SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Trening do oceny - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorry, troche mnie nie bylo... no atlas gitarra, tylko nie bardzo rozumiem sposob sciagnia wyciagu... gdzie sie tam siedzi? Jezeli robisz mase... To ja bym nie radzil rezygnowac z aerobow...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2006-12-11 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban dla micku93 za co ??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ale powiec gdzie to mam sprawdzic i czy po 7dniach samo się odblokuje czy musze zna;leżć zaco był ban

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2006-12-11 18:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja uważam,że bardzo dobrze ,że jest taki dział,gdzie można kierować swoje pytania.Kto pyta ten nie błądzi:)Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 19:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    trenuja, koles odemnie dojezdza 40 km do wrocka na treningi. zapytam sie gdzie trenuje i Ci napisze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2006-12-11 19:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już jestem - miniKOKS

    Post
    Galeria Zdjęć

    "mini" widze że się rozwijasz.Gdzie teraz chodzisz na siłownie?Ja teraz ćwicze na Pretficza.Wymiary poszły coś do przodu?Bo widze że z wagą wciąż podobnie... Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 19:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włąsnie niechciałęm psiac gdzie ale tam można dostać jako odżywke hehe :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2006-12-11 20:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie tam porównywać jakieś prekursory do sterydów...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2006-12-11 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przy mecie

    Post
    Doping

    jak masz dobra diete i dolozyc aeroby to nawet na mietku, omce i innych mozesz spasc z brzuszkiem sztuka jest powiekszyc obwody wszedzie gdzie chcemy na cyklu a zgubic z brzuszka Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2006-12-11 22:11:03

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2006-12-11 22:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi to si etam zcesto zdarza Carmel Dobranoc:* Ee a gzdie chlopy si epodzialy wszysktie?Co sam mam tu pisac Wyll,K3ho,Just GDZIE JESTESCIE?? Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2006-12-11 22:19:05

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 22:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki ale oferta nieakutalna.kieta sprzedana za 70zybli gdzie ty mieszkasz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11384 Data: 2006-12-11 23:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jakoś jestesm zadowolony z obydwu firm i z ich cen wiec niewiem oco ci chodiz i gdzie to az takie opinie krążą

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2006-12-12 08:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, wyp*****lajewo do poronionego zakladu dla pełnoletnich, gdzie zabrania się używać telefonów komórkowych...

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 09:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z plecami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak czytam o "bólu pleców" - to dostaję "bólu d..y" Przychodzi baba do lekarza: "Panie doktorze, jestem strasznie chora - gdzie nacisnę tam boli" Wniosek? Złamany palec Konkluzja - skoro Wy, jako zainteresowani i znający temat najlepiej - nie jesteście w stanie powiedzieć co was boli i od czego - to nikt tego za Was [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2006-12-12 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przychodzi koniec?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma swoje miejsce, ale odchyly sa wyrazne. Przez ten czas cwiczylem zarowno sile jak i mase. Kiedy mialem spadki dotyczyly glownie wytrzymalosci, najwieksze mam zawsze tam gdzie najwiecej wlokien wolnokurczliwych, czyli w nogach!! Powszechnie znany (wsrod zainteresowanych) jest fakt ze organizm oszczedza wlokna szybkie kosztem wolnych. [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 12250 Data: 2006-12-12 12:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST pytania pomoc plan

    Post
    Trening w domu

    Sprecyzuj z tym gornym drazkiem.. Dokladnie centymetr po centymetrze... Dasz mi soga gdzie indziej, hyhyhy... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-12 12:32:34

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 12:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] IG) Jak to się ma do szkodliwości glukozy (pytanie do Ambroziaka)? http://www.resmedica.pl/zdart7017.html AMBROZIAK NAPISAŁ: Wraz z krwią glukoza trafia do trzustki, gdzie potęguje wytwarzanie i uwalnianie insuliny - hormonu regulującego gospodarkę cukrową - przenoszącego cukier z krwi do tkanek. Przy umiarkowanej podaży glukozy komórki [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9996 Data: 2006-12-12 13:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z plecami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trzeba uwazac) np pojawial sie np gdy robilem suwnice i za bardzo "nakrywalem sie" kolanami wlasnie zginajac tam kregoslup; to samo tyczy przysiadow i czegokolwiek gdzie zginaja sie nogi (albo juz sa stale zgiete, np wioslowanie) takie moje tam domysly jesli mowisz ze zaczelo sie przy martwym i boli nisko... Zmieniony przez - dzi w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2006-12-12 14:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poleżałem dziś 8 min na mocniejszych, sprawdzonych już, lampach. Mimo, iż jest trochę drożej, to wolę jednak smażyć się tam, gdzie dziś - łóżko jest większe i można mieszać w ustawieniach nadmuchów i lampy na twarz. Thermal już się kończy. Zostało mi go jeszcze na 3-4 dni, także mniej więcej do końca tego tygodnia, ale treningów nie zostało już [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 16:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem jedną porcję, bo akurat trafiłem na sklep gdzie na porcje po 6zł sprzedają

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 17:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+thermo

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno po takim wysiłku takie pobudzacze jak kofeina są nawet niezdrowe, gdzieś czytałem ale nie pamiętam gdzie, i nie wiem czy to prawda

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2006-12-12 17:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)