gdzie

[...] tych co uważają że moderatorzy robią sobie samowolke na forum i pieprzą o tym w każdym swoim poście . Rozeszła sie plotka że ktoś zbanował patriotpola - nie wiadomo kto , gdzie i za co , a wy robicie z tego awanture na całe forum i demonizujecie część z moderatorów . Ta sprawa mi również sie nie podoba ale czy to ja go banowałem ? Czy robili [...]

U mnie w grupie jest jedna panna, ale nie wiem co robi/gdzie się uczy. Jeśli chodzi o formę to nie ma jakichś szczególnych wymagani, zwłaszcza że kołczu trakuje damy nieco delikatniej. Wątpię jednak, czy teraz trener pozwoli Ci zacząć, bo klepiemy pewne elemenyt już dość długo. Chyba, że jakąś nową grupe szykuje. POZDROWIENIA Koko dżambo i do [...]

[...] zawodnikow mozna podzielic na slabszych i gorszych". Wracajac do wypowiedzi Garego na temat walki w tlumie to na kazdym seminarium KM taka symulacja sie odbywa. W Wawie gdzie byl Eyal w wojskowym osrodku na trybunach cwiczylismy walke zblizona jak na stadionie.Wiadomo roznic to sie bedzie w duzym stopniu od rzeczywistosci ale zawsze lepiej [...]

opisz diete z plywaniem uwazaj (mimo ze spala dosc duza ilosc kalorii to spotkalem sie z badaniami, gdzie ludzie plywajacy byli tak glodni, ze zjadali nieswiadomie wiecj kalorii niz spalali) polecam tez trening aerobowy typu HIIT, oraz a moze przede wszystkim trening silowy (polecam HST) Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity [...]

[...] Jak zauważyłeś, jeśli czytasz moje wypowiedzi-staram się by zawartośc SFD miała przede wszystkim wartość MERYTORYCZNĄ, by nie zamieniło się ono w pchli targ i miejsce, gdzie każdy bedzie mógł prać swoje prywatne brudy. I do czasu kiedy ja mam coś do powiedzenia tutaj-nie dopuszczę, by prywatne interesy i animozje były rozwiązywane na Forum [...]

[...] wierzysz w moc tej techniki to nawet nie zaczynaj. Po pierwsze odżywki na bok. a teraz przejdźmy do sedna. Znana już technika czyli wiszenie na drążku , ale proponuje takie gdzie za wszelką cenę starasz się dotknąć podłogi ( na początku łatwiej z ugietymi kolanami). Wiem ze cieżko jest uwisieć 30 min dlatego mozecie to rozkladac na cykle ( od 1 [...]

znacie jakies stronki gdzie mozna sciagnac filmiki na ktorych sa walki bjj vs inne style??? jak by ktos znal to fajnie by bylo:)sogi czekaja

[...] tluste zarcie. Na opisanym cyklu - zima w nocy wybiegal na snieg i sie nacieral - bo mu bylo goraco i mial "klopoty z zasnieciem" !!! Dobrze, ze mieszka na zadupiu gdzie zreszta kazdy go zna na tyle dobrze, ze nikogo to nie dziwilo... i to byl jedyny objaw uboczny! (poza tym, ze jest hm... niezbyt rozgarniety hehehe ;)) ma okolo [...]

[...] zinterpretowac niektorzy koledzy z odzywianai zdefiniowali by to jako piersi kurczaka w ryzu przypomnijcie sobie literature z okresu mlodej polski i innych takich epok gdzie bylismy zniewoleni przez jakis kraj prawie wszyscy tworcy tych okresow pisali co chiali tylko ukrywali to pod innymi slowani - i czy zakazywano zato ich ksiazek??? - [...]

no i dla mnie świeżutki cenniczek prześlij, mam sprzed dwóch tygodni bodajże... "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..." http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53164 <--KSIEGA PAMIĄTKOWA SFD

Turnieje Vale Tudo to nie walka na śmierć i życie , sorry ale mimo , że są być może najbardziej zbliżone do rzeczywistej walki to nie oddają sytuacji gdzie rozwiązaniem walki może być tyko śmierć jednego z przeciwników . Odnośnie KATA Gichin Funakoshi o którym można chyba powiedzieć &#8222; twórca nowoczesnego karate &#8222; , przez [...]

Dzieki. heheheh DorianG z ta XV, IXLO to nie chodzilo gdzie panienka sie uczy tylko, chodzilo mi o zajecia kickb., ktore sie wlasnie tam odbywaja, ale dziekuje za info. Co do zaczecia treningow, nie ma sprawyy, bo teraz nie bede miala i tak mozliwosci i zaczynala bym dopiero w pazdzierniku, ale juz chcialam sie dowiedziec... Jakbyscie mogli [...]

[...] że w najbliższej przyszłości ktoś w Polsce może otrzymać pozwolenie na wprowadzenie do obrotu Tribulusa. Pytam dlatego bo jest to zioło i np. w Niemczech czy w Czechach, gdzie normy są podobne do naszych i też np. prohormony są zabronione, tribulusa można sprzedawać legalnie i bez przeszkód. Co o tym sądzisz, w końcu jesteś bliżej tych [...]

Palce wkładasz tam gdzie ząbki, ale nie przeceniaj tego ćwiczenia. Najlepsze są są ćwiczenia ze sztangą w dłoniach i zwisy na drążku, te które opisuje Mawashi w linku , który podał wyżej. Każdy ma swój Mount Everest

[...] ale jedynie "dioli". Nie jestem też przeciwnikiem libraliacji, w dostępności człowieka do medykamentów, ale wkurzają mie przeginki, takie, jak w Stanach, gdzie diole uznano za środki spożywcze, a inne leki, z tej samej grupy - pochodne testostronu, za narkotyki. Pierwsze można sprzedawać w supermarketach, obok mąki [...]

a gdzie dokladnie w kat jest budynek "juniora"? pozdroovka Puff www.dudi.pl www.kulturystyka.com.pl

Hm.... Miedzy ulica Korfantego a superjedostka.... Tam gdzie palac slubow, BWA, ksiegarnia Matras.... zaraz kolo wyjscia spod ronda - w strone superjednostki.... Ogolnie mowiac miedzy rynkim i rondem :))

doszło THX "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..." http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53164 <--KSIEGA PAMIĄTKOWA SFD

Większośc na Stadionie lekkoatletycznym ("Leśnym")w Sopocie. Reszta na "Bałtyku" w Gdyni (tam, gdzie sporo scen w filmie Pudziana) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z [...]

Koral pytaj o Deca-Durabolin (Nandrolone decanoate), 1 ampulka zawiera 50mg nandrolonu. Swieta racja, odpocznij, a potem uderz ze zdwojona sila . BTW, gdzie sa organizowane takie zawody ? Pozdro Ted --- Primum no Nocere ---