SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • [...] dokładać niz odejmować "MOJ PIERWSZY SD POTRWA TYDZIEN WSZEDZIE PISZE 1-2 TYG WIEC TEN TYDZ POWINIEN BYC OK A Z PIETNASTEK POMINE PIERWSZY TRENING" --- nie wiem gdzie wszedzie pisze ze ma trwać tydzień wg moich informacji, SD ma trwać 9- 12 dni, tydzień to 7 dni. "MAXOW NIE MIERZE BO JE ZNAM" --- sory, ze spytam ale znasz [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sigusek przecież organizm to nie maszyna cyfrowa gdzie ilość tabletek jest ściśle proporcjonalna do temperatury ciała ! Każdy dzień jest inny dla organizmu a czynniki takie jak długość snu, wyczerpanie, ciśnienie atmosferyczne itp mają wpływ na samopoczucie i na to jak organizm reaguje na clen !!

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9268 Data: 2004-06-19 14:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZALIKI

    Post
    Piłka Nożna

    pitbull91 a gdzie shadow napisał że jest z dąbia? Swoją drogą to jest ciekawe zjawisko jak jesteś całym sercem za klubem A a zostatałeś osadzony na osiedle gdzie są za klubem B. Przypomina się automatycznie pewna lektura!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12991 Data: 2004-06-19 16:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko o Thermal !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś z mego miasta Gdzie studiujesz ? "i chcialabym zapytac czy w czasie brania Thermal wystepuja jakies objawy zlego samopoczucia (odczulam bole brzucha, zawroty i bol glowy )" No to są właśnie skutki uboczne brania thermal . 1-Podczas brania thermala konieczne jest branie witamin (nawet 2 razy dziennie .Z rana i wieczorem) 2-Nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6264 Data: 2004-06-19 16:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening by zwiekszyc hormon wzrostu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 6.Przysiady na przyrzadzie-cwiczenie posladków i ud Unies stopy nad powierzchnie, tulów wyprostowany, ciezarek tuz ponizej miesni posladkowych wielkich, w miejscu gdzie grupa tylnia miesni styka sie z posladkiem. Wykonaj ruch ja przy kucaniu do chwili, gdy uda beda w pozycji równoleglej do podloza. Wróc do pozycji wyjsciowej, nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 16:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DKa

    Post
    Doping

    grzelo masz wyszukiwarke wiec jej uzyj pytac pytaj o konkretne rzeczy..to tak jak bys otworzyl ksiazke tel. spytal kogos "qrwa gdzie sa te numerery" ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2004-06-19 17:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamietam gdzie dokladniej, ale bylo to kolo parku greenwitch.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeden dzien ponieważ w pon, śr i pt mam box po 1,5 h i leciec godzine puzniej na siłke to dla mnie zaduzo i czyje sie strasznie zmęczony nawet przy lekkim treningu, zresztą gdzieś czytałem ze sporty udeżane + siłka jednego dnia to zaduzo .... ostateczny trening: wtorek = klatka + triceps - wyciskanie sztangi na płaskiej ławce 12/10/8/6/4/2 - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2004-06-19 21:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem nie tylko z murzynami, ale tez z hindusami (Liverpool, Manchester). Gosc przytoczyl mi troche inne przyklady, zwiazane z systemem edukacji itp. w kazdym razie brzmi to jak paranoja :P Shnosnas a propos tego Maca, czulem sie podobnie jak codziennie rano wychodzilem z domu, mieszkalem w dzielnicy, gdzie jedyna biala osoba, byl listonosz :)

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 22:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto zdjecia tych obciazen nie ma frontow gdzie jest napisana waga i firma ale niestety innych fotek nie mam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2004-06-19 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004: CZECHY - HOLANDIA

    Post
    Piłka Nożna

    Mecz za***isty tylko nie widziałem ostatnich 20 minut musiał laske odwieź - deszczyk padał i gdzie tam autobusami by się pchała Ale cóż tak bywa

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2004-06-19 23:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    ja na zawodach (gdzie pobiłem rekord szkoły 5.32m ) widziałem taka laske to jak skakałe to tak - bierze rozbieg zrobiła naskok obiema nogami na deske i dopiero skoczyła co prawda ni ebyło to 8m ale i tak ciekawie wygladało :D (ze 3m były)

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 23:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki nie ma sprawy chodziło mi o to że w czasie areobów na rowerku stacjonarnych gdzie krew dopływa własnie do mięsni nóg to nie będzie trzeba zwiekszać tętna ( czyli dostawy tlenu do mięśni nóg ) "na przymus" jesli utrzymujemy stałe tempo ,pocimy się nasz oddech jest poprawny , a tętno nie osiąga 70% masksymalnego jak jest zalecane [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 23:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po przysiadach 70kg po 8 razy czy po przysiadach 225kg po 8 razy? Oczywiście, że teraz! Dogg przez 13 lat zmieniał swoją filozofię wiele razy - w końcu zaszedł tam gdzie jest teraz i wreszcie osiągnął to co chciał!!! Każdy kto miałby ochotę spróbować tego gówna można spróbować systemu 4 treningi w 8 dni - proste pojedyńcze serie. Dogg [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2004-06-20 00:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge odniesc obrazenia :)

    Post
    Sztuki Walki

    ogólnie to ja trenowałem sztuki walki, jescze kolega chodzi teraz na kick boxing, bedziemy sie starac lekko ale wiadomo jak to jest walne mu mocniej to on walnie mocniej i tak sie zaczyna ale dzieki.Z tymi ochraniaczami to myślałem wczesniej tylko nie wiem gdzie je kupic.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2004-06-20 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiedz panowie postanowilem sobie zrobic zabieg laserowy na pozbyce sie roztepow nie wiem tylko gdzie i za ile siana go wykonuja. prosilbym o informacje gdzie znajduja sie te kliniki,mile widziane jest podanie ulicy a nawet nr.telefonu i oraz miejscowosc.z gory dzienki i mam nadzieje ze ktos mi pomoze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2004-06-20 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy, a serce

    Temat
    Doping

    [...] krwi. Kolejną przypisywaną steroidom zmianą strukturalną w mięśniu sercowym jest pogrubienie ścian komory pompującej krew. W grupie sterydowej lewa komora - miejsce, gdzie krew się gromadzi, a następnie jest wypompowywana na obwód i rozprowadzana po całym ciele - nie zwiększyła swojej objętości proporcjonalnie do pogrubienia jej ścian. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2004-06-20 12:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GNC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kult z tego co ja sie orientuje(bywam tam w wakacje tylko ale sporo odzywek kupuje to zarobki rozne, zalezy gdzie pracujesz,ile godzin, jaka stawka na godzine...Ja zawsze miescilem sie w przedziale 350 - 500 $ tygodniowo,ja pracuje bez pozwolenia, czasami oram jak dziki osioł no ale w takim celu tam w koncu jezdze..Ceny odzywek podobne jak u nas [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7059 Data: 2004-06-20 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piszę, bo na gwałt potrzebne mi są informacje o CKD, mile widziane będą linki ale i odpowiedzi na pytania zindywidualizownego przypadku: 1) Jakie są jej założenia, poza drastycznym ograniczeniem WW? Czy to jest ten wariant z ładowaniem WW? 2) Rozumiem, że celem CKD jest wejście w ketozę. Do wykrywania ketozy służą "paski". Gdzie je kupić, czy [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2004-06-20 14:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Jakie są jej założenia, poza drastycznym ograniczeniem WW? Czy to jest ten wariant z ładowaniem WW? W TYM POSCIE MASZ FAJNIE OPISANE CKD http://www.sfd.pl/temat82676/ ALBO W TYM http://www.sfd.pl/temat139197/ W WYSZUKIWARCE WPISZ CKD I ZNAJDZIESZ MNOSTWO POSTOW:) SA TEZ INNE DIETY Z LADOWANIEM WEGLI. 2) Rozumiem, że celem CKD jest wejście w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2004-06-20 14:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)