gdzie

[...] zebyscie go ocenili, powiedzieli co jest zle, ew. poprawili, zastanawia mnie w nim jedna rzecz, bo najmniej zalezy mi na nogach,a cwiczenia na nogi mam na samym poczatku, gdzie je przelozyc, bo nogi chce rozbudowac jak najmniej bo uwazam ze i tak juz sa za dobrze rozbudowane w stosunku do reszty :P , tymbardziej, ze po przysiadzie ze sztangą [...]

Troszkę mało danych, w co w takim razie poszła ta masa i gdzie widać te żebra, z przodu, z tyłu ? Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-06-28 07:31:01

Podajcie mi adres serwera gdzie mozna zamiescic to wieczorem ew jutro rano bedziecie mieli. Tylko ze 3gp bo jak przerobie na avi to ch** wie czemu filmik bedzie mial kolo 50 mega Zmieniony przez - Szejker1 w dniu 2006-06-28 08:10:59

a dlaczego ta ankieta nie zawiera pytania "czy stosujesz/stosowałeś SAA"? i gdzie będą ogłoszone wyniki (chyba mamy do tego prawo...?)? Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-06-28 09:37:46

tak, tylko w "normalnych" krajach gdzie takie badania są zapewne drogie (jak każde specjalistyczne usługi), to ludzie mają wysokie zarobki i w sumie sie to zeruje, tylko, że tam jest to legalnie, u nas na czarno... tam w pływa to do budżetu, u nas do czyjejś kieszeni... aha, no i jest gdzie takie badania zrobić, bo u nas to tylko w kilku [...]

nie wiedzialem gdzie zapytac wiec sprobuje tutaj: ile bialka z dziennego zapotrzebowania mozna zapodawac z odrzywki, np dla mnie 90kg wychodzi jakies 270g ale ja juz mam dosc cyca wiec ile z tego moge zamienic na 'proszek'? pozdro!

przeczkolak poniekat ktozy Wiec wniosek z tego jeden, dopuki doputy, beda wchodzić tu ludzie o malych mozczkach pseudointeligencia sie odezwala gdzie sie mody,czemu nikt nie reaguje Zmieniony przez - silue w dniu 2006-06-28 10:21:15

[...] Daum - trenerzy z zagranicy mogący poprowadzic kadre Nowy - zagraniczny - selekcjoner pracowałby w Polsce pod pewnymi warunkami. - Nie byłoby modelu brazylijskiego, gdzie trener ściąga za sobą sztab kilkunastu współpracowników. Nowy szkoleniowiec miałby do pomocy jednego albo i dwóch młodych polskich szkoleniowców. Polscy kandydaci [...]

no fak dopiero 4 strona??? gdzie ja wczoraj byłem ???

właśnie z ofiary w agresora pod pewnymi względami chciałbym żeby u nas było jak w Stanach, gdzie np własność i teren prywatny to rzecz święta

Moze ktos polecic sklep internetowy gdzie na raty mozna odzywki kupic?

Ja nie jestem napakowany, wiec nie dla mnie forma podrywania. W nos? pasztetom pakującym łapy gdzie nie trzeba ale nie takim dupom

Podług którego wzoru się liczyłeś ? Ile masz na deficycie ujemnym ? Jaki masz rozkład procentowy makroskładników ? Pełno białka ale mało węgli i brak zdrowych tłuszczy. Brak zbilansowania w posiłkach. W którym miejscu - posiłki - masz trening ? I POSIŁEK // do śniadania zestaw witaminowy Płatki owsiane 100g // dodaj orzech włoski, pestkę dyni, [...]

allegro, nie allegro, fakt faktem, że może kogoś zainteresować. A skoro jest w dwóch działach, trening & fitness, a nie trolluję na prawo i lewo to naprawdę chyba nie ma sensu szukać problemu tam gdzie go nie ma. pzdr

[...] dietetyczne i konretny plan treningowy. Nie mozna - zdaje sie - byc na diecie CKD, a cwiczyc co popadnie. edit: Dzienne zapotrzebowanie na kalorie 1257 - a to ciekawe! A gdzie tu trening?! Z takimi kaloriami to Ty sobie mozesz lezec caly dzien, a nie brac sie za redukcje!!! Masz jesc wiecej! Minimum 1400 w normalne dni i okolo 1700 kcal w [...]

Życie mi ratujesz :) Byłem w poniedziałek na Olimpijskim w przychodni sportowej (jaaasne,***** a nie sportowa, za przeproszeniem, był to mój drugi i ostatni z nimi kontakt) gdzie dowiedziałem się, że nie znają tam takiej usługi jak pomiar tkanki tłuszczowej (ciekawe, którego słowa nie zrozumieli). Samego budynku P3 nie kojarzę (mówiąc o akademiku [...]

Rozdrabniac sie nie musisz, pewnie. Pytanie tylko, czy efekty w wyniku braku rozdrabniania beda wystarczajace dla dalszej motywacji... Nie ma znaczenia gdzie cwiczysz, jesli cwiczysz porzadnie Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-06-28 14:03:57

Witam. Wiecie gdzie jest dokładnie jakaś siłownia na gocłwiu, bo ta na saskiej droga. Nie musi byc to ekskluzywna silka. :) Chodzi mi dokladnie rewiry Gocław, Saska Kępa.

[...] z tytanem jest troche lepiej chociaz tez nie moglem dobrac sobie ciezaru, takze na twoim miejscu powaznie zastanowilbym sie nad ta silka na barankach ewentualnie ta gdzie ja chodze ( ul. Slowackiego) Co do sportow walki jest kilka osrodkow, szczegolnie wlasnie duzo ludzi z baranek i kilinskiego cwiczu kickboxing mysle ze jakbys zaczal [...]

O samej chorobie czytałem już sporo. Natomiast nigdzie nie spotkałem jednoznacznej informacji o tym, jaki poziom należy traktować jako wskazujący na dnę. Inne badania, w tym mocz - zbiórka całodobowa - wyszły w normie. Wątrobą - zerknij na mój drugi wątek o ALAT. Ibuprom brałem bardzo krótki ze względu na tę moją wątrobę. Kupiłem jakąś maść [...]