SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • duza dysproporcja rak!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napisal od dysproporcji plecow, co poruszylo mnie do napisania o mojej dysproporcji rak!! Tak wygladaly moje rece 1,5 roku temu, dysproporcja powstala na wskutek wypadku, gdzie lewa reka byla unieruchomiona na ponad pol roku :(( Teraz to wyglada troche lepiej, jednak pytanie kieruje do znawcow co mam cwiczyc na przyrost miesni tricepsa(w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2004-11-18 21:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duza dysproporcja rak!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    uuuuu nieciekawie, współczuję yakuza - no niezupełnie zyrafa: staraj się zastępować gdzie to możliwe ćwiczenia sztangą na hantelki, dobieraj ciężar tak, aby słabsza ręka poprawnie technicznie mogła wykonywać zamierzoną ilość powtórzeń żadnych dodatkowych ćwiczeń tylko na jedną rękę - bez kombinacji.. z czasem się wyrówna, wytrwałości życzę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2004-11-18 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka a otyłość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka dobre zapomniales tylko o jednym jeszcze o czym wiem najlepiej z autopsjii - gdzie gruby dziadek, babcia, pradziadek, rodzic, wujek itp tam i kuchnia ocieka tym co niezdrowe, a mamusie pakuja w dzieciaki na sile wieksze ilosci zarla niz chca :) np ja dopiero teraz moge sobie wydzielac zarelko jak sobie osobno gotuje, gorzej jak to samo mama [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2004-11-18 22:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu sztangi w Legnicy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale gdzie??????????????????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2004-11-18 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam :) Piszę pierwszy raz, chociaż mam już ósmy dzień za sobą i 3kg nie wiem gdzie ;) Czuję się super, chociaż pierwsze dwa dni był cieżkie... Zanim napiszę coś więcej chcę przeczytać wszystkie strony na forum (na razie jestem na 19...) ale i tak cieszę się, że zdobyłam tu tyle ważnych informacji ZANIM zaczęłam tą dietę. Pozdrawiam gorąco i 3mam [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-18 22:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie kupie w Swidnicy kolo wroclawia?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6369 Data: 2004-11-18 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATKUJACY SZUKA POMOCY!!

    Post
    Sztuki Walki

    Maximus, nie piernicz że umie lepiej bez znajomości technik. Gdzie sie nauczył, an filmach? Niskie, to może, ale wysokie to nie mam mowy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2004-11-18 23:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID vs NOLVADEX (art)

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] estrogenami. Najwyraźniej tamoxifen jest nadal dość aktywny w wątrobe. To oferuje nam zyski z działania tego hormonu w wątrobie jednocześnie unikając negatywnych skutków gdzie indziej w organiźmie. Dlatego Nolvadex może mieć bardzo pozytywny wpływ na poziom złego cholesterolu i dlatego powiniem być traktowany jako lepsze rozwiązanie niż [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-18 23:47:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    zajmik- napisz jesli mozesz dokladnie gdzie i jaka nazwe dac dla tego pliku aby mi dobrze sejwowalo i odczytywalo

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-19 00:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w nakastliku (CO TO NAKASTLIK?) majzel (I CO TO MAJZEL?), no i czy gdy sie spaźnia to gna do tramwajki (TRAMWAJKI GDZIE TO TAK MOWIA?) a gdy już dotrze gdzie trzeba to czy sy (TEGO TO NIE WIEM:-p) sagan (DOMYSLAM SIE CO TO, ALE TO CHYBA NIE PO NASZEMU) wstawia oraz finia - nie wyfasuje... tylko wyfasonuje Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-19 01:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za bardzo nie rozumiem sensu tego posta... Autor bardzo dobrze zrobił, nic mu nie można zarzucić. Na ulicy(gdzie każda sytuację trzeba rozpatrywać indywidualnie)może być różnie. Co można poradzić? Trzeba ich pobić-a jeden wyciągnie nóż i będzie problem Trezba uciec-a oni się rozuchwalą i będą jeszcze bardziej agresywni Wiec w sumie nie ma recepty [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2004-11-19 04:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pseudonim - iagoodka Status na forum - Abonent Zawód/studia - studentka Miasto - Toruń W takim razie ja wiem gdzie i z kim Ty się bawiłaś Nooo ale nie przesadzajmy, że są tacy przystojni hrhrhr Dzień dobry

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-19 05:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie ma peptyd do L-glutaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrą sprawe to więszych róznić nie widze ... będzie to samo tylko po wiekszym szacie to mozna przyrownać np do izolatu serwatki i białka o niskim bv , jaja itp.. wiec resymując np glutamina gdzie to wchłanianie a raczej jego szybkość sie liczy a peptyd na noc gdzie ti wchłanianie jest powolne Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-11-19 08:35:03

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2004-11-19 08:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nacisk na ćwiczenia siłowe. Nie pisałem żebyś nie robiła aerobów, pisałem jedynie że skoro na siłownię chodzisz rzadko, szkoda na niej czasu na aeroby które można zrobic gdzie indziej. Mozesz robić aeroby po treningu siłowym, to też dobre rozwiązanie ale nie rób ich za dużo bo zmniejszy to efekty treningu siłowego >5. Właściwie to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2004-11-19 10:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa , siła......ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No i gdzie ta ankieta? Osobiście lubie ćwiczyć na to i na to. Edit: Opcja której nie ma: obojetnie Zmieniony przez - duramen w dniu 2004-11-19 10:56:31

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2004-11-19 10:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ckd do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do autora cienka ta dietka i gdzie ładowanie jeśli to ckd? tuńczyk z wody a olej dodaj osobno ( lniany oliwa z oliwek lub pestek winogron ) u mnie wyroby twarogopodbne się nie sprawdzają przy low carb ale to u mnie... a gdzie jakies mięcho solidne? kurak , wołowina ... taka sabie ta dietka.. do lobo: ja jestem zdania że jak wchodzisz na rzeźbę to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2004-11-19 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mistrzem w Open na ME KK??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w innych turniejach niz kk jesli wystartujesz to nie pamietam albo wylatujesz z org albo nie mozesz w zawodach startowac jakos tak Siwencjusz nie lodz sie na torwarze gdzie bys nie siadl to i tak tylko dwa male punkcicki zobaczysz ktore wydaja z siebie jakies jeki i sapanie ps moze ktos znajacy torwar mogl by powiedziec gdzie sie spotkamy [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9612 Data: 2004-11-19 12:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I te chmurki piekne ! Gdzie Wy zime macie

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-19 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kontrowersyjne rzeczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie problem w tym zeby ustalic granice gdzie jest ta "nie za duza" ilosc...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2004-11-19 13:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam sie gdzie najlepiej wbijac zastrzyki domięśniowe.W uda czy pośladki?I co robić żeby za kazdym razem igła chciała wejść w ciało?Czasem zdaża mi sie tak że nie moge sie przebić na samym początku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2004-11-19 14:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)