gdzie

a tam rozstempy jak rozstempy mawaszi jak bedziesz mial czas za tydzien w sobote to bierz laske i na lokale gdzies skoczymy se w wwa chyba ze impre jakas wymyslisz gdzie beda fajne laski i te na raz i te normalne na kilka czasui spokojniejsze i bardzo spokojne to dopiero zobaczysz rozstempy bo doszly nowe do kolekcji Moderator dzialu odzywki [...]

tez mam takie afisze troszke inne wkleje jak zmnijesze cyber to nie wiesz gdzie jeszcze na necie bedzie relacja na live a moze masz wtyka na flexonline za free Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja [...]

netfan hehe wiem ze do fanatyka a ja niechce sie lac tylko mowie zebysmy sie zapoznali i posparowali na jkais zlotach hehe. A niejakies wyzwania i chamstwo:)(Tak apropo wiem ze to niemiesce ale pisze mi tam gdzie sie daje sog ze costam jakim nowy cos da sie mi dwac sogi czy nie??)

[...] sog-ala!. Jestem Ci naprawdę bardzo wdzięczny za pracę i wkład jaki wniosisz do tej dyskusji. Sorka że nie odzywałem się ale miałem dużoooo nauki i nawet nie miałem czasu włączyć kompa. DZIĘKI za wszystko !!! BARDZO SERDECZNEI WITAM ROZKA I MYŚLĘ ŻE WSPÓŁPRACA MIĘDZY NAMI RUSZY :) pozdrawiam Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła.

spoko ale fotki nadal nie masz tam gdzie zamierzałeś Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

fajne! czy w Polsce są kluby snajperskie gdzie można trenować strzelanie? "Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"

[...] G. jednak wsiadł w taksówkę i odjechał w nieznanym kierunku - mówi nadkomisarz Violetta Staśkiewicz, rzecznik sopockiej policji. Przed południem policja nie wiedziała, gdzie podziewa się Andrzej Gołota ani poszkodowany. - Andrzej G. będzie przez nas ścigany, jeśli poszkodowany zgłosi się do nas i złoży zawiadomienie o popełnieniu [...]

[...] nadzieję, że Andrzej nie bedzie miał z tego powodu żadnych problemów natury prawnej. Wierzę, że wina nie lezała po jego stronie. A i jeszcze - czytałem jeszcze inną wersję, gdzie świadkowie zeznali, że to tamten koleś PIERWSZY uderzył Gołotę. Czy to się nazywa samobójstwo, czy poczucie bezkarności? Najbardziej jednak przemawia do mnie wersja [...]

ale ja nie mowie o jakims byle jakim wkladaniu palca w oko :) wiadomo.po drugie malo kto o takim czyms mysli a juz szczegolnie trenujacy jakis styl chwytany gdzie jest to zabronione. pozniej na zawodach wyglada to inaczej. pozdrawiam Bongo

a gdybys zebral 1/2 kolegow, poszlibyscie na zlom, lub gdzies gdzie dostaniecie materialy, znalezli kogos z tokarka lub jakas obrabiarka metalu i spawacza, wtedy moglibyscie zrobic cos walsnego i juz cwiczyc na jakims sprzecie... ja tak jade od wrzesnia 2001, w swoich zasobach razem z bethonem (tez sfd, cwiczymy razem) mamy laweczke, modlitewnik, [...]

od jedzenia slodyczy to ci sie lepszy celulitis zrobi na d..., mam kilka znajomych- instruktorek aerobiku, niby wszystko oki zgrabne dupcie ale jak sie przyjzec blizej ;[[[[[[[[[[[, . Nawety gdzies czytalem ze panny powinny bardzo ostroznie ze slodyczami-moze niewidac tego na wadze, ale wychodzi gdzie indziej pozdrawiam radek

[...] przez co będziesz coraz mniej czuł w tym rejonie. Ważne jest też to, by z praktykami utwardzającymi nie przesadzać. Tak jak to było na słynnym na tym forum filmiku, gdzie Thai-boxer złamał sobie piszczel o nogę przeciwnika. Można robić wszystko, tylko trzeba to robić stopniowo i z umiarem. No, prawie wszystko... Doradca w działach: [...]

19-letni dąb W Monachium Arnold ćwiczył w siłowni Universum Sports Studio, gdzie pomimo młodego wieku miał swoich uczniów. Trenował sumiennie, co musiało się opłacić. W 1966 roku uznano go najlepiej zbudowanym atletą Europy(spotkałem się także z określeniem "świata"). W tym samym roku Schwarzenegger spróbował sił w Międzynarodowych [...]

widze ze malo kto tu gada to walne se fotke i sprobuj ją ustawic tam gdzie trza heheheh MANIJAQ

[...] już tak najgorzej. Na ławce płaskiej wyciskałem wtedy ok. 65 kg max. Ćwiczyłem sztangielkami do końca wakacji. W końcu października zapisałem się w końcu na siłownię, gdzie niestety źle wykorzystałem pierwszy rok normalnych ćwiczeń idąc na łatwiznę i nie dbając o dietę. Reasumując stwierdzam, że ćwiczenie w domu ma swoje zalety, może być [...]

A gdzie nogi w tym planie, trening nóg stumuluje do wzrostu całe ciało gdyż podczas ich treningu wydzielają się różne hormony BRUTUS

[...] w podziemnym przejsciu w obcym miescie... nie mialem szans, nie znam miasta. Poddalem sie, stracilem kilkaset zl, ale nic mi sie nie stalo. Przy czym zachowywalem sie dosc agresywnie (modlac sie o przechodzacy patrol policji). Czasem po prostu nie warto walczyc tylko uciekac, o ile wie sie gdzie. :) Pozdrowienia. Rafał "Cwikus" Cwik

Witam...czy wiecie może gdzie w Łodzi jest Combat 56 lub jakies temu podobne systemy...z góry dzięki. Są miejsca we Wszechświecie gdzie nie należy chodzić samotnie...

[...] napiąć mięśnie w pozycjach, przy których wydawałoby się to niemożliwe. Tak samo jest z golenią. Mięsień ten nie będzie zakrywał całej kośći. Zauważ, że jest miejsce, gdzie kość jest "goła". Dla tego właśnie należy się trochę bardziej przy kopnięciach skręcać, jeśli chce się dobrzy wykorzystać ten mięsień. Jeśli jeszcze ma ktoś [...]

To znaczy mnie właśnie o to chodzi, że odpowiadają mi bardziej kulturalnie systemy typu boks zapasy gdzie jest podanie dłoni i "dzień dobry trenerze" zamiast ukłonów całym ciałem i jakichś słów w obcych językach np. po Japońsku. Zapasy czy boks wywodzą sie jeszcze ze starożytnej Grecji, to nasze korzenie! Pozdrawiam Człowiek po to ma [...]