gdzie

byc moze uogulniam sa ludzie ktorych to obchodzi ale prawda jest taka ze zdecydowana wiekszosc ma to wszystko w dupie niewiedza nawet gdzie lezy darfur somalia czy osetia obrazow zniszczenia i nienawisci naplywa do nas tak wiele ze stajemy sie na nie obojetni i potrafimy zdobyc sie tylko na puste slowa wspolczucia

Witam, ktoś może wie gdzie są tanie treningi sztuk walki, wszystko jedno jakich, bo chcę trenować a mój budrzet jest nieco ogranicony, chodzi mi o Warszawę (Ursynów, Mokotói Centrum),ale jak w innej dzielnicy to też pisać, z góry dziękuję.

Komedia ... co tu wyprawiacie. Bregu gdyby to byly polskie dzieci tez mialbys je w dupie? I gdzie jest "Kaspar"? chyba sie nie ukrywa ze wstydu za "swoich" dzielnych komandosow.

mocniejszy jest dawercin i nim smarujesz tylko i wylacznie miejsca zmienione chorobowo . benzacne 10% jest taki sredni na jeza ale na poczatku pomaga . do 2 tygow smaruj sie wszedzie gdzie chcesz nim

huehe.. to juz oceni jury czyli JA tylko gdzie i kiedy??

tzn gdzie sa w Warszawie kluby BJJ Zmieniony przez - ggggtt w dniu 2004-09-04 20:59:36

[...] bicka) tera zmusi przykoksić, ale jak by ktoś powiedział zeby zrbil 3 -4 cwiczenia na biceps po 6 serii po 4-6 ruchów to kazdy by wysmial i tylko biceps na jednym treningu, gdzie sieciwczy po 2 godziny..lepiej przykoksić...zobaczymy za kilka latek....choć moj szef siłki koksuje juz chyba ze 20 lat ma ponad 50 jest dupny i zyje....wlasniechyba [...]

[...] są proste plecy, aby nie dopóścić pod kosz, musisz szybko ruszać się na nogach, szybkość, refleks, długie ręce też mogą bardzo pomóc. Sam bronie całkiem nieźle, największą frajdę mam jak ten kogo kryję strzeli 0 punktów w meczu Aby się dobrze nauczyć bronić najlepiej zapisz się do klubu, gdzie jest porządny rener, streetball Cię tego nie nauczy.

Juras, wiesz gdzie jest takowy sklepik w Poznaniu ? Lub ktokolwiek wie ? TIA

Przecież spalanie następuje, tyle że nie tam gdzie trzeba . Po skasowaniu tłuszczu i w/w prostych z diety co tydzień mierzyć 'dolne' obwody i tyle. Jak zacznie działać, dopiero można zacząć mówić o przyśpieszaniu. No a jak w grę wchodzi jeszcze pigułka anty, to bez odstawienia małe szanse na odtłuszczenie dołów.

bede tam studiował i chchiałem sie zapytac gdzie można zapisać sie do klubu na lkecje boksu prosze o adresy takich klubów za pomoc dziekuje

pisze ci ze dosyc sporo sie nauczyłem np na temat m1t a zaraz mi piszesz ze nic nie wiem o m1t np ... gdzie ty jest sens? masz cos do mnie czy jak ?

[...] ponieważ moja szkoła stawała się coraz gorsza i te zasady panujące tam i w ogóle były kiepskie. Szukam teraz jakiejś sztuki walki która zarazem przyda mi sie na ulicy, bedzie jakąś sztuką gdzie bedzie można poczuć troche tej tradycji i sekcja bedzie sie mieściła w Gliwicach albo przynajmniej w tych rejonach. Z góry dzięki za jakąkolwieg pomoc

[...] !!!!! nie chce tu nikogo oczerniac !!!!! powiem tylko jedno - te kapsulki ktore przeslal mi pompa nie zawieraja hmb !!!!!! nie jest to produkt orginalny z ultimate nutrition !!!! to moge powiedziec z 100% pewnoscia !!!! a gdzie to bylo kupione , po co , i za ile - nie wnikam !!!! nic mnie to nie interesuje i w zadne spory sie nie dam wciagnac .

a ponpka gdzie to kupiles??? w sklepie sfd???

[...] już śpią... Jedi God - tak, jestem instruktorem, a dokładniej trenerem. Z perspektywy lat myślę, że gdybym miał bardziej komfortowe warunki do łączenia nauki z trenowaniem w młodych latach, to nie zaszedłbym tu, gdzie jestem. A tak - wiele rzeczy udało się zrobić na złośc innym albo sobie (żeby sobie udowodnic, że jednak można). Pozdrówka Gizmo

fosfokreatyne stosuje sie glownie w wysilkach o krotkim czasie pracy (do 30s) i duzej intensywnosci, zwlaszcza w sportach gdzie istotna jest tzw. sila eksplozywna stosuje sie ja na 10-15 minut przed startem, badz w przerwach miedzy kolejnymi startami (kiedy np. w plywaniu masz dwa starty w ciagu 1h) fosfokreatyny nie stosuje sie w cyklach, a jej [...]

znalazlem diete tylko po wywaleniu supli na ktore nie stac biednego studenta pozostaje malo hrhr co tu mozna wrzucic do tej diety jeszcze jakies tanie suple i gdzie tu umiescic kreatyne najlepiej no i pozostaje problem ostatniego posilku bo w domu jestem o 22.00 dopiero 7.30 PŁATKI OWSIANE - 100g RODZYNKI - 30g MLEKO 1,5% - 500ml TUNCZYK W [...]

No to łapajcie jeszce jedną masakre... ten film naprawdę wyróżnia sie montażem i klimatem... http://www.hazedojo.com/video/Hashassins_WMV.wmv BTW madziunia gdzie mieszkasz? wydajesz sie strasznie podobna z foty do jednej osoby z mojego miasta... Zmieniony przez - RA1NM4N w dniu 2004-09-05 10:19:21

[...] o ukladaniu planu i im wiecej czytam tym wiekszy mam metlik w glowie.z mojich wypociny wyszlo takie cus pon.klata,triceps;wt.brzuch;sr.uda,lydki;czw.brzuch;pia.Najszersze grzbietu, biceps weekend wolny.wiem ze brakuje tu jeszcze kilku podstawowych grup miesniowych tylko nie wiem gdzie je dorzucic.gdyby ktos mogl mi pomoc byl bym dzwieczny