SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • pij mleko! - będziesz szczupły???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] same w procesie trawienia (brukselka), tak więc z tym mlekiem to może być różnie. Ja popytam znajomego dietetyka, choć i oni nie zawsze wygłaszają słuszne opinie. Jeśli masz gdzieś nagrany ten magazyn z TV, albo link gdzie można coś więcej o tym przypadku sie dowiedzieć to go podaj, ja jestem zdania, że umiarkowana ilość mleka nikomu nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2003-09-17 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze przy tym upierają. Ostatnio sprzeczałem się z takim sprzedawcą, który twierdził, że Olimp to amerykańska firma. Argumentem były dla niego etykietty prod whey line gdzie jest z przodu są napisy po angielsku (tak w ogóle to bravo dla firmy za skuteczny zabieg marketingowy, to tak jak z polskim alpinusem czy re-reserved. Najgorsze jest [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9977 Data: 2003-09-17 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gleby

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bok, przy drugiej prubie wycioralem glebe do przodu na ryjek a za trzecim razem nie popuscilem KU**wie ( zjazdowi ) i udalo mi sie zjechac to chyba wszytko :) jak by kogos interesowalo gdzie to bylo to powiem tylko ze jest to w Bytomiu a dokladneij do Sucha Góra moze ktos zna te okolice ???? ...LIVE TO RIDE... ...RIDE TO LIVE... SIMSON Sr50

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12682 Data: 2003-09-17 20:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michaił sorki że ja się wtrącam. Dostarczałem 4g ww na kg masy białka ponad 150g i odpowiednią ilość tłuszczy, a jednak trochę się zatłuściłem. Na szczęście szybko zauważyłem że coś nie tak, więc zacznę już redukcję. Gdzie mogłem zrobić błąd? WW i tłuszcze były na odpowiednim poziomie, trenowałem 4 razy w tygodniu (masa mięśniowa też poszła i już [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 20:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravmaga w 3 miesiące? :-D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Masz racje kick nie opiera sie wyłącznie na wysokich kopnieciach ale jesli sie nie potrafi kopac ani nie jest sie rozciagnietym, a chce sie nauczyc bronic w krotkim czasie. to po co wybierac sie na kicka jak mozna na KM gdzie nie trzeba byc zbytnio wysportowanym aby sie czegos nauczyc. "Cwiczyc aby przetrwac" SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10382 Data: 2003-09-17 21:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ..z checia poslucham:) znaczy poczytam...bo dla mnie to on na totalnego koksa wyglada(bez urazy-ale slabo widac na fotce:) tak jak powiedzial Royal(Manijaq) ze proporcji itd to on nie ma...zalany i tyle...bleee Pozdrawiam. ps.moze jescze jakies zdjecia gdzie lepiej jego widac... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2003-09-17 21:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETKE + DEXTROZA

    Post
    Odżywki i suplementy

    SNAKE JA TEZ Z RETKINI a na gdańskiej jest sklep ?? na kopernika to tak, ale gdańska ? gdzie ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::... Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-09-17 21:39:47

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2003-09-17 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o planik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siłownia- zacznę kasować te idiotyzmy- jak bonie dydy. Nie wprowadzaj chłopaka w błąd- co to jest- TRENING NA ZAJECHANIE?A GDZIE REGENERACJA? 3 X TYG. ANGAŻUJESZ TRICEPSY, BARKI PO KLACIE ITD?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2003-09-17 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie w Szczecinie na fitness ? :))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie w okolicach powstancow wielkopolskich jest silownia?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2003-09-17 22:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baster gdzie praktyki?? Na Zagłębiu Sosnowiec ) ?? Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2003-09-18 07:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko co do kopnięć

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że g. umiemy. Każda technika ma nie tylko być szybka, ale przede wszystkim trafić w cel, być stosunkowo trudna do uniknięcia i mieć swoją siłę- obstukiwanie oponenta byle gdzie sprowadzi się do tego, że w zasadzie nie będzie on musiał walczyć; sam wykończysz się chociażby kondycyjnie... Swoją drogą to wśród technik które wymieniłeś to dla [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2003-09-18 08:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha i pytanko jeszcze o ochraniacze - czy sa konieczne i jezeli tak to czy trzeba kupowac samemu i gdzie:) dzieki:) Manticora

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2003-09-18 10:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w Trójboju Siłowym, Kielce, 2003-10-04

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mam zadanie krytykowac czy to wam sie podoba czy nie ,czy to akceptujecie czy nie generalnie mnie to nie obchodzi. Dlaczego mam sie chwalic swoimi osiagnieciami na forum gdzie jest tak napisane, ze musze sie tak zachowywac grzecznie i nie zwracac uwagi czy wrzucac pare zaczepek. Po drugie na jakiej podstawie Parker sadzie iz na co dzien [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11437 Data: 2003-09-18 10:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETKE + DEXTROZA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i tak nie mam jeszcze wszystkiego czego bym chcial, jakies bialeczko by sie jeszcze przydalo ale kase musze oszczedzac bo nie wiem jak bedzie w nastepnych miesiacach ) Wiem gdzie jest Champion, jezdze kolo niego na rowerze czesto A co do atlety... mowisz ze jestes z SFD i juz, mnie nigdy nie sprawdzali w zaden sposob, za pierwszym razem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2003-09-18 10:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zawody w TS młodzików

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gdzie chłopie mieszkasz? podjeć do bliskiego klubu wskazanego przez dobrze poinformowanego forumowicza, tam pewnie Cie chetnie przyjmą , zobacza co jesteś wart i masz jeszcze troche czasu, ażeby sie poprawic i silowo i technicznie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2003-09-18 10:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • graffiti mojego brata

    Post
    Galeria Zdjęć

    akurat młody ma jednego taga "nasc" jak by ktos jeszcze zauwazył a to ze raz napisze krakow, gdzie indziej krakoof, itd. to chyba nie ma znaczenia dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2003-09-18 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkim o owocach suszonych - a tutaj mamy do czynienia z naprawde duza dawka latwo przyswajalnej energii a jak Ci odpowiada energetycznosc buraka (ktora w formie soku - gdzie odpada blonnik, jest zaje.bisci duza) to sobie pij sok z buraka na kolacje - ciekawe co bedziesz mowil o energetycznosci tych produktow za miesiac a na koniec - widze, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10120 Data: 2003-09-18 15:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz w procentach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktos wie gdzie mozna w łodzi dokonac pomiaru tkanki tluszczowej laserem albo jakos inaczej (chodzi mi o tradycyjne uczelniane metody)/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2003-09-18 16:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2. Kupujesz 2 lub 3 gumy takie co do bagażnika samochodowego sie używa ( wiesz o jakie chodzi ?? ) 3. Na górze to musi być hak na dole mozesz jakies obciążenie ( np. butelki z wodą , ciężar jakiś ) albo tak samo jak na górze też hak 4. mocuj ją w miejscu gdzie masz nie zawysoko sufit bo duzo gumy ci pójdzie Pozdro ------------------ Moderator

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2003-09-18 16:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i np niedziele 11.00 ale to jest do dogadania. nie ma zadnej mozliwości łączenia tych zajęć, bo po prostu to idiotyzm. farang jest tylko 2x, 1 raz w stójce, 1x w parterze, gdzie tu jeszcze pałki??? nawet nóz, tak integralny dla Farang, jest w osobnych grupach. nie mozna dawać ludziom 4 treningów tygodniowo, bo na żaden nie będą przychodzić:) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2003-09-18 17:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)