gdzie

heh mi też tyłek napie****a ze masakra ale chyba za wysoko wbiłem igłe złwe miejsce i dlatego a powiedz gdzie tą omke wyrzuciłes to moze znajde jeszcze <joke>

[...] w Alei Zasłużonych na Cmentarzu Powązkowskim. Mszę na stadionie Legii celebrować ma Prymas Polski Józef Glemp. Uroczystości rozpoczną się rano na stołecznym Torwarze, gdzie znajdować się będzie trumna Kazimierza Górskiego. Wszyscy, którzy będą chcieli oddać hołd trenerowi będą mogli się wpisać do księgi kondolencyjnej. Godzina rozpoczęcia [...]

Bartosz trenujesz tam gdzie ja ? ;D

cos czytalem o dodawania propa do omo ale niepamietam gdzie to bylo jednak ostatnio cos takiego sie pojawilo ;)

Yoo, napisz cos wiecej o sobie wiek, wzrost, waga, wymiary, jesli tak to gdzie pracujesz, ile h spisz, co i ile jesz(1 przyladowy dzien). Pozdrawiam

[...] pompki. Po paru miesiącach zaczęło być coś widać ale to za mało - dostałem trochę rzeźby, a mi zależało żeby nałożyć trochę mięcha. No i popytałem chłopaków na studiach gdzie można poćwiczyć. Jeden kumpel mnie wkręcił na taką dość "spartańską" siłkę w blokowej piwnicy. I tak się to zaczęło. Żeby wyrównać różnice potrzebowałem rok [...]

[...] z ADP i koniec . i nie jest tak jak piszesz boni , bo skupiasz sie tylko na tym co zapodałes na samym początku, ale dam ci setki badań robionych przez Uniwerki w Japoni czy gdzie troche więcej ładuje sie siana na badania niz w PL, stwierdzających, że nie jest to Zwykła sztuczka tylko coś wyżej. Co do białek - to tez nie tak. To już troche inna [...]

[...] ale ważne żeby to nie była Orka, bo tam chodze i powiem, że jest tam sprzęu tyle żeby było zapewnione MINIMUM, bo na prawde to jest skromniutkie, dlatego też pytam się czy znacie coś innego, wiem że jest gdzieś na okopowej, ale nie mam pojęcia gdzie. Oczywiście zależy mi na topicowej siłowni, czyli taniej pozdrawiam i czekam na odpowiedz

Ja mam problem w podciaganiu, w wykrokach i normalnie we wszystkim gdzie trzymam ciezar przez cala serie "w zwisie". W martwym nawet nie probuje wiec stosuje paski. Jesli uparcie chcesz robic martwy i Ci sie spieszy to przywiazuj sie do sztangi a "na boku" rozwijaj uchwyt. Jesli Ci sie nie spieszy to rob bez paskow co dodatkowo [...]

"...zadowolonych userow przybywa..." gdzie przybywa?dla mnie to samo co mono, nawetnie mialem takiej pompy jak po xpand czy innym... chyba przybywa tych co trenuja rok czy dwa biora kretke 3 raz w zyciu a za soba mieli ilka supli...

Witam , jestem z Poznania i chciałbym się dowiedzieć gdzie moge zakupić naklejki PANINI MŚ Niemcy 2006, czy w empiku będzie ??

u mnie taki gorąc że nie wiem gdzie sie mam schować

ej mam pytanie do KA, na cykl nie styknie chyba KA Olimpa, ale ta paka za ~70zl gdzie tabsy maja 870mg??

Nie no jasne, ze nie wszystko musi byc przyjemne. Ale picie bialka z mlekiem to jeszcze nie jest takie straszne, zwlaszcz na noc, gdzie raczej nie jest problemem spowolnienie przyswajania skladnikow. Po treningu to troche inna sprawa, ale tutaj zawsze mozna najpierw walnac carbo z woda, a pozniej jakies bialeczko z mlekiem. Zreszta w 200-300ml [...]

Kurde, myslalem ze Twoj to ten kolo McDonalda na Niepodleglosci... Gdzie na Sikorskiego? Dzisiaj chce zajsc, podac reke i kupic carbo

[...] i mają dużo racji. Im więcej ćwiczysz tym chcesz być większy, silniejszy i lepiej wyrzeźbiony. Zawsze cos będzie Ci niepasowało. Na poczatku patrzysz w lustro i uwazasz, ze wyglądasz dobrze, lecz przydałoby Ci sie troche potrenowac. Po roku treningu zaglądasz w lustro i myślisz sobie "jak ja wygladam! gdzie ja polozylem białko...?".

Wole vice mistrza Polski Gdzie na Sikorskiego?

nie wczytales sie w to co napisalem... i gdzie napisalem ze laktoza pomoze spalic fat??? Odbijam od tego tematu bo nie jest moim zadaniem dyskutowac kto tu ma racje a jedynie wypowiadac swoje sądy - nie mam na tyle czasu przy kompie.

bo zadaniem insuliny jest oczyszcznie krwi z gikogenu i upychaniu go gdzie sie da zalezy tobie by upychac go do miesni :D

w k u r w i a s z mnie koniu pomału w p i e r d a l a s z sie tam gdzie cie nie chca do dzis cie lubiłem od teraz nie bardzo ja mam 25 lat a ty 16 a szczekasz strasznie głosno!!!!!!!!!!! pokory bo widze ze wszystkie rozumy pozjadałes!!!!!!!!! mogłes se darowac z tą ironia