Mozesz podac strone miejsce gdzie rzekomo ćwiczysz? Anonimowość czy się wstydzisz że blado wypadniesz a tyle sie napisałeś;-) A widzisz w Brodnicy masz w cenir caky sprzęt, tarcze, worki, kaski, ochraniacze, gumy oporowe w cenie treningu. Najłatwiej zachować anonimowość ale udawac bata w necie. A tu masz kolejny dowód jak malo wiecie tam w tej [...]
Gracie mieli inną opinię o bjj? Ciekawe. A spytam się, gdzie zawodnicy, którzy wyjeżdżali trenować do USA, mówili o nauce biomechaniki? Ja słyszałem tylko to, że wyjeżdżają głównie dla sparingpartnerów. Do tego w stanach mają naukowe podejście do przygotowania motorycznego. Zapytam się jeszcze ile płacicie tam za 2 treningi w tyg?
[...] wiesz nawet dlaczego bo i po ch** robisz na ślepo jak trener kazał. ;-) marnowanie czadu i kasy dla takiej byle jakości i komerchy co ty ćwiczysz Możesz antek podać miejsce gdzie i co ćwiczysz i ile lat/po prostu. ;-) nie piszę że inni gowno wiedzą. A dwa napisałem ci ze skoro nie wierzysz w bajki to ich nie wymyślaj.;-) zobacz Antoś strony [...]
Nie zachowuj się antek jak laik w temacie i.troll internetowy, nie wiem.co i gdzie ćwiczysz bo się boisz albo wstydzisz podać, piszesz jako anonim co może sztuki walki ćwiczy k***a z 2 lata max i się mądrzy na forum zza anonima bo nikt go nie sprawdzi kim jest a wszy trolluje. Widząc ilość postów w każdym temacie na forum to.wcale nie cwiczysz bo [...]
[...] dostałeś bęcki od tego Michała nic nie znaczy. Po prostu koleś długo trenuje i tyle. Gdyby dać mu kolesia o takim samym stażu w mma, zapasach, bjj, czy muay thai po prostu zostałby rozjechany. Nie widzę innego scenariusza, gdzie niby pan Michał walczący na dystans tylko z przedniej ręki i nogi, do tego nie mający zielonego pojęcia o grapplingu.
[...] podejście macie tylko w jkd. A tacy zawodnicy jak Krzysztof JoTKO wyjeżdżają do USA głównie dla sparingpartnerów, bo techniki wszędzie na świecie są takie same. Tylko w jkd musicie szukać dziury w całym. Zrozumcie również, że na forum wszędzie gdzie pojawia się jkd, pojawiają się również kłótnie, czym tylko zniechęcacie ludzi do trenowania jkd.
Nie zachowuj się antek jak laik w temacie i.troll internetowy, nie wiem.co i gdzie ćwiczysz bo się boisz albo wstydzisz podać, piszesz jako anonim co może sztuki walki ćwiczy k***a z 2 lata max i się mądrzy na forum zza anonima bo nikt go nie sprawdzi kim jest a wszy trolluje. Widząc ilość postów w każdym temacie na forum to.wcale nie cwiczysz bo [...]
[...] ciastek, pic jakąś fante itp, dowiedziałem sie ze startuje w Open jeszcze i dopiero tutaj sie coś nabiło, a jeszcze lepsze nabicie było jak byłem po zawodach, na kontroli, gdzie tez wody nie piłem bo nie bylo skad tylko wpierdzielałem zarcie z automatu (7daysy, snicersy itp, nawet kebaba zamówiłęm sobie %-) ) jeszcze lepiej mnie nabiło. Jedno [...]
Widzialem to.. tylko dlaczego teraz nie ma takich kulturystow? Wiedza na pewno jest duzo bardziej na plus a sylwetki sa gorsze... czyzby wina sedziow? A gdzie proporcje?
[...] lub niewskazane, nawet jazda na rowerze na dworze, wskazana jest jazda na rowerku stacjonarnym ;-) to dla osoby aktywnej w każdym wieku, ale tym bardziej w wieku 2x, 3x gdzie ma sie całe życie przed sobą to jest wyrok, a tak nie musi być tylko, ze cebulandia to w niektórych sprawach ciemnogród mimo ze lekarzy mamy podobno zayebistych teraz [...]
[...] , kondycja spoko to i człowieka pokusiło aby dalej biegać . Dziękuje za odpowiedź i też właśnie stawiam na te mm.strzałkowate z racji , że boli dosłownie w tym miejscu gdzie one się znajdują. Poczekam do jutra. Dziś smaruje te miejsce maścią i nie przeciążam ( dużo leże ) i jeśli do jutra będzie zero poprawy będę musiał wziąć zwolnienie [...]
[...] się sprawia duży problem. Co to może być ? Dodam , że podczas biegania nic mi się nie " skręciło " ani też nie czułem żadnego dyskomfortu . Poniżej dodaje zdjęcie miejsca gdzie to boli tylko podczas chodzenia bo nawet jak ruszam stopą to nie boli . Dodam , że to nie jest ból w kostce a w miejscu co zaznaczyłem białym okręgiem . [...]
[...] przed Iranem, który jeszcze nie ma rakiet zdolnych dolecieć do Europy. Efektem tej akcji była panika i popłoch na pokładzie oraz konieczność wycofania się do bazy w Rumunii, gdzie załodze udzielano pomocy psychologicznej, a 27 żołnierzy zrezygnowało ze służby. SU-24 zrobił z tego super "niszczyciela" cel ćwiczeniowy, 12 razy symulował atak [...]
Obciążenia są na 12 powt ,wiosło podchwyt do 120 kg max,i nie wieksze niż 160 kg (mc w chwycie rwaniowym ale z paskami,bo już z rąk wypada )-będzie dobrze-tak myślę :) Chyba ,że poczuję ,że coś nie tak to już poprzestanę na obciązeniu,gdzie jest dobrze.
[...] czytałeś cały temat? Bo ogólnie wyskoczyłeś jak Filip z konopi. Niektórzy walili nawet teścia z jednego flakona i wyniki mocno się różniły. Podobnie jest w przypadku apteki gdzie nie mowy o gorszym czy lepszym sorcie. Na przykład ludziom na HTZ wyniki też wychodzą różne. Jeżeli się nie mylę to nawet na ulotce prolki czy omy masz napisane że [...]
[...] te białka które posiada makaron też liczymy ?? zazwyczaj makarony mają 15g białka i ok 60gram węgli przy spożywaniu 400 gram węgli dziennie daje też prawie ok 110g białka gdzie mi wystarczy 120g i teraz co czyli jajek mam nie jeść ryb mięsa nic bo mam białko z makaronu ?? Wiadomo że nie będę jadł tylko makaronu ale to aby taki mój przykład [...]
[...] że googlować musiałeś i jeszcze żeś źle znalazł, taka twa fajterska wiedza. Gratuluję. :-D I czy ja dobrze rozumiem że czepiasz się naukowego podejścia do walki wręcz, gdzie każda szanująca się dziedzina jest naukowa a nie opiera się o tradycje. W tenisie nie wykonujesz forehanda bo Raphael Nadal tak robi, tylko jest konretna technika nie [...]
[...] Od rana na czczo wleciał mój ulubiony trening B. Poprzedzony dawką „wzmacniacza i mobilizacza” AMG. Dawno nie brałem, więc działanie mega. Wszystkie ćwiczenia wchodziły tam gdzie miały. Wiosłowanie na pompie. Pompki na poręczach przy mocnym zaakcentowaniu pochylenia, rozciągnięcie, a właściwie rozerwanie klatki za pomocą rozpiętek, francuz z [...]
Nauka
