SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Ochrona na zęby ?

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za link,ale czy ta szczęka nadaje się do treningów z ciężarami,nie chodzi mi o walki.Aha i gdzie to można kupic? radek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2003-11-07 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akebono w K-1 ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] losy Teila Tuli z pierwszej edycji UFC lub Emmanuela Yarbrough'a z UFC3, który dostał łomot od filigranowego Keitha Hackeya. A tak w K-1 moze troche po obijac sie, bo jak grube dupsko upadnie na glebe to go podniosą. Fujjjjjjjjjj!!! Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2003-11-07 21:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek

    Post
    Sztuki Walki

    a jaki cel sobie postawiles - czysto sportowy czy chcesz sie czuc bezpieczniej na ulicy?a moze ma to byc po prostu zestaw cwiczen poprawiajacych ogolna kondycje?i jakie szkoly walki masz do wyboru tam gdzie mieszkasz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2003-11-07 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokować

    Post
    Doping

    Clomid jedynei tyle cos wyczytalem ale co to gdzie kupic jaka cena i jak to lykac bo mam nadzieje ze niekuc sie Zarzywasz przegrywasz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2003-11-08 00:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY PLAN

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zły plan -dlaczego 2 razy klata? -plecy i barki razem? a na nastepny dzien sama klata? (i to własnie po raz 2) -a gdzie nogi? na nastepny raz o wszystko pytaj w 1 poscie Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2003-11-08 01:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualizacja :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    _Conan_ o**** ci chodzi?? czy ja gdzie kolwiek napisałem ze to fotka do oceny? to fotka do profilu... a jak masz pisac ******ły to lepiej nic nie pisz... ps. sam sobie daj fotke na fotka.pl --- Pozdrawiam, Fizz! Gadu-Gadu: 1004411

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2003-11-08 13:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wchodzac na strone glowna kulturystyka.pl w dziale odzywianie byl taki poscik a wnim arkusz w excelu gdzie mozna bylo ustalic zapotrzebowanie. wpisalem dietke w stosunku 40WW/30B/30T i wyszlo mi zapotrzebowanie 2361 rozumiem ze mam obnizyc do okolo 1800 kcal. TAk? A co myslicie o wspomaganiu HMB i l-karnityne kibol

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2003-11-08 14:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pierwsze zdjecie bylo robione 3 miesiace przed nastepnymi...i pokaz mi gdzie sie na tobie wyrzywalem pozdrawiam <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 18:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    McRaven - poznaj HST. Co do HST ...wiecie gdzie mnie szukac Spec/Ekipa - nie wiem czemu zakladasz tyle spostow na ten temat ... jesli chcesz MASY brzucha - rob go metoda HST ...jesli Twoim celem jest utrzymamnie jego formy albo lubisz go cwiczyc mozesz go ruszac nawet codziennie ...jednak pamietaj ze np wykonywanie typowo wytrzymalosciowego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2003-11-08 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do Pride FC :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    po zdjęciu silvy i yoshidy, to widać gołym okiem, że na tym drugim można już postawić krzyżyk, zapalmy świeczkę Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2003-11-08 20:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 - widowisko marnych aktorów

    Post
    Scena MMA i K-1

    ........a w zasadzie to nic nie będę pisał, bo.......ręcę opadają, MMA rulez!!!!!!!!! Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10195 Data: 2003-11-08 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naciagniete nogi-co robic?

    Post
    Sztuki Walki

    no jak mnie po szpagatach bolą nogi tam gdzie ciebie to robie sobie dłuuuugą i monotonną rozgrzewke ( kręcąc biodrami jakieś lekkie wymach itd ) ale nie robie szpagatu !! no i dużo ruchu ( jakies biegi itp ) no a potem w łużku przed spaniem jakis masaż a jak mi sie zabardzo nie chce to biore APAP :) i odpoczywam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2003-11-08 21:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem gdzie tu i jaki profil napisze tu o sobie Mam 15 lat ćwicze pol roku takiego prawdziwego treningu bo wczesniej poltora roku to to nie mozna bylo nazwac treningiem:p takie raz cwicze raz nie jedna partie na tydzien baniakow nie robilem wogle moze temu tera takie male wczesniej klatke tylko heheh:p wzrost 177cm waga 67kg rekord w wyciskaniu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2003-11-08 21:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Combat - gra sieciowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    wszystkich moich 5 fighterów dostało baty : / nie wiem co sie dzieje,ta gra wedlug mnie to szczesliwy traf gdzie nie licza sie statystki ani styl. Ostatnio moj zawodnik prezentujacy shootfighting ,przegrał z Kickbokserem przez ARMBAR !! przeciez to niedorzeczne,a nastepnie sambista z kungfukiem przez CHOKE !! stek bzdur... "Ludzie przeciwko [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 22:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje zdanie na temat anoreksji i pokrewnych chorób http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=101736&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 22:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar w wyciskaniu sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzie? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2003-11-08 22:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pic?

    Post
    Trening w domu

    Ja propunuję mixa: pół na pół zieloną z czerwoną, wzbogaconą plasterkiem imbiru i szczyptą cynamonu nb cynamon wpływa stabilizująco na poziom glukozy we krwi. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2003-11-09 00:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wykroki i in. ćwiczenia, przy których obciążeniem jest ciężar własnego ciała, można traktować jako aerobowe. Można wzmocnić ich efekt rzeźbiący wykonując je bardziej izometrycznie, tj. powoli i z zatrzymaniem na 1sek w dole z jednoczesnym maksymalnym napięciem mięśni. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16528 Data: 2003-11-09 00:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdz co wiesz o suplach (mini test)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Goral gdzie te odpowiedzi ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 2003-11-09 02:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdz co wiesz o suplach (mini test)

    Post
    Odżywki i suplementy

    heheheh ja taka mlodziez jak i ty jednak nie napisze gdzie sie wylozyles niech inni tez maja zabawe artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-11-09 10:23:13

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 2003-11-09 10:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)