gdzie

wiec tak: 1 dodaj progresje w pierwszych seriach 2 co masz na myśli atlas na klatkę opisz dokładniej to ćwiczenie 3 to 5-6 serii to na wszystkie ćwiczenia rozdzielisz czy na każde ćwiczenie chcesz tyle serii robić?? 4 a gdzie łydki?? czemu ich nie trenujesz??

[...] ze organizm musi sie oswoic. Troche go przeciez zaczelam cwiczyc : sztywne godziny, zero slodyczy, sporo ruchu, wiec chyba troche zglupial i sie zastanawia - "aaaaaaaaaa gdzie te wszystkie duporosty , dajcie mi pizze i czekolade " Kupilam tez dzis Thermo Burner. Nie widzialam by ktokolwiek testowal, wiec sie podziele wynikami

to po co mamy pisac tematy jak i tak wy mowicie swoje ... ciagle to samo ... WIESZ GDZIE WYSZUKIWARKA ? UMIESZ CZYTAC ? ITD , ITP , :/ !! odpowiedz : TAK WIEM ... tylko ze pisze tematy zeby sie dowiedziec waszej opinii a nie ... nara ... nie dziekuje ... pozdrawiam

gdzie to bedzie można obejrzeć? bedzie na mmaTV?

[...] spowolnisz sobie metabolizm...I naprawdę nie potrzebujesz aż 1,5h ćwiczeń aerobowych, żeby schudnąć... Jeśli chcesz to mogę dać Ci namiary na sprawdzoną stronę internetową, gdzie za darmo uzyskasz dużo solidnych informacji na temat zdrowego i skutecznego odchudzania. Podaj tylko swój adres mailowy (nie jestem abonenetem i nie mogę wysłać Ci [...]

A gdzie kupię po 750g (nie przepłacając dwadzieścia razy jak za tighta :>)? Bo tu w lokalnym szopie mają tylko te giga opakowania :/

kolo pyta o białko a tu polecany jest gainer... wybrałbym ostrowie jak bym miał wybierać z tych 2 opinie o oxy są niespecialne w sumie to wolalbym dozbierać kasy i kupić coś lepszego np na targowisku sfd gdzie można ustrzelić dobra okazje

no.... klate mogles dac z tricepsem. I skatowac te prtie w jednym dniu:] taka moja propozycja ale czy z niej skorzystasz to nie wiem.A gdzie zapodziales przedramie?? pzdr.

szpaku1488 nie mocza w eterze? a muchozolu? herze? opium? gdzie ty zyjesz? liczy sie kasa a nie zdrowie :) W eterze sie nie moczy, bo jak ty chcesz cokolwiek zamoczyc w eterze ;] ? Jak to odrazu paruje... Hera i opimum... lol lol lol chyba cen nie znasz :) Chyba, że polska hera, czyly kompot, ale zamoczenie w tym niewiele da ;] e-lite Z sodą to [...]

tez jestem zajety gdzie musisz pochodzic co nie mozesz dawaj szybko !

Co masz na myśli mówiąc " ograniczone " ? Chodzi tylko o ciężar na stosie bądź wagę sztangielek ? A gdzie w polsce jest siłownia " nieograniczona " ? Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2007-06-02 11:51:45

[...] kostką brukową" -> Tak jak Jankiel- miejsce srednio idealne, stawy takie rzeczy odczuja. Sam biegam czesciowo po podobnej powieszchni, ale mysle, zeby sie przeniesc gdzie indziej. Jak kilka lat temu roznosilem ulotki w wakacje (po blokach kilkupietrowych) to zawsze skakalem z 2-3 stopni i po jakichs 2 tygodniach intensywnej pracy, [...]

2 lub 4(teraz taki zaczynam,za 300 zł masz bardzo dobre suple) albo jak masz gdzie kupić to przemyśl cykl na sizeON(ja nastepny chyba na tym zrobie) Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-06-02 13:41:56

Nie podobają mi się suchary w diecie, dżem, brak konkretnych śniadań, brak dobrego zródła białka w wielu posiłkach, mało zdrowych tłuszczy, mało kalorii itp. A mnie sie podobaja i tlumaczylam dlaczego . Jestem lasuchem i wcinalam mnostwo pustych kalorii pod postacia slodkosci - te sucharki to takie male oszustwo , a do tego sa pewnym [...]

ale czyje i gdzie ? witam wszystkich

Jes tjudo w Bydgoszczy,na Łuczniczce i gdzie ś jeszcze. A dokładniej,to najlepiej się przejdź na tą Łuczniczkę i wypytaj.

no to skieruj sie tam gdzie pokierowal cie giecik i wroc do supli :D

gdzie ?

a zdjęcia gdzie

[...] ze ja takie mam wlasnie zalozenia wyslalam tego maila Co do 10 zasad zywieniowych - traktuje je jako wskazowke, a nie wyrocznie , jesli cos sugerujesz to napisz mi wprost gdzie ich nie stosuje, bedzie nam sie latwiej dogadac NIedobor bialka - to wiem i juz o tym tez pisalam - nie mam dostepu do twarogu np , bo mieszkam w Szwajcarii, w ktorej [...]