Pisząc niepotrzebne cukry mam na myśli wszystkie cukry proste w produktach przetworzonych, takich jak gotowe płatki, jogurty "owocowe", snickers ;) (itp.) wszędzie tam gdzie wiadomo że producenci oszczędzają żeby puścić produkt jak najtańszym kosztem. Ja osobiście jestem zwolennikiem spożywania węgli złożonych. jak masz 16 lat to teraz może nie [...]
[...] czasu) oczywiście słuchając swojego ciała i nie przeginając. Niestety pokręciły mi się plany - miałam iść na siłownię rano a w efekcie musiałąm awaryjnie jechać do biura gdzie nie miałam szans nic zjeść i pojechałam na siłke o 14 na głodnego.. Chciałam sobie kupić jakiś sok żeby przynajmniej trochę cukru sobie zapodać ale w lodówce były same [...]
Wygląda jakby z RKC. Chyba nie podcięła sobie kuli, żeby zyskać 1kg mniej? Szkoda, że nie widać logo. Kula do domu to też jakby dzieło sztuki - walory estetyczne są bardzo ważne! Praktycznie - interesuje nas tylko to co ma kontakt z naszym ciałem - to czy spód jest ścięty, prosto, czy krzywo, czy tam będą wyrzeźbione kwiatki - w treningu raczej [...]
w 2:30 Branch a potem Jackson cwicza z sztanga w chwycie młotkowym ale jest to inna sztanga niz ta co mozna kupic wszedzie ma szerzej uchwyty młotkowe - gdzie mozna taka kupic bo mozna by tym robic tez wyciskanie - sory bardzo za spam ;)
[...] powstana sieci sklepow z preparatami do odchudzania i wellness. I dla osob aktywnych, dbajacych o zdrowie i sylwetke. Na rynku sa juz produkty dla tej grupy, ale nie ma gdzie tego sprzedawac. Sklepy dla kulturystow wkrotce zgina, juz gina, utrzymuja sie teraz z zanizania cen i handlu sterydami. Jak powstana sklepy dla normalnych ludzi, ruszy [...]
[...] 2 OZ to jestem zadowolony z tego ciśnienia bo z mocy to wiadomo :-D 3 OZ teoretycznie powinien mieć lepsze ciśnienie od 2 OZ ale różnie to bywa.Oprócz sklepu na Tamce to nie wiem gdzie go można jeszcze w Warszawie kupić? Pracuję raz na Gocławku a raz na Ursusie (taka robota:-D ) i w tych lokalizacjach szukam ewentualnie jakiegoś sklepu.
[...] roznice w cenie kupna / wynajmu, nic bardziej blednego - dom jest dobrem samym w sobie, oczywiscie bedzie to jakies 70% ceny metropolii, ale to dalej w chvj na zadupiu gdzie psy dupami szczekaja i chvjami wode pija! Kazde zadupie ma jakis tam trade based economy, czyli mechanicy, fryzjerzy, coelsa (tutjesze tesco) i jakos sie to kreci...ale [...]
[...] Nutrend Whet Gainer- dobry w smaku , ,dobrze rozpuszcza sie...ale ma jeden minus 12g bialak na 100 , chociaz bilka serwatkowego...ale to w koncu tylko 12g. Za to jest tani...gdzie ok 85zl za 3 kg Masz tez Mass GAina Hiteca 80zl za 3 kg..Tansza wersja SMP , ale jak na swoja cene tez dobry 20g bialka /100g...nawet spoko- moj brat to pije W [...]
A i odnośnie "sprzętu" do tego treningu to jaki najbardziej drążek polecacie kupić? najlepiej zeby go mozna było łatwo zamocowac do ściany w pokoju bo gdzie indziej u mnie kiepsko...;/ przy okazji małych zakupów polecacie coś jeszcze kupić?? myślałem o ekspanderze ale nie wiem czy gumowy czy sprężynowy?? (a i kolor jeśli gumowy bo w [...]
widze, że na forum wszyscy są dobrze poinformowani i znają bardzo duzó różnych specyfików, ale mam pytanie. Nie ma posta gdzie to można kupić! Napiszcie gdzie przez internet można to kupić i najlepiej jakby z jakimś opisem było. Dzięki z góry i pozdro dla wszystkich
Pokrzywa, to znana i powszechnie występująca na kuli ziemskiej roślina - mało jest miejsc, gdzie nie rośnie. Wielu nie lubi tego "parzącego" chwastu, który kryje w sobie niemal cudowną moc. Pokrzywa kiedyś-jeszcze do połowy XX wieku w wielu biednych rodzinach na przednówku (wiosenny czas, kiedy kończyły się zapasy, a nowe rośliny [...]
[...] nawet zeby kupić cięższe ale z drugiej strony to bedzie razem w sumie prawie 40 kg na wiosło jednorącz w opadzie jak założe na jeden gryf. Jak masz jakis pomysł z tą lina gdzie prócz Castoramy i tego typu sklepów ją kupić i co z uchwytami?może masz jakiś inny pomysł... PS Myślałem tez o gumach zapśniczych ale z drugiej strony czy to juz nie [...]
[...] i jakoś nie dałam rady więcej zjeść kiełbasy. A w ogóle mogę taką kiełbasę jeść???? jest aż taka zła???? A później nie miałam czasu żeby zrobić sobie jeszcze inny "obiad" gdzie było by więcej mięsa:-) A ja jakoś nie umiem się zabrać za kupienie tych strączków, np szukałam u ciebie w sklepach ciecierzyce i normalnie nigdzie nie ma. Jest tylko w [...]
[...] CHYBA wiadomosc z ostatniej chwili. Jazdy nie kontynuuje Wloszka" > > "Jest Polka na ekranach !! To znaczy na moim, bo na panstwa nie" > > "A gdzie jest Polka?? Realizatorzy jeszcze nie znalezli jej w lesie ??!!" > > " ooo... widzimy jak publicznosc reaguje.. troche zna sie na tym" > > [...]
Maciek Jeśli chodzi o białko akurat to mi od jakiegoś czasu przypadło do gustu . Mimo że wcześniej zdarzało mi się kupować inne wielokrotnie tańsze białka zdecydowałem się już po raz kolejny na Dymatize. Na pewno są lepsze i gorsze firmy, marki o różnych składach białek w białku jak to ujął Solarus ,znaczy ile tak na prawdę jest gram wartościowego [...]
solaros czy tak w Polsce tanio jest to białko to nie wiem...zalezy jak roszumiesz mówiac tanio a suple od czarnego gdzie mozna kupic bo sporo razy słyszałme o nim a nigdy nie znalazłem
Jak mam sobie coś kupić, jak w sklepach same wory? Był okres, gdzie kiecki kupowałam w river island, to mam parę, czasem w zarze coś dorwę, ale kupić ciuchy CASUALOWE, normalne bluzeczki, czy sukienki które nie są a la worek, to dramat.