SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • [...] 4. Chleb gryczany, łosoś, warzywa 1 886,4 kcal/122,6 g B/ 170,1 g W/ 79,6 gT Ogólnie po tym śniadaniu byłam tak najedzona, że o 12 mi się obiadu nie chciało jeść, gdzie zwykle już jestem bardzo głodna. Nie wiem, czy to przez zmianę śniadania, bo zwykle jem płatki z dodatkami, czy przypadek. Pewnie przetestuje to jeszcze raz w [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 08:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tefal actifry

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spokojnie mozesz, keczup wybieraj dobry gdzie w składzie masz zrobiony z pomidorów, pudliszki itp mają chyba ok 150g pomidorów na 100g produktu., mam np taki firmy dworski i na 100g zurzyte jest ok 170g pomidorów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2016-09-22 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą i siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jestem ciekaw czy jak jakiś młody idzie na sekcję sw to za wyłączny punkt odniesienia przyjmuje Tysona czy Fiodora i ćwiczy tak, jak oni. Pamiętaj że jesteśmy na forum gdzie jedyna dopuszczalna forma to prążki na tyłku a typki 20-letnie wbijają prohormony;) Weź to pod uwagę i bierz to, co się pisze na forach odnośnie formy przez pół Dopiero [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2016-09-22 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest, a jeszcze 3-4 tygodnie redukcji, więc czuje, że będzie sztos! I szczerze? Nie czuję w ogóle presji, ani tego, że redukuję ;). Zresztą, dodałem dzisiaj wpis na fanpage gdzie trochę więcej o tym napisałem, także zapraszam do przeczytania! Niestety linka tutaj wrzucić nie mogę -_-. Szymon "Pachoł" Pachołek w wyszukiwarce :D. Trening: GÓRA [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 22:53:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gdzie będziesz mieszkała?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 22:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i gdzie mnie znalazłeś%-) na pradze to sie wywabia lamusów na ładne dizewczyny a potem portfel telefon znika i sie budzisz z guzem na głowie %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą i siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] formę. Chore. Jestem ciekaw czy jak jakiś młody idzie na sekcję sw to za wyłączny punkt odniesienia przyjmuje Tysona czy Fiodora i ćwiczy tak, jak oni. Pamiętaj że jesteśmy na forum gdzie jedyna dopuszczalna forma to prążki na tyłku a typki 20-letnie wbijają prohormony;) Weź to pod uwagę i bierz to, co się pisze na forach odnośnie formy przez pół

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2016-09-22 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A na razie nic albo anty i tak już musi być. Co do tarczycy, w sumie hormony obwodowe są niskie, zaproponował 2x 1/4 Novothyralu. Hipoglikemię zupełnie zignorował. IO, gdzie homa-ir wyszedł mi 2.2, też nie jest problemem - w USA norma jest do 3 (ten argument mnie powalił). E... to chyba tyle. Także raczej słabo? Tzn. co do Novo, to może ok, [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja jest bierna > ludzie marudzą że powinno być jak w USA czy Rosji gdzie się nie pyerdolą Policja jest brutalna > ludzie marudzą

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 21:35:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mnie to bardzo bawi, ten najazd na policję. Ostatnio filmik mi wpadł w oczy, gdzie sebix zapamiętał jeden paragraf i cały czas mówił policjantowi, że musi się wylegitymować na polecenie obywatela. I powtarzał na tym filmiku przez 4 min. paragraf X, że musi, że oni nie znają kodeksu itp... Wiem, historia zna różne sytuacje nadużyć, jednak jakoś [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 21:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyniki. 6.5 kontra 4.4 jest ruznica. I druge parametry to jak mowie trenda byla ze lepiej jest wiecej razy w tygodniu niz jeden. I ten studie nie stety tylko 8 tygodni byl robiony. Gdzie autor pisze ze nie da razy? Prosze wiecej textu gdzie udowadniajac ze 2x w tygodniu jest lepszy niz 1x w tygodniu. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27102172

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2016-09-22 21:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urządzenie do treningu bokserskiego

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czy założyłem temat w dobrym miejscu . Jeżeli nie to przepraszam i usunę . Tak tak w temacie chodzi mi o pewnie urządzenie do treningu bokserskiego . Widziałem kiedyś filmik gdzie pewien chłopak ćwiczył na takim czymś tylko teraz nie mogę go poszukać . Umieszczam zdjęcie jak mniej więcej to wyglądało . Były to dwie rurki jedna pionowa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2016-09-22 20:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie na redkucji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a, gdzie pisze ile kalorii mam zjeść?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2016-09-22 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu zasłużony urlop na Teneryfie to groszowe sprawy, patrząc na wysokość zarobków, nawet tych najmniejszych.. Czasem polski imigrant odłoży na taki wyjazd w 6 miesięcy, gdzie w PL odkładałby rok. Podejście ludzi do ludzi też jakoś takie przyjazne. Za dużo miałbym do napisania %-) Ale można mieć wrażenie, że życie na większym luzie, jest hajs [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 20:32:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Narazie nie chce mowic dokladnie gdzie, na slasku , prywatnie. Jakies opinie ?

    Odpowiedzi: 7982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idelany trening na klate - czy ja dobrze rozumiem ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] A więc wszystko ogranicza sie do logistyki, stosowania periodyzacji i technicznego wykonywania ćwiczeń. Idąc tym czysto teoretycznym tokiem rozumowania rozpiętki, gdzie rzekomo osiągamy maksymalne rozciągnięcie, będą o wiele efektywniejsze niż wszystkie formy wyciskań czy pompek na poręczach. Czy da się zbudowac klatkę samymi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2016-09-22 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] dały rady i chwyt puszczał - zwykle szły lepiej. Burpee całkiem znośnie. Przy DL Coach miał zastrzeżenia i kilka sekund uciekło - Po treningu zamieniłem z Nim słówko, wiem gdzie jest problem - będziemy korygować :-)) HSPU fajnie... miałem wrażeniem że 2 albo 3 zrobiłem kompletnie bez pomocy ściany 8-O Równowaga w pozycji do góry nogami coraz [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 20:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    gdzie robiles zabieg?

    Odpowiedzi: 7982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 19:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS CREA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedno wielkie ch**stwo! Testowaliśmy z kumplem ..mnie przez chwilę bolał brzuch a kumpel miał zgaga...Smak ja mialem arbuzowy..ale gdzie ona tam byl to do ch**a nw..chyba tylko na etykiecie poza tym suple ostrovita rzy tym gównie to delicje.. po dwóch próbach wyj**alem to do kibla... nie polecam!! Pozdro!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2016-09-22 19:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KPS gdzie kupiłeś taki fajny szejker?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 19:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)