mieli ani [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2007-10-29 08:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a kreatyna

    Temat
    Trening w domu

    Witam wszystkich robie trening HST i sila idzie mi po tym jestem teraz w tej fazie gdzie robi sie 10 powtorzen i od 2 tyg rozkrecala mi sie kreatyna teraz ja czuje zastanawiam sie czy nie lepiej robic teraz treningu ktory bedzie zawieral wieksza liczbe powtorzen ktory bedzie bardziej wymagajacy co wy o tym sadzicie?? czy moze zostac na Hst i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2007-10-29 09:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • style tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    Noto uzbrój sie w cierpliwość bo moze troche potrwać zanim ktoś wypisze ci wszystkie kluby z Polski (i zagranicy też jak wnioskuje z twojego pytania ) Podaj gdzie mieszkasz i sprecyzuj co cię dokładnie interesuje!I dotego: 1)przejzyj ten post http://www.sfd.pl/BAZA_KLUB%C3%93W-t166349.html 2)jeśli tam nic nie znajdziesz to zwróć się o pomoc do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2007-10-29 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karnet na siłownie. Ile u Was kosztuje?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miesiąc (wliczając 3 treningi w tygodniu)100zł :( naszczęście mam gdzie ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 11:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] research drug na razie, znam angielski i czytalem zarowno dane zrodlowe jak i opinie uzytkownikow, glownie z usa. Naprawde obudzcie sie w innej rzeczywistosci niz Polska - gdzie pierwszy cykl to meta, a pozniej kombinacje omena i enana - tak zeby sie w 500 zl zmiescic i jeszcze na mieche zostalo. Rzeczywistosc jest lekko inna. To ze cos ma [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9242 Data: 2007-10-29 11:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curlit to podstawowe pytanie -> ile masz lat? po stylu pisania wnioskuje, że niedużo. no i drugie pytanie -> gdzie nogi? Odp, a będziemy coś kombinować Mawashidzięki za soga i uznanie Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-10-29 12:06:49

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 12:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie narzekaja na TSE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zakladajac aktywny ruch i duzo sportu odpowiedz na to pytanie jest problematyczna. I jeszcze taka sprawa: w wielu z tych preparatow sa, teoretycznie, spore dawki EGCG. Tylko gdzie to jest? Bo wypijajac zaparzona herbatke, nawet taka 3x mocniejsza niz jeden woreczek czuje znacznie znacznie lepszy wplyw na termogenzeze przy wysilku niz nawet po 4 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2007-10-29 12:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)