gdzie wystepuje

Witam, od niedawna męczy mnie ból dołu pleców, zaraz nad pośladkami. Sprawa jest o tyle dziwna że mogę wykonywać wszystkie ćwiczenia: ciężkie siady, ciągi, podciągania, wiosłowania, itp. a ból występuje tylko w jednej sytuacji, po skończeniu wyciskania leżąc na ławce poziomej. Sam proces mostkowania, układania pozycji na ławce i ruch wyciskania [...]

[...] wole tutaj zapytać bo też ćwiczycie i przerabialiście różnego rodzaju bóle , kontuzje i często macie większe pojęcie. Co to za mięsień i czemu boli przy podciąganiu , gdzie nigdy totalnie nigdy nie miałem z tym problemu i podciągać się mogłem ciężko nawet z obciążeniem. Nie mogę tego zaleczyć. Zdjęcie podglądowe z google z zaznaczonym [...]

[...] nogi (takto bez problemu mogę biegać czy grać) a taki zabieg kosztuje 5 tyś zł:( i tutaj moje pytanie jest takie: czy próbować iść np do warszawskiego szpitala dla dzieci (gdzie różnego rodzaju operacje są robione za darmo do 18 roku życia) i tam próbować wykonać taki zabieg czy jednak państwowo lepiej nie ryzykować i wyłożyć te 5 tyś zł. Na [...]

Witam, nie spotkałem się nigdzie jeszcze z tym oprócz na 1 forum gdzie nie zostało to w żaden sposób opisane a mianowicie chodzi o ból w górnej częsci uda a dokładniej to np kiedy na macie ćwicząc leżąc i unosząc np na 20 sekund wyprostowane nogi przy podnoszeniu i trzymaniu spotyka dosyć intensywny ból w górnej częsci uda a opisując to uczucie to [...]

[...] jednej kostce, zaraz pod żebrami Po treningu brzucha, można poczuc dużo intensywniej. Ogólnie ciężko mi sprecyzować czy to jest bol powierzchniowy czy bardziej odczuwam go gdzieś we wnatrz. Ale nasilanie po treningach i ostatnia wizyta każe mi myśleć, że to coś związane z mięśniami lub kregoslupem. Wie ktoś czego może to być objaw. Nie wiem za [...]

[...] -B- compositum 3, 4razy dziennie - witamina C 5*200mg - witamina A+E+selen - potas po treningu - wapń - cynk 100mg dziennie Oczywsicie wspomniał również o diecie gdzie ilośc kalorii powinna wynosić prawie 4000Kcal( dla osobnika 80kg, przy ilosci 160g białka w diecie) Więć ponawiam pytanie o odblokowanie, które szukała pominąl w swoim [...]

[...] regularnie co 1,5-2lata. jest to bardzo uciążliwa choroba, kładzie mnie do łóżka na miesiąc półtora z okropnym bólem, wiąże się to z dużą absencją w pracy, pomocy szukam gdzie tylko to jest możliwe. czy mogę używać pyłek kwiatowy przy owrzodzeniach podudzi, które są następstwem zakrzepicy? czy oprócz wysypki mogą wystąpić jakieś inne objawy? [...]

[...] i za każdym razem gdy chce do niego wrócić mam problem z barkiem podczas wyciskania. Przy samym wykonywaniu ćwiczenia czuje duży dyskomfort. Ciężko jedno znacznie określić gdzie jest problem, przy samym ruchu wydaje mi się że czuje mięsień piersiowy większy oraz coś w dole łopatki. Wszystko zaczyna się już od małych ciężarów, mimo robienia [...]

[...] mięcha jak jaskiniowiec i troche słodyczy) czy problem natury fizycznej, czy psychicznej. Zapewne problem dość typowy więc może ktoś kto miał podobny problem podpowie gdzie może leżeć problem na tym łożu zmęczenia ludzkiego? Nie byłem z tym u lekarza. Podczas treningu przerwy między setami nie daje rady krótszych niż 5 minut, chyba że dam [...]

Jak donosi "Daily Mail", biust nie jest już tylko problemem kobiet. Lekarze odnotowują coraz więcej przypadków ginekomastii, czyli powiększenia się piersi u mężczyzn. Są one konsekwencją niezdrowego trybu życia.Ginekomastia to rozrost tkanek gruczołowej, włóknistej i tłuszczowej w piersi mężczyzny spowodowany zaburzeniami hormonalnymi. Występuje [...]

[...] ze są bezpośrednio powiązane z bólem przy rozciąganiu. Ból przy rozciąganiu pojawia się przy próbie powrotu z maksymalnego rozciągnięcia np. Przy jak najszerszym rozkroku gdzie jedna nogę kładę na jakaś reklamówkę rozciągał się ile się da pogłębienie itd... przy próbie wstania z tego ogromny ból to samo gdy chce położyć jedno kolano i lekko [...]

Witam w czasach gdzie w kazdym planie obowiazkowo wystepuje :lamana/prosta stojac modlitewnik i inne typowecwiczenia wielu zapomina o cwiczeniach mniej standardowych zapomianych gdzies z biegiem czasu. Chcialbym przedstawic Wam takie 1 cwiczenie ktore np na mnie dzialalo swietnie i nie chcialbym by zostalo zapomniane. Czego potrzebujemy do [...]

[...] magnezowych na rynku jest całe mnóstwo, bardzo rzadko można spotkać produkt który ma wyszczególnione ile mg jonów znajduje się w x mg produktu. Czy istnieje jakiś przelicznik, gdzie można znaleźć takie informację? Skąd mogę wiedzieć ile mg jonów magnezu jest w 100mg cytrynianiu magnezu? Zmieniony przez - byczynho w dniu 2021-09-30 14:08:29

[...] –aminokwas warunkowo-niezbędny, powstający z metioniny i cysteiny. Występuje w organizmie jako wolny aminokwas lub składnik prostych peptydów - w płytkach krwi i żółci, gdzie z kwasami żółciowymi tworzy kwasy taurocholowe. Aminokwas ten nie stanowi elementu budulcowego białek ustrojowych, jest jednak niezbędny w procesach ich przemiany. [...]

[...] tak to sie nazywa) robilem oklady przez ok. tydzien, az opuchlizna zeszla, niewiem dlaczego ale w miejscu zostala mi ciemna plamka wielkosci 2 zlotowki w miejscu gdzie podczas meczu byl uzyty zamrażacz(pewnie zbyt intensywnie). Dobra tak bylo 2 lata temu, dzis plamki juz nie ma, kostka tez mnie nie boli gdy normalnie chodze lub [...]

[...] wydolność, wzmacnia serce i poprawia pracę układu odpornościowego Koenzym Q10 jest przeciwutleniaczem, który naturalnie występuje we wszystkich komórkach organizmu, gdzie odgrywają istotną rolę w produkcji energii. Koenzym Q10 jest niezbędny do produkcji i przetwarzania żywności w energię. Może pomóc w utrzymaniu zdrowego serca i [...]

[...] występuje 16 drużyn. W pierwszej fazie drużyny zostały podzielone na cztery grupy po cztery zespoły. Uczestnicy grają w trzech miastach: Liepaja, Valmiera oraz w Rydze, gdzie odbędzie się cała faza finałowa włącznie z finałem. Zespoły zakwalifikowane: * Łotwa - gospodarz * Rosja, Hiszpania, Białoruś, Czechy - najlepsze pięć zespołów [...]

[...] grałem na boisku nawet przy lekkim uderzeniu czuje ból. gdy chodzę,biegam jest ok tylko przy uderzeniu piłki ból się nasila. nie wiem co mi się mogło tam stać... czy coś naderwałem, zerwałem.. nie wiem. dodałem zdj z neta żeby rozjaśnić gdzie ten ból występuje. co mogę z tym zrobić? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ad69a7a59dd4b5ab8d1f7b925ccc870.jpg

[...] na mnie blok kiedy a szybko atakowałem go pięścią. Poczułem duży ból w łokciu ( dokładnie nie mogę go umiejscowić poza tym, że znajdował się on po zewnętrznej strony - tam gdzie widać kość ). Odrazu usapiło. Problem pojawił się yakże za drugim uderzeniem. Następnie do końca treningu takowy ból się nie pojawił i wszystko było okej. W domu kiedy [...]

A więc zaczęło się to od tego iż w sobotę zagrałem mecz ligowy 80 minut w pomocy gdzie musiałem dużo pracować. Następnego dnia wszystko było w porządku jednak gdy się obudziłem w poniedziałek rano ból był nie do zniesienia, smarowałem maściami Ketoprom i Algesal - Krem. Po 2 tygodniach nic nie pomagało chociaż troszkę uśmieszyło ból. Gdy jednak [...]