SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oblednie, mam nadzieje, ze szybko zje, aby nie kusilo...sprztanako tez za mna, to tez w jakims stopniu aeroby jutro regenera i niskie ww. albo postepuje/pojade gdzie rowerem albo sie bede obijac... a na 13 do roboty ;) ps: warzywek do bilansu kcal dobowego nie wliczam (obli, tylko zatwierdz czy moge nie wliczac ), totez troche [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 16:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Armageddon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisales? niby gdzie???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2008-07-15 17:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik juz ci pisalem i dobrze wiesz ze twoje zdanie na moj temat mnie nie interesuje. a co do tego co Ive napisal to pokaz mi gdzie tak strasznie zasypalem spam moimi postami, chyba nie masz nic do roboty, szukasz dziury w calym, zeby wyjsc na dobrego i sprawiedliwego adzika, ktory nie wie sam co pisze.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    weź coś na nerwy nie odkrywasz Hameryki z tym, że firmy odżywkowe kręcą lody robi to każdy, gdzie w grę wchodzi duża kasa Megabol robi swoje i tyle, wypuszcza produkty lipne (ale tanie i tym trafia do pewnej rzeszy ludzi) ale ma też w asortymencie kilka udanych propozycji, które cenowo już nie prezentują się tak różowo i na to też znajdują się [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2008-07-15 17:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Adzik czekam pokaz mi gdzie tak strasznie postapilem. ciekawy jestem ile to bedzie wypowiedzi jedna pod druga, 2? 3? chyba nawet nie bylo. Siema ja nie chce sie klococ bo nie ma o co, ale jesli juz cos pisze to czekam na przyklad.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 17:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem w kropce bo nie moge za bardzo kofeiny lykac gdyz chvjowo na nia reaguje.To mialem tylko tussiego.A dzisiaj moja ostatnia apteka gdzie jeszcze przedwczoraj dostalem pomaranczowe tabletki zaprotestowała.Myslalem ze roziebe ta babe beskitu Moze faktycznie ciut sie uzaleznilem A syrop to sobie pod napleta mozna wlac najwyzej.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17189 Data: 2008-07-15 17:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie trzeba liczyć co do kalorii, co do grama tłuszczu bo człowiek wzrokowo wie co może a co nie. I często bardzo skuteczny okazuje się jeden dzień "bez diety", gdzie nie trzymam się 100%, zjem jakiegoś kebaba itp. Organizm się przyzwyczaja. Trzeba go zaskakiwać. Zmieniać produkty, zmieniać trening. Manipulować wartościami [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2008-07-15 17:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Armageddon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wklejiles art nie wiesz nic na temat armagedonu,ktos zada pytanie to co powiesz? ja zrobilem tak i tak? nie umiesz czytac ze zrozumieniem. Wklejasz 2x ten sam art, w zaawansowanych gdzie sa juz takie arty, i w dziale calkiem nie odpowiednim do tego, rzucasz sie jak jakbys byl nie wiadomo kim, nie wiem na co liczyles, na SOGi?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2008-07-15 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jednak musze 14 lipiec 2008 15:58 Zwracam uwagę Mędrkowi o to, ze nie ma sensu pisać pod sobą postów. Jak to Iv powiedział - spam spamem ale bez przesady 14 lipiec 2008 22:51 Wypowiedź mędrka2008: adzik mędrek2008 Szkoda pisać tak jeden post pod drugim sory - nie bij Tutaj podłapałeś, że możnaby ze mnie zażartować. No i to zrobiłeś [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cybul08 a gdzie fotki

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabrzanin / BLOG "Redukcja - Zabrzanin"

    Post
    Trening dla początkujących

    dasz rade najgorsze za tobą też miałem problem z remontem ;] King gdzie pracujesz ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2008-07-15 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badz ostrozny z tym gownem,tu gdzie mieszkam jest bardzo popularne,w PL duzo mniej ale skoro to masz to wiesz o czym mowie,latwo z tym przesadzic i zrobic z siebie kampletnego zeschizowanego wariata,nie zawsze sie ma g-out czyli nie zawsze po przesadzeniu z iloscia poprostu zasniesz,czasami biegasz jak oblakany i nic pozniej nie pamietasz, kolege [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17026 Data: 2008-07-15 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ochrona z licencją

    Post
    Sztuki Walki

    nie chce Cie zniechecać ale ja chodziłem do studium gdzie na ok 8 facetów na nieobowiązkowe zajecia z w-fu chodziło 2(w tym ja),reszta tylko picie,palenie i czasem jakieś ziółko. na dziewczyny pewnie też nie masz co liczyć(jeśli już to jakieś wyjatki się zdarzą) Na studiach za to znacznie lepiej z aktywnoscią fizyczną u osób w moim wieku A te [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9379 Data: 2008-07-15 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W, pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odwrotne spięcia z przytrzymaniem 3s zajmuje powiedzmy 8s.W jednej serii robię 35 powtórzeń co daje 8x35=280s to jest ok 5minut,mnożysz to razy 3 serie i daje ci 15 minut,a gdzie reszta?Ćwiczenie z hantlem na boki wykonuje się w umiarkowanym tempie,nie mówiąc już,że każdy ćwiczenie na dolne aktony polega na bardzo powolnym ruchu w gorę i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2008-07-15 18:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tenisista wikt gdzie sie uchował??

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 19:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam gdzie ja

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 19:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie jedziesz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 19:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No. Pragnę byś mi tez lizał tyłek od tego specem jestes ty. Jezeli źle że kontoroluję czasami dział to mi to napisz kontrolujesz? i co zobaczyles ciekawego? jak moze gdzies dubluje wypowiedzi? co mi zarzucałeś, pokaz mi gdzie.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 19:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj linka gdzie odbic

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 20:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i można było sobie zapodać działkę węglowodanów do rozrobienia z wodą.Coś jak duży podajnik na mydło tylko odblokowany na jedną działkę za wrzuconą monetę nie orientujesz się gdzie i czy można coś takiego dostać?Bo w Grecji byłby to dobry biznes tylko jakoś nigdzie tego znaleźć nie mogę. Zmieniony przez - gautatyr w dniu 2008-07-15 20:29:48

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2008-07-15 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)