gdzie

Serafin (klub) proszę o namiary ulice,tel. itp. gdzie sekcja jest chciałbym potrenować Taja póki jestem w Wawie a to chyba najlepszy wybór będe wdzięczny za wszelkie info ;)

wixiarz wixiarz gdzie twoje biale rekawiczki i gwizdek sciagam

a gdzie masz ta pi.zde??

Witam wieczorowa pora oj dzis na treningu zdychałem bozzzeee gdzie ta siła znikneła nie wiem co jestgrane mam mniej sily nic podczas redukcji wtedy tymi samymi ciezarami moglem robic 12-15 powt dzis juz przy 8-10 mialem problemy hehe ale mam nadzieje ze to wroci jakos na dniach. Cos mam klopoty ze stawami nie wiem co jest grane ale bola mnie [...]

A gdzie w potreningowym bialko zwierzece;]? W przedtreningowym to samo:) papryka+rodzynki Zmieniony przez - MareXX w dniu 2006-06-03 23:11:52

i jak zwykle pojawia sie masa czynników decydująca o tym gdzie lepiej prowadzićwalke odpowiedź jest jak zwykle jdna i ta sama , upraszczając wszystko MMA koniec , topic closed

[...] przerw) Trzymam diete narazie jest wszystko jak najbardziej ok, mam nadzieje niedlugo to wszystko sie jakos rozkreci. Strasznie mnie spina na treningach chyba od sporej ilosci wegli musze sie przyzwyczaic. jej -130C nie wiem czy dalbym rade wysiedziec.. CHodz swoja droga dowiem sie czy i gdzie cos takiego jest w warszawie. milego poczatku dnia

Szczęść Boże. Zrob maly eksperyment wloz sobie cos lightowego np 60 kilo na sztange i podnos najpierw oddychaj przy opuszczaniu pozniej perzy podnoszeniu i sprawdz gdzie latwiej ci sie odycha. I tak na kazdym cwiczeniu...Po co? bo skoro czytasz i nie rozumiesz to znaczy ze musisz to sprawdzic sam na sobie...bo z rozumieniem tekstu czytanego nie [...]

szczerze to przewidywałem cykl nie dłuższy niż 4 tygodnie :P a z innej beczki...czy jeżeli kretka mi zostanie a ja wyjade dajmy na to na oboz sportowy, ale gdzie nie będe miał dostępu do siłku to szamać dalej tą krete czy jak? a co sądzicie o sposobie: 5g na czczo 5g przed treningiem 3g po treningu i jeszcze jedno...możliwe jest, że 7 lipca wyjade [...]

[...] jest moj pierwszy cykl. Sporo zrobilem na sucho:). W przeliczeniu na moja wage a teraz tak ok 106kg to 400mg na tydzien jest oki. Biorac jeszcze poprawke ze nie musi byc takie stezenie bo biore na strzal 1ml gdzie powinno byc 200mg nandrolonu moze byc troche mniej ale niewazne. Z 3 listki Clomidu wystarcza???? Jak rozpisac dawkowanie Clomidu???

dokladnie dieta i aeroby, niebierz wina bo jak niebedzie dietki to hooj ci to da, znam przypadek gdzie na clenie typ przytyl (bez dietki)

w skrócie: chodzi o to ze chcą zlikwidowac Instytut Reumatologi z którego wychodzą na Polske nowoczesne metody leczenia, leki biologiczne, ogólne wytyczne dla reszty kraju. Instytut ten jest jednym z nielicznych miejsc gdzie chorzy na choroby reumatyczne mogą otrzymać odpowiednią pomoc lekarską.

jest na skrze, tam gdzie jest ten osrodek medycyny sportowej i w wielu innych miejscach .

Baca gdzie się podziewasz? Myślałęm że na Ciebie nie będziemy musieli czekać miałeś wybrać do 12 dzisiaj, poczekam jeszcze trochę czasu, ale kurde już tylko 4 dni więc trzeba się spieszyć!

jak na razie tylko ja i maniek odslonilismy swe podusie gdzie reszta? greku widzialem ze masz 2 sogi w "scenie mma i k1" cos ty tam robil? Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-06-04 13:30:56

Nie będę się kłucił, ale mam Flexa gdzie reklamowana jest kreatyna serum w płynie, w takiej małej butelece dzięki za odpowiedzi, czekam na więcej

a, to zależy gdzie te "bąbelki" są podane

zalezy gdzie mieszkasz ale na placu wolnosci wiesz zachodnia potem legionów włokniarzy jezdzi taka rakieta 43bis albo 43 i tam dojezdzasz do parku miejskiego w konstantynowie jak trafisz na bis to on akurat tam sie zatrzyma i dalej nie pojedzie. i tam idziesz w strone stadionu ( widocznego )potem w prawo i juz jestes

[...] gainer uzupelnia witaminy itd. i wszytko co tam pisze na opakowaniu,nic no za godzine se pocwicze,postaram sie dostosowac do waszych porad,musialbym chodzic na silownie gdzie sa duze ciezary,narazie hantlami cwicze 7,5 kg na jedna reke.Nic no zobaczy sie efekty po tym jak juz sie skonczy reszta,bede cwiczyc i sie zobaczy rezultaty,jak nie [...]

Jak dla mnie lepszy PON - klatka przedramię ŚR - plecy biceps CZW - klatka triceps SB - barki przedramię A gdzie są nogi i brzuch???? PZDR