gdy

[...] ten pierwszy wymarzony skok :) A znajac siebie to wiem, ze mi sie spodoba i decyzja podjeta, ze kurs obowiazkowo trzeba zaliczyc tez :) http://www.tandemy.pl/ w "Moj pierszy raz"niezle usmialam sie przy relacji Asiola :D grrr...czadzik :) pozdr :D "Jestem niemym ciałem, które umie zaspiewać, gdy pogładzą je palce""

dobre "Fire gdzie skaczesz?" "jeszcze nie wiem ale pewnie gdzies w polsce ew. na slowacji " macie po SOGu "Jestem niemym ciałem, które umie zaspiewać, gdy pogładzą je palce""

[...] "Fire gdzie skaczesz?" (pytanie ogolne, ktore zawiera w sobi dawke stweirdzenia, ze skaczesz i gdzie. "jeszcze nie wiem ale ..." czyli Ty juz skaczesz ale jeszcze nie wiesz gdzie tym sposobem mnie rozbawiliscie choc zapewne nieswiadomie "Jestem niemym ciałem, które umie zaspiewać, gdy pogładzą je palce""

[...] tamoksyfenu 20mg na dzień przez 45 dni. Inny odblok robiłem łaczenie hcg razem z IA lecz bez clomidu i tamoxa (dodałem go po hCG) . Samopoczucie było super jak i libido gdy wchodzilo hCG razem z aromasin. Pozniej po wejsciu na clomid z tamoxem było coraz gorzej. Skoro sknociłem odblok Łodzianin to powiedz gdzie. Pamietam ze kiedys razem [...]

[...] była to bowiem zbroja i kufer wykonane z tego samego srebrzystego materiału - prawdopodobnie należały do jednego z ówczesnych wojowników. Nie byłoby w tym nic zaskakującego, gdyby nie fakt, że zbroja była kolosalnych rozmiarów. Ponadto przedmioty były pod ziemią tyle czasu, a mimo to ich stan był nienaruszony. Archeolodzy z trudem zabrali [...]

CEĘŚĆ II dla poetów Czy to gęsta mgła spowiła nasze niebo? Czy też atomowo-jądrowy jest to test? Nie, to tylko taki blask od Niego, Gdy Dominator wkłada kule na podest.

jeszcze bede musiala zjesc ten kg leszcza a ja nie wierze, ze jestem w stanie podniesc 50kg... co by nie bylo, gdy nakladam na sztange powyzej 40... to zaczynam sie tak stresowac... po prostu juz z gory mam dola, ze mi sie nie uda... i sie nie udaje... nie umiem sie zmotywowac... albo bede sie zalamywac, albo bede szla z nastawieniem ze wystarczy [...]

gupia, dobrze wiesz ze nie o to chodzi ale juz wiem, ze ile by to nie bylo, jestem w stanie to zrzucic gdy tylko bede chciala

no wlasnie to sa krowy, Tak wlasnie wygladaja, trudno zgadnac nawet gdy sie na nie patrzysz w rzeczywistosci One sa na mieso a nie na mleko

[...] stojacy po bokach sztangi pomagają „odhaczyć” ciężar by głowna bohaterka mogła wykonac ćwiczenie. Yoyo dzielnie się „wspina”, po czym gdy mówi: „już”, obaj asekuranci przydzieleni do sztangi pomagają yoyo „zahaczyć” sztange na miejsce. Wtedy nastepuje przerwa. Przy [...]

[...] przerwy co 3 pwt!!!! brak sily w nogach... po tym treningu nogi czlulam jeszcze na czwartkowym treningu, do tego stopnia, ze lydek nie moglam robic, bo taki bol czulam gdy sztanga lezala na kolanach... wtorek, 3.11.2009 190/117/240 2793kcal +100gkury 1. Podciaganie nachwytem na drążku / 5 s /4-6 powt / samodzielne / f=ma / rampa T8: [...]

dziwne rzeczy sie dzieja gdy chce wlaczyc powiadomki.... wyskakuje mi regulamin forum

[...] 15 powt / samodzielne / 2212 / progresja T11: 120*8 / 125*6 / 130*4 chlopaki ledwo daja rade sciagac mi sztange... w ogole dziwna sprawa, latwiej jest mi podniesc do gory gdy ugne odrobine kolana, na zablokowanych mam problem by zrobic pelny ruch... dieta: kura,ryz,pomidor trening jablko,whey,kura,ryz,pomidor +kura100g reszta ryzu,kury,jaja 2 [...]

Ale żeś się wydarł przy SQ %-) Co do dipsów na klatę, to u mnie na sił są chyba za wąsko poręcze, bo kiedyś jak zaczynałem, to czułem klatę nawet w wersji, gdy próbowałem na tric, a teraz pochylam się nogi do przodu i TYLKO trica czuję. Poręcze są kilka cm szersze niż barki (ze 3-5cm z jednej i drugiej strony) i nie czuje klaty w ogóle, a szkoda, [...]

Siłownia zaliczona! Najpierw zrobiłam 10 minut rozgrzewki na orbim. Potem zaczęłam ćwiczenia, ale tak jak przewidywałam, nie za bardzo wiedziałam na której maszynie, a gdy zapytałam trenera okazało się żę nie ma takiej maszyny, więc zrobiłam tylko tyle ile mogłam, ale mam nowy plan na następny raz Dzisiaj zrobiła: - rozpiętki na leząco obciążenie [...]

dopiero w tym tyg zaczalem dawac 600, tak to wczesniej po 400 od samego poczatku po dlugiej przerwie od kofy mniej wogole nie czulem co do tauryny to jak wezme jej troche wiecej(np gdy chcialem zmniejszyc back pumps czy jak to sie pisze) to mi sila w dol szla o 10-20% choy wie czemu a żen szen probowalem ale nie czuc

takie choyowe to za darmo daje %-) a innych przeczyn nie bylo wlasnie barki specjalnie sprawdzelem kilka razy a gdy mierzylem na masie tez kilka razy tyle wychodzilo

nie bede sie "chwalil" na forum publicznym co tam sie dzialo %-) ale przeypomnialem sobie jeszcze to co kumple slyszeli jak gadali kolesie gdy mnie nie bylo mianowicie klatke i brzuch jest sobie latwo tak wyrzezbic a tak naprawde trzeba miec cos w glowie %-)

ale przeypomnialem sobie jeszcze to co kumple slyszeli jak gadali kolesie gdy mnie nie bylo mianowicie klatke i brzuch jest sobie latwo tak wyrzezbic a tak naprawde trzeba miec cos w glowie %-) i pewno to jeszcze gadali szczyle po 50kg%-) trzeba było ich znalesc i wytłumaczyc im dialogiem;d to załatwiaj foty musisz się tą forma pochwalic, i moze [...]

"W czasie, gdy jedna noga robi wykrok, druga odpoczywa" -