SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • ZMA - tylko które?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie wracam z apteki, gdzie miła pani poinformowała mnie że na Zincas Forte potrzebna jest RECEPTA i poleciała mi Zincas 50 tab (bez forte)... Macie jakąś wiedze na ten temat Panowie?

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 18929 Data: 2005-05-10 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystajacy brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie masz tłuszczu. Wina jest poprostu tego ,że masz zbyt wiodkie mięśnie brzucha i powinnaś je ćwiczyć. Jest też taka opcja, że chude dziewczyny poprostu tak mają, bo wnętrzności sie nie mają gdzie mieścić i wypychają brzuch. Jeśli podejrzewasz, że może masz jakieś skrzywienie kregosłupa to idź do lekarza i rozwiej swoje wątpliwości. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6078 Data: 2005-05-10 18:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co teraz jest zle?? zmniejszylem ilosc mleka, dodalem oliwe. Hubert mowisz ze za malo ryb?? to gdzie moge jescze dodac jakas rybe?? prosze o wypowiedzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2005-05-10 18:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~ FILMY ~~~

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pare osob naraz sciagac etc etc xd najlepiej 1 osoba to bedzie miala transfer ~~ 75kb/s mysle ze zadawalajacy to trudno mi bedzie np umozliwic udostepnic wiele plików z w/w gdzie 1 płyta ~~ 700 mb ~~ 3.5 h jak upl to z kolji komp mi z deka zwalnia dlatego proponuje najlepiej weekand zeby sie jakos umowic godzinowo zeby kazdy przyn po jednej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2005-05-10 20:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kodex honorowy

    Post
    Sztuki Walki

    "Chodzi mi tu także o bicie starszych, młodszych, dzieci, kobiety czy są jakiekolwiek zasady w kierowaniu swoich ciosów(raczej przeciwko komu)" - gdzie sens? Bicie ludzi ot tak sobie jest karalne i my, jako porządni obywatele, tego nie robimy . Obrona przed kimś - atakowała cie kiedyś kobieta, 10 letni szkrab czy 80 letni dziadek? Mnie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2005-05-10 21:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból w ręce..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale gdzie to dokładnie boli ?? i kiedy była złamana, konsultowałes sie z lekarzem czy juz mozesz zaczac pakowac ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2005-05-10 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No a gdzie tu pytanie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2005-05-10 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmmm zalezy jaki masaz. Ja troche sie podszkolilem tajskiego ( czyt. erotycznego ) . i musze przyznac ze partnerce sie bardzo ale to bardzo podobalo . Tutaj masz stronke gdzie sa mniejwiecej podstawy, nie ma tego duzo ale od tego mozna by zaczac- " http://mikimiki.republika.pl/stuff/p-masaz_erotyczny.html "

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8343 Data: 2005-05-10 21:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczac

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to gdzie kupic w sklepie z odżywkami;] np sklep TAO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2005-05-10 23:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co z tego że wymyslono jak kosztuja 8 tyś. dolców miesięcznie leggal , więc pewnie tak to ze 2-3 razy drożej, a nawet jeśli to gdzie kupisz coś takiego??bo jak narazie mój dill takich cudeniek nie ma

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2005-05-10 23:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega-3 - ceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja poelcam raczej dawki 6-9g a promacja gala jest wyczesana ,szkoda ze na terenie gdzie mieszkam nie ma jej

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9491 Data: 2005-05-11 06:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a te pudlo z plyta, prockiem czy prockami, ramem, dyskiem gdzie bedzie lezal caly syf jak nazwiesz?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6360 Data: 2005-05-11 06:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "DRAGON , jak masz fat na brzuchu to nei bierz sie za A6w ani ABS zrzućtroche sadła aerobami i dopiero a6w albo abs , albo przy duuuuuuuuuuużej ilośći aerobów jedziesz"---> tak strasznie dużo nie mam,troszke jest,a czemu tak akurat jak opisałeś? Pozatym to gdzie robisz?Ja kończe robote o 17

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 07:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o poprawki treningu (rzezba)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no faktycznie zapomniałem napisać ile powturzen będe robił w serii tak więc w tych seriach w ktorych nie zmiejszam obciązenia to od 15 do góry,a tam gdzie zmiejszam cięzar to wyjdzie tak w pierwszym podejściu zakładam cięzar taki abym mogł zrobić 8 powt ,kolega szybko redukuje cięzar zebym mogł zrobić kolejne 8,10 powt,i po tym jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2005-05-11 09:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipercalcemia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesc 3 kapsy a wieczorem 6 (+cynk). W Pro Longatum ktore pije na noc w 1 dawce sa 494mg wapnia. Teraz pytanie czy jonow czy weglanu? Co jezeli weglan czy przyjac ze welgan ogolnie ma na 500mg okolo 200mg CA++? Jak/gdzie to sprawdzic? Wydaje mi sie ze wieczorem powinienem jest 5 kapsow Calpersona + 1 dawka Pro Longatum. Czy dobrze kombinuje? /e

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2005-05-11 10:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen OLIMPu - na rozstępy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmmm no moze ta masc tez sie sprawdzac...ale skad wiesz gdzie smarowac ? ja mowie o profilaktyce...rozstepy to zmiany w obrebie metabolizmu kolagenu i nie tylko (w zasadzie nawet do konca nie zbadano procesu powstawania rozstepoow) warto tez wspomniec ze duzy wplyw maja witamiy i mineraly bo to one reguluja najwazniejsze czynnosci w org..:>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2005-05-11 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No co bylem z laska w operze znaczy tam gdzie kostiumy maja i ona sobie wypozyczala jakis stroj na matre z polskiego, i widzaielm ta wiele strojow...

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 11:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - poczatki, zapraszam do pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pysio co do wagi to nie wime gdzie ty szukasz :P faktycznie sa takie po 300 i wiecej ale mi chodzi o zwykle elektorniczna wage kuchenne ceny zaczynaja sie od 60 zl, nawet na allegro mozesz znalezc za 65 :P

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2005-05-11 12:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten plan nadaje sie dlamnie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan nie jest taki zly ale stary gdzie są NOGI??? cwicz nogi sa bardzo wazne!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2005-05-11 12:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Majek na masie!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie chwalac sie gosciu byl kiedys instruktorem na silowni w ktorej swergo czasu cwiczylem... nei mowie gdzie ale wioska w sumie w kazdym razie w pozadku jest. bynajmniej kiedty btyl mniejszy za czasow instruktorskich.... ( z 2 lkata temu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2005-05-11 12:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)