gdzie

Lalalalalala !!! Gdzie ten mistrz,gdzie ten mistrz !!??? Przyszly sezon jest nasz pozdro dla wszystkich (L)

[...] kicham od 4 dni, a dzis zaczelo mnie gardlo bolec. Z gory mowie ze to nie jest zwykle przeziebienie, ostanio mialo to miejsce jakies 1,5 roku temu a jeszce jedno; zamiast glukozy moze byc cukier?? Gluk. u mnie w aptece kosztuje 7 zl za 200g (gdzie indziej nie ma ) a to mi starczy na 3 dni Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2005-05-26 09:44:09

Witam wszystkich! Mam nadzieję, że trafiłem na najlepsze forum...gdzie zdobędę cenne info. Jestem siatkarzem, moja sylwetka jest dość szczupła. Mam 190 cm wzrostu, 84 kg. wagi. Mam teraz 4 miesiące wolnego i chciałbym zrobić coś ze swoją sylwetką. Powiem tak: jestem szczupły, ale zarysy moich mięsni są dość „fajne" i wiem, że jak bym troszkę [...]

ona chce mieć większe cycki co jej proponujesz ? ja bym proponowal rozpietki oraz to co teraz robi. pytalem sie jej gdzie ją dokladnie boli to mi powiedziala ze ją pod pachami boli technike ma dobrą tylko problem w tym tki że ona nie wiem co i gdzie ją dokładnie boli aha i czy może to robić tak co 2 dni taki trening i po 4 serie 15 powtórzen ? [...]

- Jasiu, jeśli powiem: "Jestem piękna", to jaki to czas? - Czas przeszły, proszę pani! Jasio podejrzał, jak jego dziadek "załatwiał się" za stodołą. Po chwili pyta: - Dziadku, co to było takiego, co ci z rozporka zwisało? Dziadek nie bardzo wie, jak Jasiowi odpowiedzieć, więc mówi: - To był ślimak. - Tak też myślałem - mówi [...]

[...] wysportowany i jest tak szybki, ze jak na maxymalnej predkosci mi zwieje na moj bok i do przodu to nie jestem wstanie NIC zrobic...poprostu sie nie zdaze rozpedzic, a gdzie mowa o dogonieniu go. Sam jak na moj wzrost nie jestem najwolniejszy, ale tak szybki to nie bede nigdy (bo wzrost chyba mi to ogranicza). Z drugiej strony wiem, ze [...]

gdzie te foto???

cze czy wie kotsjak robic dlugiego wheelie i bunu hopa a jeszcze jedno znacie moze str gdzie moznakupic ciekawe zakretki na wentyle mam na mysli takie z czacha albo czyms takim

niestety nasza wielka nadzieja ALbert sosnowski walczy od 5 lat z jakimis kelnerami jeszcze w Usa jakis niby talent jest co ma 30 lat zapomniałem jak sie nazywa ale gdzie z russelem corwe grał w filmie prawda jest taka ze nie maja nawet 10% potencjału andrzeja Zostaje nam sledzic kariery polskich piesciarzy wystepujacych w nizszych kategoriach [...]

a co to te 6 oxo gdzie to mozna kupic itd co mi to da przy cyklu ??

A wiec tak, w skrócie; trening na barki od dzis robię tak jak polecacie, dodatkowo tam gdzie jest to mozliwe zastosuje szeroki chwyt i przedewszystkim skupic sie na rozroscie najszerszego Wznosy sztangielek na boki 3x10 Wyciskanie sztangielek siedzac 12,10,8,8 Podciaganie sztangi szerokim chwytem 3x8-10 Wznosy sztangielek w opadzie tułowia [...]

[...] minimalne.. To jest forum kulturystyczne, rozmawiamy tu głównie o praktycznym zastosowaniu odżywek, suplementów w diecie/treningu.. To nie jest forum fizyków termojądrowych gdzie niewielkie błędy w obliczeniach moga spowodowac katastrofę.. Dla tego ja nie będę spokojnie stał z boku jak będą powstawac takie opinie bo są troche krzywdzące.. [...]

Zawodnicy dążą do zwarcia... A gdzie sędzia?

[...] trenował boks, zdecydowanie dłużej niż Nastek. Nie jest jakimś wybitnym uderzaczem, ale jak sobie przypomnę jak zbombardował Herringa w ich pierwszej walce (Herring to też nie byle kto - trenuje w teamie "Golden Glory", gdzie są także takie asy MT jak Ramon Dekker, czy Stefan Leko). Lepiej dla Nastka, żeby walka toczyła się w parterze.

[...] też zależy za jaką cenę inna sprawa że skoku to ma pewnie 50-60 mm...ale do crossowej jazdy więcej nie potrzeba pozatym jak on wygląda : oldskulowo jakbyś składał jakiegoś retro-bika ( stalowa rama, canti...itp ) to nic innego ! przyznałbys się gdzie go wypatrzyłeś...gdyby był za jakieś śmieszne pieniądze to może sam bym go kupił

[...] reki do maksymalnego zgieca aby zaanagazowac jak najwieksza lizbe wlokien ale bedac na silowni instruktor powiedzial ze lepiej jest robic do momentu pelnego napiecia miesnia nie do samego konca oczywiscie w fazie podnosznia wiec cchialem zapytac jak najlepiej robic pelny zakres ruchu czy do pewnego miejsca gdzie jest najwieksze napicie ????

witam wszytkich czy w gliwicach jest jakaś sekscja Kyokushin jeśli tak to gdzie bede wdzieczny za adres pozdrawiam

no to ci wrzucilem sogacza cobys sie jeszcze przed odejsciem na zawsze pocieszyl. Ale w ogole jak to gdzie, dokad, czemu? Bez jaj, jak sie wszyscy znajacy sie na rzeczy wykrusza to zostana tylko ci od "pasza dla swin, rolmlecz i 200kg na klate,masa masa masa", a ja takich rad mam dosc.Zostan e-lite,no,dam ci jeszcze soga;)

Gdzie NOGI?!

a gdzie sie kupuje ta tansza glukoze ?