SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • ODZYWIANIE a trening beztlenowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] POSILKOW.. NP. PO SNIADANIU I PO KOLACJI. TWOJE TABLETKI ZAPEWNE APTECZNE MAJA MALE STEZENIE WIEC ICH ok.10 dziennie co jest nie oplacalne...zaopatzr sie w gold o-3 olimpu gdzie stezenie jest wystarczajace i 4tabletki dziennie sa ok. Co moze sie stac, jesli bede po prostu jadla 3 zbilansowane posilki(okolo 1600 - 1700 kcal) i cwiczyla baaaardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2007-06-06 23:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz w wieku 17lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aaaa :O sory zapomniałem jednego zera dzięki za poprawkę lecz sam chcę zrobić sobie tatu lecz kiedy będe miał około 54 w bicu bo narazie to ... jeżeli chodzi o przedramię to powiem tak jesteś młody pujdziesz do pracy na budowie czy gdzie to za 2 miechy przedramie urośnie Ci około 5 cm sądze że za ładnie twoje malowidło nie będzie wyglądać.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13783 Data: 2007-06-06 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz w wieku 17lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spoko kazdemu moglo sie zdarzyc;) tymbardziej ze rozbieznosc nie byla az taka wielka;p zrob sobie kolego tatoo tam gdzie tylko chcesz ty w tym masz chodzic nie my.. jak pytasz sie nas o takie cos to przemysl to lepiej dokladniej..tomusi byc tylko i wylacznie twoja inicjatywa nie nasza wzorek ejst ok podoba sie to wal smialo

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13783 Data: 2007-06-07 00:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie ten wynik ? EDIT: JUŻ ZNALAZŁEM Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-06-07 01:22:32

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9244 Data: 2007-06-07 01:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] którą możesz kształtować poprzez interwały, czyli bieg na niepełnym wypoczynku w tempie zbliżonym do maksymalnego. dobre jest w takim wypadku bieganie po obwodzie boiska gdzie: po linii końcowej (50m) biegniesz sprintem, następnie do połowy boiska biegniesz truchtem, drugą połowę boiska przemierzasz szybkim biegiem itd. wystarcza trzy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 08:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyro! Sprzedam

    Post
    Targowisko

    SliwaMateu gdzie za 78 zł jest 120 tabletek. Jak coś to walnij na prv please.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2007-06-07 09:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tylko, ze 600m i 1000m to nie sa dlugie dystanse. 2) Czy z kolców lekkoatletycznych można wyciągnąć "kolce" i biegać jak w normalnych butach sportowych? Biegac gdzie i jak? Zwaz, ze kolce nie maja amortyzujacej podeszwy takiej jak w "butach do joggingu". Ja bym uzywal kolcow tylko do startu lub jakichs powtorzen w tempie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2007-06-07 09:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O THYROTHERM

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie kupiles? te ktore mielismy u nas , wszystkie mialy zalakowaną górę Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-06-07 10:00:09

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2007-06-07 09:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka a siłownia...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] toniczne reakcje prostowników i zginaczy, co oznacza, że osoba pozostaje w mniejszym lub większym napięciu przez dłuższy czas. A teraz mała ciekawostka:) W siłowniach gdzie ćwiczył Arnold Schwarzenegger, nie włączano nigdy żadnej muzyki, ponieważ mistrz niezwykle cenił sobie możliwość koncentracji podczas treningu, a nie potrafił [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9990 Data: 2007-06-07 10:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem gdzie siedzą ale ich nie ma

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłkarzowi który strzelił nam bramkę nie wyszedł strzał życia tylko, był to efekt wielu treningów. Pewnie do znudzenia oglądał te kasety gdzie Beckham uczy jak strzelać wolne.

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 19745 Data: 2007-06-07 13:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tego robie 4ry serie po 25 powtorzen, pozniej oparcie ustawiam w pionie i rozlaczam nogi ale juz z obciazeniem 23 kg i 4ry serie po 20 powtorzen. Pozniej ide na maszyne gdzie sie podkurcza, zgina nogi pod siebie (na tylne miesnie ud) i z obiacenie ok 23 kg robie 3 serie po 15-20 powtorzen, pozniej lece ne taka maszyne co sie na lezaco [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2007-06-07 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziwne bo ja raczej jak sie spotykam z jakimis filmikami gdzie bite sa rekordy to wszedzie praktycznie zazwyczaj jest podglaszana muzyka:>ostra muzyka moze moim zdaniem podniesc adrenailne i wyzwolic dodatkowe emocje sprzyjajace np przy maxach a porownanie ping ponga to jzu wogole z dupy wziete moze podczas walki bokserskiej powinna bys cisza [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9990 Data: 2007-06-07 14:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie te zdjęcia? :) Powodzenia.

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 14:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY W SEZONIE 2007 - DATY, MIEJSCA, GODZINY...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gdzie: łódź, Stadion Budowlanych łódź Kiedy: 13.06.2007r. Mistrzostwa Europy Strong Man

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2007-06-07 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wszystkim za soogi. LGX18B jak oglądasz filmiki gdzie biją rekordy to w większości muza jest podkładana. A w porównaniu występuje pin-pong bo to też sport, przez to autor pokazuje że prawie we wszystkich sportach bardzo dużą rolę odgrywa koncentracja:) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9990 Data: 2007-06-07 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Gdzie tak pisze ,że mężczyzna powienien byc wysoki i szczupły? A jesli taki nie jest to znaczy ze jest kobietą osle?

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 15:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY W SEZONIE 2007 - DATY, MIEJSCA, GODZINY...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    GDZIE Radom KIEDY 9 czerwca KTO Pudzian INNE Bede tam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2007-06-07 16:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy ktoś z forum wie może gdzie mogę dostać te zdjęcia http://img64.imageshack.us/img64/5541/wallpasud5.jpg tylko w większej rozdzielczości? Najlepiej żeby były jako tapety. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-06-07 17:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tyg

    Post
    Doping

    a gdzie clomid?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2007-06-07 18:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)