gdy

A nie zapomniałeś przypadkiem o rehabilitacji? Proces leczenia jest zakończony dopiero wtedy gdy lekarz prowadzący to stwierdzi. Z reguły dzieje się to dopiero po zakończonej rehabilitacji (no chyba że lekarz jest Kaszpirowskim a ubezpieczalnia ma w d... swoje pieniądze).

Ja mialem taką sytuację że mój kolega jakiś czas temu mial dokładnie taką samą kontuzje jak ja, tzn pęknięta torebka stawowa i skręcony staw skokowy, a dostal prawie 2 razy wiecej kasy niz ja. Tylko ze on gdy byl u lekarza ktory wystawia opinie mowil ze go boli, a ja mowilem ze noga jest ok i nic mnie nie boli.

[...] tego, że wszystko po tym środku robie szybciej. Wy też tak macie? -Niestety pale też papierosy i przez ten środek wypalam ich wiecej. -Czasami bywam senna ( szczególnie gdy wezmę dwie tabletki bo zwykle to 1) i wcześnie muszę iść spać i zawsze co wieczór bardzo zimno mi w stopy, nigdy wcześniej czegoś takiego nie miałam ,czy ten środek [...]

Ty wiesz swoje i my wiemy swoje:) Super sylwetka,fajnie wygląda na ujęciach gdy robisz przedramię sztangą

heh mysle ze da sie nauczyc dosc szybko mimo wszystko ale oczywiscie zalezy od czlowieka ja kiedys umialam trzema mandarynkami pamietam ze najgorzej zaczas gdy msza w jednej rece 2

Gdy opada pierwsza rzucona pilka, wyrzucasz druga z drugiej reki. Praktycznie tylko jedna jest w powietrzu. Moze zacznij od poprawnego zonglowania dwoma pilkami, poniewaz wiele osob robi to niepoprawnie. Przy zonglowaniu dwoma pilkami, obie sa w powietrzu. pilek sie nie przeklada z reki do reki, tylko wyrzuca obie do gory tak, aby ich linie lotu [...]

[...] tenisowe kupie bo teraz miałęm metalowe cieżkie takie i na polu musiałem trenować... a to wpływa pozytywnie na mózg, gdzie lewa półkula odpowiada za prawą częsć ciała, gdy żonglujemy obie półkuje pracują intensywnie i wogóle... uczą tego podczas zajęć szybkiego czytania... podobne to stanie na lewej nodze a prawą ręką kreślenie okręgów. [...]

IMO największe ryzyko złapania salmonelli byłoby przy spożyciu jaj z chowu ściółkowego gdy kura je co chce w chowie klatkowym raczej wątpie

[...] się kuchnią. Trening to samo - ma byc to przyjemnie spędzony czas, aktywny wypoczynek, tak jak piszesz - sama przyjemnosc żeby sie tak poruszać. To co pisze da się osiągnąć gdy nie dajemy sobie zbyt wiele naraz, nic na siłe, powoli do przodu. Mozesz na serio sie w to wkręcic jak nie bedziesz przesadzała z efektami (brakiem efektow) - one przyjdą [...]

Noga boli nawet gdy luźno leży i w ogóle nie pracuję? Jedyne co Ci mogę polecić to robienie zimnych okładów (pamiętaj aby nie odmrozić skóry!), smarowanie maściami, masaże. Staraj się wykonywać jak najmniej ruchów tą nogą. Wcześniej, przed tą kontuzją kolano nie było narażone na ewentualną kontuzje? Za mocny trening, stłuczenie?

[...] budowy miensi jest wystawianie ich na dzialanie wiekszego obciazenie niz to do ktorego sa przyzwyczajone, wiec na poczatku bedziesz rozwijal muskulature po okolo 1 miesiacu, gdy miesnie przywyczaja sie do obciazenia, musisz pomyslec o sposobie zwiekszenia obciazenia np pleacak plus ksiazki 2. bieganie moze powodowac klopoty ze stawami, [...]

przyznam sie szczerze za zaproponowany split widzialbym dla osob o bardzo duzym doswiadczeniu osoby naturalne zyskuja znacznie wiecej gdy trening kazdej partii ciala odbywa sie 2-3 razy w tygodniu ilosc dni treningowych jak i wskazanie na mozliwosc treningu 7 dni w tygodniu wskazuje mi ze lektura np artykulow Bryana Haycocka w Perfect Body oraz [...]

[...] bostery, coś dla mięśni i dla cery. Blistry,capsy super sprawa tutaj sie należą BRAWA. Asortyment jest bogaty, a na wszystkim dobre daty, świadczy to że jest tu branie NUTRIFARM to ZAUFANIE!!! A gdy t-shirt to juz mało GASP coś włoży na twe ciało. I juz wiemy co kupowac żeby póżniej nie żałowac. ZARK 24 pozdrawiam :)

[...] Firma NUTRIFARM wyprzedza konkurencja wprowadzając nowe, innowacyjne rozwiązania takie jak zastosowanie tak chwalonego teraz orotanu kreatyny(w stacku Knockout) w czasie gdy nikt o nim nie mówił. Firma NUTRIFARM jest firma wiarygodna i rzetelna, jej produkty zawierają dokładnie to i w takiej ilości jaka jest deklarowana na opakowaniu co w [...]

[...] plywali lub z glowa nad woda pieskiem ale oni nawet w 60 s sie nie miescili. Basen ma od 1.40m do 2m. Ja plywalem przez 2 lata 2 razy w tygodniu. Takze nie wyelimuja was gdy bedziecie plynac "sposobem" ale to wy sami sie wyeliminujecie. Po dotknieciu sciany po 50m podaja wam czasy podpisujecie sie i macie 3 min na prysznic i wyjscie z basenu. [...]

Jaka Fedorov mial wage poza sezonem gdy startowal?

[...] razem zmieszałem z carbo, 30g białka + 60g carbo do tego jakieś 500ml wody, ładnie konkretnie szejkerem wstrząsnąłem parę razy i fakt piana się pojawiła było jej dużo jednak gdy odstawiłem zginęła BARDZO szybko i praktycznie do ZERA, więc jestem zadowolony że polowa produktu nie zostaje w pianie jak przy Ostrowi. Zdecydowanie Polecam jak ktoś nie [...]

tak, jesli opalasz sie bez filtrów to wyskakuja nowe, jakies przebarwienia tez moga sie pojawic. Gdy uzywasz kremów z filtrem to ryzyko ze wyjda nowe pieprze jest duzo mniejsze i m wiekszego filtra uzywasz. I pieprzyki raczej same nie zejda..

Podobnie jak za starych dobrych czasów gdy trenowałem jeszcze TKD przyjechał wielki żółty miszcz z którymś tam danem i na seminarium miedzy omawianiem jakimś tam technik chwile zaczepiliśmy o samoobrone w TKD (hosin sul) i usłyszałem newsa ,że wyjscie z dopiętego Mata Leo jest jak najbardziej mozliwe %-) za pomocą jakichś tam szczypań (nie powiem [...]

[...] Po uderzeniu w tętnice nie ma raczej większego zagrożenia,bo tętnice są elastyczne i wracają do swojego normalnego kształtu.Inaczej jest przy uderzeniach w tchawicę,ponieważ gdy ona się odkształci po mocnym uderzeniu(nie jest elastyczna,złożona z chrząstek tchawicznych),to może nie wrócić do pierwotnego kształtu,wtedy może nastąpić zgon.widziałem [...]