gdzie

[...] mi sie tez wypowiedz pana Herry: Na pewno w Polsce i na Ukrainie miłość do futbolu jest inna niż tutaj, co oznacza, że będzie piłkarskie święto, entuzjazm w miastach, gdzie odbywać się będą mecze i wśród kibiców. Sama dobra organizacja nie wystarcza do sukcesu" - ocenił Marcin Herra odnoszc sie do ME w Austrii i Szw Bylem w niemczech [...]

gdzie

[...] atomicu, moze zle wbijales a moze twoj organizm nie toleruje pomaranczowych etykiet, nie wnikam, ma dzialac i dziala, dalsze dyskutowanie nie prowadzi do niczego, sa rejony gdzie ludzie rosna jak na drozdzach na eap i maja ubaw po pachy jak czytaja sfd, wpasc poczytac i dowiedziec sie o nowosciach mozna ale sprawdzic trzeba samemu bo kazdy ma [...]

Wiem ,że instruktorem jest niejaki Włodzimierz Skrzypczak.Jakie mają uprawnienia to pojęcia nie mam... Mówisz żeby sprawdzić u źródeł...Czyli gdzie?

Dziękuję za odpowiedzi :) Jednak jeszcze jedno mnie trapi..Nie mam pomysłu co może byc takim posiłkiem.Wszędzie gdzie czytałam były to posiłki przedtreningowe dla kulturystów lub poprostu osob chodzących na siłownie.Teraz będę brała na czczo l-k, po 30 min zjem , odczekam i zaczne cwiczenia :)Tylko właśnie, co zjeść ?

Fodek ja wiem gdzie mieszkasz

[...] tyle info podales ze mozna strzelac tylko, moze kiedys ktos trafi. Staram się równo odrywać łopatki, zachowywać odpowiednią pozycję ciała przy ćwiczeniach. Naprawdę nie wiem gdzie leży błąd. przy jakim cwiczeniu konkretnie. Podstawa to jak cwiczyc brzuch to dolne, gorne i skosne partie cwiczyc, cwiczenia na dane partie sa w atlasie cwiczen. Jesli [...]

Marcin mulisz kiche................. Cybul gdzie takie promo??

[...] bramkarza. Portugalia i Turcja traciły gole dlatego, że ich bramkarze popełniali fatalne błędy na przedpolu. Hiszpanie nie mogą dać się sparaliżować tym hasłem, że i tak wygrają Niemcy. Jeżeli zagrają swoją piłkę to Mistrzem będzie Hiszpania. Przypomnę tylko finał MŚ 2002, gdzie to Niemcy nie wytrzymali ciśnienia i popełniali proste błędy.

Slayer a gdzie tak napierd.alasz ?? Idę odkurzać ggrrrr Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-28 15:57:04

[...] na kwestię GNP sędzia przerwałby to w pierwszej pod koniec. Wszystkie złe nawyki w stójce z semi wyszły, z koronnym ( nietrzymaniem gardy ) na początku drugiej rundy, gdzie teoretycznie słabszy w stójce przeciwnik wycedził mu lutę z tylnej ręki, całkowicie komunikowaną i niekrytą ( fakt że szybką ). Zauważcie że w sumie średni w MMA ( [...]

Dzięki VisionSoul nie dowiedziałem się i chyba już sie nie dowiem odpowiedzi na moje pytanie.. Gdzie sie podali starzy forumowicze SFD? kiedyś tu było inaczej..

a gdzie znalazles nowa wersje? ja znam tylko taka: http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_No%2DXplode-opis1347.html chyba ze to jest nowa... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-28 16:46:05

[...] nie rzucam białka nie jem!! pyerdole nie cwicze juz!! koncze z tym!! teraz tylko balety alkohol cpanie narkotyki i łatwe dziewczyny!! nudzi mi sie ten sport, te wyciskania, gdzie czujesz moc, czujesz ze mozesz nosic góry, kazdy kg wiecej bardziej cie motywuje, spojrzenia innych na siłowni ze jestes lepszy silniejszy, ze potrafisz dac z siebie [...]

a to gdzie mam to walnac?? to napuisz komus kto wie moze.. hehe sorki odp

tak cwiczenie karku, ROZCIAGANIE ro podstawa. Ktos wrzucal juz zdjecia z cwiczeniami na kark ale nie wiem gdzie to jest. no ja polecam mostki z wychylaniem i obkrecaniem sie dookola glowy

mnnk a gdzie mieszkasz w USA?

jarowit: Do domu gdzie będziesz pewnie rozbudowywać siłownie a nie masz 100 m2 polecam Tobie Trytona 3.

Nie ma za bardzo czego poprawiać, bo słaba ta dieta, co to za śniadanie jogurt i jaja - gdzie węglowodany ? Na początek proponuję zastosować się do 10 wskazówek żywieniowych => oraz dużo poczytać na temat tego, jak powinna wyglądać porządna dieta Poczytaj jeszcze to http://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994.html tutaj masz diety [...]

Napisz gdzie trening jest