gdzie mozna

[...] wazyl rowniez 70kg jednak jego zapotrzebowanie bedzie znacznie mniejsze -> oscylujace w granicach 2300ckal teraz mozna by poraz kolejny uzyc rownania (k x e):10.000 = %z gdzie k -> waga e -> zapotrzebowanie z -> wplyw czynnika na sile dzialania koksu w praktyce wygladac moze to tak: osoba 100kg z zapotrzebowaniem 3000ckal (100 x [...]

[...] dość mocno się wydłuża. Plan FBW to powiedzmy ile 40 minut-60minut? Splita równie dobrze można wykonać w takim czasie. Dopierając odpowiednie ćwiczenia, używając superseri gdzie niegdzie, czy też w innym przypadku powtórzeń negatywnych. FBW to przeważnie 3 ćwiczeń split bardzo często też. - zakładając, że przerwy trwają tyle samo (bo skoro cel [...]

[...] tak wyglądało moje leczenie :) Najpierw poszedłem do ortopedy która powiedziała że mam tą wadę postawy i zaleciła mi rehabilitacje Potem 2 tygodnie miałem rehabilitacji gdzie rozciągałem barki,klatkę i ściągałem łopatki A po rehabilitacji 3 miesiące intensywnie chodziłem na siłownię z priorytetem pleców plus po każdym treningu i przed każdym [...]

anglie i anglików mozna porównać do Polskiej najbardziej zapiździałej wioski zabitej dechami,ruchaja sie między soba od pokoleń,sa burakami(w całej europie i tam gdzie sie pojawiaja maja taka opinie)wszystko co angielskie to oczywiście najlepsze,sa konfidentami i c***ami,po prostu maja wpojone to ze ten kto przyjechał to obcy i najeźdźca i trzeba [...]

[...] pochodzenia żydowskiego, córką płk. Kontego - oficera Informacji Wojskowej, podejrzanego o zbrodniczą działalność w wojsku w okresie stalinowskim. Przenosi się do Warszawy, gdzie poza kolejnością otrzymuje mieszkanie. Już nie stara się skończyć studiów na Uniwersytecie Gdańskim. Niewątpliwą przyczyną tej decyzji jest skierowanie go przez KC PZPR [...]

[...] do sędziny,wyrok zapadł wyżej,czy dalej nie sądzisz ze dzieje sie coś dziwnego że z 200 osób zatrzymanych zapadł tylko jeden wyrok i to na nie winnym kolesiu?? wyzej? czyli gdzie? Tusk kazał? dowody masz czy tylko kolejną wyssaną z palca teorię? Wyrok zapadł na sali. Zapadał w trybie przyspieszonym,być moze dlatego jest taki a nie inny bo nie [...]

[...] są papiery,o stoltzmanie jakos nie wspominasz jak ładnie wsio dałem%-)(pewnie nawet nie czytałeś bo po co) co do zydów sam dobrze wiesz że zydzi ówcześni nie sa zydami.więc gdzie tu wtedy urojony antysemityzm??%-) tak jestem wrogo nastawiony do oprawców którzy niszczą mój kraj tu się w zasadzie sam przyznajesz. a co nie można??racja.z takim [...]

[...] zimą.Co się wtedy działo,myślałem,że staw wysuszymy i dobrze,że to było daleko od wszelkich domostw na poligonie:-DFajnie się lontem ścinało drzewka,robiło miny-pułapki,gdzie zamiast MW były kostki,które dawały czerwony,lub żółty dym jak ktoś w minę się wpakował.Jak wysadziliśmy raz koła w amfibii na poligonie,zobaczyłem na jaką odległość [...]

[...] edukacji Tylko, że w Polsce z super wykształceniem średnim sprzedaje się bagietki, więc coś z tym jest nie tak. Wykształcenie "ogólne" to bzdura we współczesnym świecie, gdzie zapotrzebowanie jest na specjalistów. Poza tym tak podsumowując skoro tak narzekacie na władzę to czemu sami nie pójdziecie do polityki skoro Waszym zdaniem można [...]

[...] sam popełniałem chyba wszystkie te bledy o ktorych pan pisze i rezultaty sa dzis widoczne czyli bole barków, ale na swoje usprawiedliwienie moge dodac ze cwiczylem w silowni gdzie nie bylo instruktora i cwiczylo sie tak jak wieksi koledzy. Dopiero potem zrozumialem jakie bledy popelnialem ale niestety konsekwencje dzis czuje bledów. Myśle ze [...]

[...] banan dostaje potwierdzenie od kuriera mialem tego pilnowac, ale postanowilem ze troche bez sensu by mi kazdy potwierdzal czy paczke dostał i tak to zobaczę po opiniach - gdzie juz kontroluje kto dał i czy opisał wszystkie smaki na raz ,czy robi to pojedynczo Nie ma jakiegoś terminu na zdanie recenzji, ale ta akcja ma na pewno jakiś cel - [...]

[...] skrzywienie. Powtarzamy punkty 1 , 2 i 3 , teraz powinno być proste jak nigdy. Centrowanie "bicia" promieniowego Odwracamy rower do góry kołami Sprawdzamy gdzie koło jest skrzywione (w miejscu gdzie jest skrzywione będzie odbijało w dół). Aby wycentrować koło należy odkręcić (jak zwykle z wyczuciem) wszystkie nyple na tym [...]

[...] sobie wsadzic. bo nei ma najmniejszego znaczenia jak wypadles na tle innego zawodnika, ktory prezentuje zupelnie inny styl walki. i dajcie spokoj chlopakowi z tym hw... no gdzie on lesnarowi robi suplesa z klinczu? na zayebistego zapasnika potrzeba jeszcze wiekszego s****ola w zapasach a takimi wlasnie sa cain/lesnar. i mimo calego zasiegu to [...]

[...] top P&P ale przecietny Mat Serra pokazal, ze mozna go znokautowac, od tamtej pory GSP walczy madrze i taktycznie, jak nie trzeba to nie ryzykuje. Natomiast JJ walczy gdzie sobie wymysli, jakby byl rezyserem filmu akcji. On moglby np. Shoguna glebowac 5 rund i wygrac decyzja bez zadnego zagrozenia, a on centralnie dal mu szanse na wygrana [...]

mi to niedziala chyba a gdzie ten plik mozna znalezc pozniej?

No cóż. Trochę mi się sytuacja wyjaśniła ale jeszcze chciałem o coś zapytać. Mówicie żeby brać w moim wypadku samo białko tylko gdzie takowe jest sprzedawane? O_O I o co mam KONKRETNIE prosić? Coś mi się kojarzy że w sklepach spożywczych można kupić białko serwatkowe w proszku ale może głupoty gadam więc mnie poprawcie. Wracając jeszcze do TOP [...]

Nutrifar a byłbyś tak miły i podał info gdzie, jak i w jakiej formie to oświadczenia ma być, bo do 1 już nie wiele czasu zostało, a nie wiesz czy drogą telefoniczną można?

ja od ok 1,5 roku i generalnie zawsze bylem nastawiony na nie jezeli chodzi o pl zero patriotyzmu , nie rozumialem jak mozna tesknic za polska ale juz rozumiem i stalem sie rasista wzgledem anglikow gdzie kupujecie zarcie bros ?

[...] to i to.Rozumiem,że pod wpływem stosowania środków anaboliczno-androgennych dochodzi do zmian w psychice,ale jakby chciał taki jeden z drugim rozwiązałby swoje problemy gdzie indziej,a nie na forum. Racja jest ,że nie każdy ma idealną genetykę, nie każdy ma tez mozliwości-brak czasu na regeneracje, brak apetytu przez prace-jeśli ktoś pracuje [...]

[...] rade od serca, mieszkam w Lodzi 5 lat i sp*****lam stad przy najblizszej okazji. powaga. w wielu miastach bylem i wiele rzeczy widzialem ale takiej ch**ni to chyba nie ma nigdzie w Polsce :-( co do odp wyzej smutna->wiezienie... zarobki ch**owe, wynajem mieszkan to k***a wogole jakies przegiecie, wiekszosc to mozna porownac do najgorszych melin [...]