gdzie mozna

TomQ - Bcaa to już jest leucyna. Jeśli zakupie poprostu dużą puszke Bcaa to powinno być ok, tak ? Nie wiem za bardzo gdzie bym wcisnął leucyne nawet jakbym chciał mając na uwadze, że jest ona prawie wszędzie w suplementach które biore. Chociażby w gainerze czy odżywce białkowej. Eaa - Czyli Bcaa plus reszta. Uważasz że lepiej kożystać z nich nić z [...]

[...] ja pocieszam : spoko spoko ja nie mam Hashi i idealne wyniki tarczycowe a tez tak miewam i tak sobie nieraz siedze i mysle A CO JESLI JA MAM TEZ %-) Jest takie forum na FB gdzie laski opisuja swoje objawy, ze naprawde mozna zwariowac - zdrowi ludzie tez miewaja nerwobole i napady sennosci itp.etc., ale film sobie wkrecilam potezny. Zmieniony [...]

[...] wypic 1 lyzke stolowa oleju lnianego budwigowego dla uzupelnienia tluszczy? 3. W diecie na mase mozna pare razy w tyg. smarowac chleb majnoezem czy jest on raczej zly w diecie na mase ? 4. Jakie platki najlepsze sa w budowaniu masy obecnie jem kukurydziane czy sa jakies lepsze do budowy masy ? oraz gdzie owe moge kupic jesli mozna spytac

[...] radnej w gdansku, na szceście ich dowódcy nie spekali i stanęli murem za swoimi -dla mnie lekki blamaż jak chodzi o katastrofe smolenska, ten rząd jest jyz ponad rok, pytam gdzie obiecany wrak, gdzie jakiwkolwiek efekty śledztwa , które miało być hamowane przez poprzednia ekipę??? -olbrzymia ignorancja wobec ludzi-vide tupet z jakim tłumaczy się [...]

[...] i co? Misja ratunkowa, sprowadzenie na ląd i zakwaterowanie to już koszty i ryzyko, że w pontonie jest bomba. Wyrzucenie poza granicą skąd przybyli jest niemożliwe, bo niby gdzie? Z powrotem na ponton? Ewentualnie wsadzamy do więzienia tych bez dokumentów, ale kto ma płacić koszt utrzymania więźnia, czyli 3000zł? "kraju nieobjętego wojną, czy [...]

[...] i co? Misja ratunkowa, sprowadzenie na ląd i zakwaterowanie to już koszty i ryzyko, że w pontonie jest bomba. Wyrzucenie poza granicą skąd przybyli jest niemożliwe, bo niby gdzie? Z powrotem na ponton? Ewentualnie wsadzamy do więzienia tych bez dokumentów, ale kto ma płacić koszt utrzymania więźnia, czyli 3000zł? "kraju nieobjętego wojną, czy [...]

Yoshi87, dla pełni obrazu należy dodać sytuacje, gdzie kierowcy sami, narażając się, łapią jakiegoś imigranta, który dokonał przestępstwa typu kradzież, wandalizm lub był agresywny, a francuska policja wsadza go do radiowozu i za kilka minut, dosłownie za rogiem - wypuszcza... Kierowcy sami z ciekawości czasem sprawdzają takie rzeczy. Nie [...]

[...] jest w Warszawie - <pac_reka_w_czolo> Prosze pani jutro musze zrobic przelew na nie mala sume , jest to dlamnie bardzo wazne , prosze mi w takim razie powiedziec gdzie moge podjac gotowke w jakim banku? za okazaniem dowodu baadz umowy z bankiem - No niestety tego tez zrobic nie mozna , Inteligo nalezy do PKO ale w placowkach PKO [...]

[...] z kaszami, i makaronami. Jedynie warzywa kupuję co drugi dzień. Co się daje to kupuję w biedronce, np mrożone warzywa. Jeśli chodzi o wołowinę i kuraki to mam jeden sklep gdzie mam najtaniej i zawsze świeże. Wodę mineralną też kupuję zawsze zgrzewkę w biedronce. Orzechy na szczęście mam za darmo . W zasadzie to robienie zakupów na cały tydzień [...]

Jak się trochę połazi po różnych sklepach to wyczai się gdzie jest dość tanio. Ja np pierś kupuję z reguły w cenie nie wyższej niż 12 zł/kg. Kasze, makarony itp. zawsze w większych ilościach i wtedy często mam zniżkę lub jakieś opakowanie gratis. Oliwy też często można wyczaić w dobrej promocji. Ostatnio kupiłem w Tesco przecenioną z 14 zł na 7 zł [...]

[...] nie kwestia ustawienia bo zaczesto mi to na fotkach wychodzi ... zawsze mialem lekkie przekrzywienie ale teraz to co sie stalo to masakara. leci 3 miech jak chodze do roboty gdzie zawsze nosze ze soba laptopa i te wszystkie jedzenie itp, plecak wazy okolo 10kg. zawsze nosze go na prawym ramieniu i sadze ze przez to to skrzywienie .... i tu [...]

[...] zakresów powtórzeń to ja uważam, że nie warto cały czas się trzymać jednego schematu. Ja lubię to samo ćwiczenie wykonywać zmieniając właśnie ilości serii i powtórzeń. Plany gdzie ćwiczenia wykonywane są zazwyczaj w 4 seriach są w pewnym momencie niewystarczające. Ale też nie zamykałbym się w jakichś określonych przedziałach ilościowych. To są [...]

mi się całe podoba gdzie te wyniki można wpisywać? w tamtym temacie?

masz, dostał kinol, a Ty daj mi linka tam, gdzie jesteś, bo w spamie nie można... Cię nie widziałem w tamtym topiku

[...] nam sie okno wyboru pliku wiec szukamy naszego pliku stworzonego w punkcie 2 7) Zaznaczamy nasz plik, klikamy 'Open' i voila Chrome chyba nie ma opcji zmiany stylow przegladarki dla Chrome, na szybko nie znalazlem Jezeli dodatkowo chcemy wylaczyc blog W miejscu gdzie wpisujemy: #sledzik_box{display:none;} mozemy dodac nowa linijke i dopisac:

a ja uwielbiam splita 4 dniowego gdzie partię cwiczy się raz w tygodniu same nogi można poćwiczyć 45 minut a po treningu ma się problemy z wejściem po schodach do domu piękne uczucie

Gdzie się człowiek śpieszy, tam sie diabeł cieszy! Nie chce masować, bo jakbym miał znowu powyżej 90cm w pasie, to bym się załamał. Teraz 87cm. Do nowego roku, chciałbym zjechać do 80cm, a potem powolna masa. O agresywnej masie, to w ogóle można zapomnieć. Jeżeli ktoś czeka na takei cuda u mnie, to się zawiedzie :D

[...] nie przyj**ał. Na 15 nie wejdę. Chciałem, czy nie chciałem. Cele się zmieniają. Nie wiem co ja mam robić 35kg'amową sztangą, nie nauczysz się techniki na tak małym ciężarze, gdzie nie czujesz oporu. Co nie zmienia faktu, że z obciążenia zejdę. Do wartości początkowej. Heh dokładnie tak samo miałem jeszcze kilka treningów temu jak dostałe [...]

[...] co zrobisz. Na 15 nie wejdę. Chciałem, czy nie chciałem. Cele się zmieniają. Nie wiem co ja mam robić 35kg'amową sztangą, nie nauczysz się techniki na tak małym ciężarze, gdzie nie czujesz oporu. Argumenty jakieś, czy piszesz z kosmosu? Obczaj ten film, drugi trening MC, nie uczyłem się? Błędy są? Są! Chociażby nie ciągnięcie po nogach i [...]

[...] "cieżarowych nastolaktów", którzy cały czas szukają najlepszego rozwiązania, to hmm... dyskusja sama z siebie nie powstaje. Biorę przykład z moich dwóch dzienników, gdzie sprowadzanie mnie na ziemię zabierało niektórym po 3-4 strony %-) A że uwielbiam narzekać, jak to mi źle i w ogóle świat mnie nie rozumie, i przeżywam depresyjny [...]