gdzie

aha mam 21 lat, wczesniej trenowalem planem, gdzie byly 3 cwiczenia na biceps i 3 na triceps, wiec jesli 3 to za duzo to zredukuje do 2 na te partie miesniowe.

Annun - gdzie maja byc te napisy, jak ma to wygladac, bo nie wiem jak ma ten kosa Bane - "Jeśli nasze forum daje Ci to, czego poszukiwałeś w Internecie i chcesz nas wesprzeć, wyślij sms pod numer 7516 o treści MP 1359 (MP1359) i wpisz w pola poniżej otrzymany kod i swój pseudonim. Abonament zostanie automatycznie przedłużony o kolejne 6 [...]

zdania sa podzielone, no narazie tylko 2 :( ale nawet jak by ci wstrzyknal 0,5ml to jest nic!!! Gdzie moj sogacZZ???

LOL 25 mg deki c7d :D :D To chyba początkujący walą po 200 mg A u nas najpopularniejsze to: meta+omo wino+prop(+clen) no i oczywiście cykle z trenu, bolda, różnych teści i anadrolu :) (chodze do siłowni gdzie jest bardzo dużo zawodowych kulturystów i wyciskaczy więc duże cykle już mnie nie dziwią )

[...] za soga (mam 101 sogów, jaka magiczna liczba khrfhkrf ale hardkor ) Porter nie ma sprawy, każdy się myli A co do tego pierwszego planu radziłbym robić 4 serie w każdym ćwiczeniu, oprócz ćwiczeń na przedramiona itp. gdzie rób po 3 serie tak jak masz w tym planie (czyli jest ok.) pozdro666 Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-02-28 19:35:55

Gdzie grasz?

Hmmm.. Wie może ktoś z was gdzie można zlecić wykonanie obciążenia takich jak na przykład te: http://allegro.pl/show_item.php?item=43435768 ?

[...] to widac musisz byc co najmniej dobrze obeznany w tym temacie, > Duzo mozna zmienic. - jesli sadzisz, ze mozesz zmienic naskok w siatkowce... prosze nie rozsmieszaj mnie, niby jak to ma wygladac?:/ Naprawde gdzies napisalem ze moge zmienic naskok w siatkowce? Pokaz z laski swojej gdzie. Prosze nie rozsmieszaj mnie i czytaj ze zrozumieniem.

Panie Slawku a mozna cos wiecej na temat tej acetyloglutaminy? Co to jest? Gdzie ja mozna dostac? Jak to wychodzi finansowo w stosunku do innych antykatabolikow? Pozdrawiam

mozesz kupic tu http://www.powerlifting.cz/cenik_en.htm lub w sklepie sportowym tam gdzie sa akcesoria do wspinaczki!

Lulasius - ćwicze na prowizorycznej siłowni u kumpla w chacie - na kajkach :] A com a Ty gdzie ćwiczysz?

Moze stracic swoje wlasciwosci wstaw juz lepiej w takim razie gdzies np do piwnicy, garazu tam gdzie jest niska temp ale nie ujemna.Tylko zabezpiecz to przed kurzem,brudem itp.

[...] text typu: "cykl dla bardziej bogatych" jest konkretny, ale : "oczywiscie w sobote na zabawie musza byc tabsy i amfa." - wyj,ebał mnie z kapci. gdzie Ty miszkasz,że na zabawie sie fete wciąga??????? kultura jak ch,uj przewaznie na zabawie to wino rypią no ale żeby w nochal dawać to jusz szlachtaP.S. koledzy to jusz [...]

napiszcie gdzie mieszkacie do jakiego miasta macie najblizej, sa rózne kluby, ktore was pewnie przyją po zapoznaniu z wami i waszymi wynikami.

[...] duzo mi pomogla zmiana techniki biegu" - wybacz posunalem sie zadaleko w interpretacji:) i odnioslem to do siebie...moj blad...strasznei mi glupio:), Naprawde gdzies napisalem ze moge zmienic naskok w siatkowce? - masz racje bieg to nei naskok... a tak z ciekawosci napisales, ze zmieniles technike biegania...to znaczy, ze niby jak [...]

Wątpię aby u mnie było tak tanio Jak chodziłem na Oyama płaciłem chyba 40 albo 50 zeta coś koło tego:/ Gdzie w innych miastach były treningi po 30-20zł ale zobaczę może też będą podobne ceny tylko muszę adres zdobyć bo teraz nawet tego cholernego maila co wcześniej znalazłem nie mogę znaleźć

Ok, napisz mi gdzie mieszkasz (Stany?), a postaram sie doradzic jakiej firmy bialko, warto kupic. R-ALA jest biologicznie aktywna forma kwasu alfa lipoinowego (izomer ALA/RS). Ale do rzeczy, to co cie najbardziej interesuje, to w baaaardzo wielkim skrocie substancja odpowiadajaca za gospodarke insulinowa w organizmie, a przez to odpowiednia [...]

ja widzialem w sklepach ze sprzetem, a nawet marketach gdzie jest sprzet

Ale przed chwila mialem zonka. Klikam na powiadomienie z gainerka a mi sie otwiera strona co byla ponad 2 tygodnie temu Zawodny a jak ty nie masz kontaktow to wez se wrzuc je na serwer gg i byle gdzie sie bedziesz logowal to kontakty bedziesz mial Co do nocowania. Ławki sa twarde chyba ze moze jakis materac

[...] do treningów wraca mi się ciężko, brak wytrzymałości, zakwasy itp ale dłuższa przerwa wg mnie nie robi nic dobrego - oczywiście mówie w konkekście treningu siłowego, gdzie w formie (przynajmniej średniej) trzeba byc cały rok jesli choidzi o kulturystykę to też bym nie zalecał zbyt długiej przerwy - max 3 tygodnie, chyba że dręczy Cie [...]