gdzie

Co to jest ten zestaw MAXIWITA ?? Gdzie go mozna kupic ??

Jak w temacie chce kupić piąstkówki jak to ładnie nazywają do realnej walki hehe Wiedzie gdzie można takowe kupić za rozsądną cenę? Widziałem bardzo fajne everlasty no ale 200 - 300 zł mnie lekko bije w caban żebym się mocno zastanowił, sami rozumiecie jeszcze biedny studencina jestem :P Dzięki za info

plan do bani, po co biceps i triceps dwa razy, barki dzien po klacie odpada, gdzie nogi, kaptury... źle

Cynik 75, koledze, jak myślę, chodziło o zawody Kyokushinu, gdzie jeśli jest remis po dogrywkach to wygrywa zawodnik, który rozbił więcej desek w eliminacjach. To nie jest tak, że wychodzisz, łamiesz 40 desek i jesteś mistrzem świata Mistrzem świata jesteś za to jak walczysz na macie, deski rozstrzygają tylko w przypadku remisu...

[...] łamanej stojac 3x10 -modlitewnik 12,10,8,6 -uchwyt mlotkowy 3x10 Przedramiona -unoszenie sztangi nachwytem siedzac 3x10 -unoszenie sztangi podchwytem stojac 3x10 Nad brzuchem sie zastanowie, bo mam zamiar go w domu cwiczyc I nie pytajcie 'gdzie nogi' BARDZO PROSZE O O UZASADNIANIE WYPOWIEDZI DOT. ZMIAN W TYM TRENINGU Mądre odpowiedzi = sogi

Trenuje juz od jakiegos czasu w domu, ale to za malo, wiec chcialbym sie zapisac na jakies treningi w Kędzierzynie-Koźlu, ale nie wiem gdzie sa takie. Jak w ogole sa. Wiec prosze o podanie wszystkich klubow jakie znacie ktore zajmuja sie sztukami walki. Najbardziej zalezy mi na wschodnich sztukach walk np. karate czy cos w tym stylu. Z gory dzieki [...]

[...] to szemrany byl ten wynik. A teraz powiedzcie mi cos o przeciwnikach mistrza salety?? Westgest murarz z holandi ktory trenowal 3 razy w tygodniu znokautowal naszego przemka, gdzie on teraz jest wiem to boks ale golota z takimi przeciwnikami to do ringu nie wychodzi bo to nie ta liga. Nastepny etap kariery przemka k-1 to jakis mega teatrzyk walka [...]

niby objętościowo będzie rósł, ale tu chodzi o to gdzie jest "przyczepiony" już masz tak genetycznie krótkiego wysokiego tricepsa zamiast pełnego, możesz to co nieco korygować, ale jak masz mieć określony kształt to tak już będzie i koniec. Popracuj odpowiednio nad głowami, pokombinuj z ćwiczeniami, ale i tak będzie krótki ale większy [...]

Ciekawi mnie jak znawcy przestrzegają diety - wszyscy tylko dieta, dieta dieta.. a jak jest w praktyce? Czy macie jakieś notesy gdzie spisujecie co jedliscie w danym dniu, czy na bieżąco po posilku dopisujecie wartosci odzywcze i liczycie? czy wieczorami patrzac na kartke z tym co dzisiaj zjedliscie mowicie: 'oh shit, toż to za mało węglowodanow [...]

Przepraszam że się wbijam, ale niechce zakładać nowego tematu jak jusz piszecie o tym co ile ma to mam prośbe bo niewiem gdzie tego szukać. Jest jakaś tabelka co ile ma białka, ww i tłuszcy. bo niewiem jakie produkty ile czego zawieraja. z góry dzieki za odpowiedz

Prosze o pomoc w rozpisaniu 3 dniowego planu na siłe. Z normalnym planem podejrzewam że nie było by problemu (az tak duzego) z rozpisaniem ale chodzi o plan gdzie do cwiczen mam do dyspozycji ławeczke ze sztangielkami (różne obciązenie). Plan bez dolnych partii mięsni. Pozdrawiam i dziękuje za pomoc!

Te pojemniki na mocz i po witaminach bede w sam raz. Dzięki wam chłopaki mam problem z głowy :) Myśle że inni też. Gdzie mogłem tam soga wysłałem !!

Chcialbym kupic jakis porzadny, bojowy nóz, ktory dobrze lezy w reku, z najwyzszej jakosci stali i maxymalnej laserowej wrecz ostrosci. Jakie firmy produkuja takie noze i gdzie moglbym sie w taki zaopatrzec? Dlugosc ostrza dowolna()

dobra ja ide spac...27...nadal nie wiem gdzie jechac Wezcie cos przez noc wymyslcie... co byscie wybrali?: 1. Arena - Izbica; Dj omen, muzyka nie zabardzo, ale w***** znajomych...sprawdzony klub 2. 7 heven - Toruń; Peran, dj micro, 2 sweet blondies, jay bee czyli muz full wypas. malo znajomych a wlasciwie tylko Ci ktorych zabiore no i moze booe [...]

JacO gdzie trenujesz? W jakim miesci i w jaki klubie jakbys mogl napsiac...

[...] a było ich sporo jakieś nieszczęśliwe dziecko jestem: - rozwalona broda ob krawężnik chyba bez szwów było miałę około dwóch lat - wsadziłem palec w chuśtawkę tam na górze gdzie ten cały mechanizm jest około 9 szwów nei wiem dokłanie - ta przestrzeń w dłoni między kciukiem a palcem wskazującym rozcięta przez liść kukurydzy też sporo szwów i nei [...]

no właśnie. lecieć do hipermarketu czy może jest jakiś dobry sklep? no i jakie polecacie bo ja sie nie znam. chodzi mi o to żeby można było sporo różnych ciężarów z nich uzyskać i takie tam. no i ile to mniej wiecej bedzie kosztować?

a co w tym takiego dziwnego ?? że używam polskich liter ?? bo nie rozumiem ?? net czy nie net trzeba używac polskich literek i dbac o ortografie no dobra nie wszystko naraz ale polskich liter używam czasem mi x wskoczy gdzie nie tzreba albo nei wiem

czesc, mam pytanie odnosnie hst, da sie go wykonywac na takiej silce gdzie hantelki maja z gory ustalony ciezar? dokladniej mowiac dysponuje hantelkami o nastepujacych ciezarach: 2 kg, 5 kg, 8 kg, 11 kg, 17 kg i troche wiecej ciezszysz, ale tych nie uzywam :) do tego lawka skosna, prosta, gryf lamany, dwa zwykle gryfy, atlas... :) bedzie cos z [...]

Pokaz mi gdzie napisalem "nigdy nie bralem". Napisalem "nie biore" w sensie narazie Zreszta walnac troche metki i stanabolu to tak jak zjesc landrynki- wiec nie wiem w czym problem Zmieniony przez - HK w dniu 2005-03-21 22:29:14