SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Doradzcie na co sie zdecydowac

    Post
    Sztuki Walki

    A i jeszcze jedno. warszawiacy napiszcie gdzie oprocz serafina warto trenowac Muay Thai.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2007-08-23 21:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrescie cos dobrego i w miare taniego jezeli chodzi o oczyszczanie organizmu,chetnie to kupie poniewaz pracuje gdzie dichlorometan przewyzsza normy wiec bedzie jak najbardziej wskazany. Pozdrawiam.Szam i Rosnij Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2007-08-23 22:17:31

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Piłkarz reprezentacji Polski Euzebiusz Smolarek jest już bardzo bliski przejścia z Borussii Dortmund do hiszpańskiego Racingu Santander. Zawodnik jest w Hiszpanii, gdzie ustala indywidualne warunki kontraktu. Smolarek był na zgrupowaniu polskiej reprezentacji, która w środę rozegrała w Moskwie towarzyski mecz z Rosją (2:2). Z powodu dolegliwości [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec a gdzie Ci tam kolega zaglada

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 23:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie wcisnac AW??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - 3 serie - 10-8-8 4.zginacze - 3 serie - 10-8-8 łydki: 1 ośle wspiecia - 4 serie - do bólu 2 wspiecia palców na stojco - 3 serire - do bólu Mam teraz pytanie...gdzie moge wcisnac dodatkowy trening przedramienia oraz sparingi z kolega? czy sobota bedzie ok? Sobota - nogi, łydki nogi: 1.przysiady- 4 serie - 10-8-6-4 2.wypady - 4 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-08-23 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Chce se zapodać cykl z deczki i chce dodać do tego B6 100-300 mg ed , i nie wiem pod jaką firmą i gdzie można dostać B6 w tak wysoki stężeniu , w centrum jest chyba 1 mg , to z kąd wy bierzecie stężenie 100 mg w 1 tabsie :O pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2007-08-24 00:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie byles ? nikogo juz nie ma to co tak bede sam siedzial ide nynq pa Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-08-24 01:16:00

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 01:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szóstka Weidera- pytanie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Niedawno zacząłem ten trening i zastanawiam się, kiedy stosując ten trening można sobie pozwolić na alkohol. Jeden dzień w tygodniu podobno można odpuścić ćwiczenia więc się zastanawiam, kiedy będzie lepiej to zrobić jeśli imprezuję w piątek. Czy odpuścić sobie piątkowy trening czy sobotni gdzie będę skacowany?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2007-08-24 01:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobialkowa redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie tłuszcz? duużo węgli imo. Jak waga?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2007-08-24 01:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crewe - nantwich

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zebym przestał bo sufit ,ale całkiem spoko mozna pocwiczyć na duzych ciezarach nie jest tak sterylnie jak na tym gymie, kolo b&Q ale tez bez porównania do tej padliny ,gdzie jest najtaniej w całym miescie co do klimatu to super - mnóstwo ludzi w godz popołudniowych, w sob i niedz wiec luzu a nawet pustawo za***iscie fajne laski czasem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2007-08-24 03:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serafin czy Copacabana?

    Temat
    Sztuki Walki

    Serafin czy Copacabana? Gdzie polecacie sie zapisac?Chodzi mi o rozpoczecie treningow MT.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2007-08-24 09:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serafin czy Copacabana?

    Post
    Sztuki Walki

    Jedno i drugie jest ok, najlepiej przejdź się na jeden trening do obydwu klubów i zadecyduj gdzie bardziej Ci pasuje atmosfera (albo gdzie masz bliżej )

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2007-08-24 10:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stala suplementacja??;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    badania mam co pol roku sa to sportowe badania:]..bralem juz ze 3 razy mono jablczan aminki itd....a jestem ciekaw tego typu suplemetacji i chyba ja wyprobuje w tym przypadku gdzie trenuje tak duzo moga byc dobre efekty:]A MAM PYTANIE CZY PO JAKIMS CZASIE BRANIA MOGE SOBIE COS ODRZUCIC DO TEJ KREATKI??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2007-08-24 11:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serafin czy Copacabana?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem jak jest w Copacabana wiec nie bede doradzal. Moge powiedziec tyle ze w Serafinie lekko nie jest. Ale treningi daja swoje. Mozna sie duzo nauczyc. Teraz od wrzesnia zaczyna sie podzial na grupy wiec mozesz wpasc i zobaczyc gdzie ci sie bardziej podoba

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2007-08-24 11:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING- Masa... Prosze o poprawienie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Staż ? Powtorzen niesprawdzam bo to wszystko zalezy od stazu Gdzie są nogi ? Pon. klatka + biceps KlATKA 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 12,10,8,6 2. Wyciskanie sztangielki na skośnej w gore 12,10,8,6 3. Wyciskanie sztangielki na skośnej w dol 12,10,8 Zależy od stażu czy możesz to wszystko robić zamiast tego zostawil bym same rozpietki a tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2007-08-24 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stało się!!! Mamy Światłowód :-D

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo, trza zrobic zmiany na moto.ifd i gdzie w ogole Quanto jest??

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2007-08-24 12:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwac czy nie?

    Post
    Doping

    Gdzie się pojawiły węzełki? Były/są miękkie czy twarde/zbite? Jakieś badania były robione/usg?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2007-08-24 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry pomysł... jabczann+...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze to pisz jakos estetycznie te posty te pytanie mogles zadac w jendej linijce dwa z e polaczenie kreatyny z pomperami to podstawa wiekszosci stackow na rynku mogles odrazu cell pump kupic albo nitrobolon II itd. wszystko gdzie masz mix kreatyn i aakg wyszlo by ci chyba taniej nawet Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-08-24 13:12:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2007-08-24 13:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - kropka nad górną wargą- lachociaga - kropka na nosie- konfidenta - kropka między oczami- świra - toczka w kąciku lewego oka- GITa czyli człowieka - kropka za uchem- ****a. Tp tyle w temacie więzienia. I powiedzcie mi gdzie w Polsce są takie puchy że się 10 lat w dupę ruchają (jak napisał ktoś w poście)? Chyba tylko na krakowskiej Ruszczy ;)

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 13:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do minimum konsumpcja białka i wegli :) No tu niestety jest tak, że moim głównym wrogiem są węgle. Ja po zakończeniu redukcji skłaniałbym się raczej do eksperymentu, gdzie będzie wysokotłuszczowa dieta. Wcześniej przed redukcją widziałem na sobie bardzo szybko skutki zwiększenia węgli. Myślę, że jestem typem, gdzie 3, max 4 g węgli [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 13:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)