[...] ulica nie jest miejscem przypuszczen. Tam zawsze wkladasz reke do ognia. Tylko ze takie osoby dowiaduja sie czesto o tym po jakims czasie treningow (nawet po paru latach) gdy dochodzi co do czego na ulicy. --------------------------------- Po to sa sparingi. To sie wie, czy potrafisz uderzyc, czy nie (bo jak nie to pozostaje siedzenie w domu [...]
[...] dzwignie na reke, wedlug mnie przynajmniej) jeszcze byla wzmianka rowniez o trenowaniu (dodatkowym) w domu. racja, tez tak sadze. warto rowniez trenowac w domu. jednak gdy 5raz w tygodniu sie odwiedza sale, na macie cwiczy sie wszystkie miesnie, jest potezny wysilek, bo np. na gwardii (wwa) jest tak, ze wpierw cwiczy sie 1h bjj, pozniej [...]
[...] i z rekawic... bo bez tych dodatkow, to jest juz czysta ulica... sparingi z lepszym przeciwnikiem... nie ma nic lepszego. potem tylko miec okazje to wykorzystac na ulicy, gdy psychika nie siadzie, a umiejetnosci beda wypracowane, wtedy jest szansa, ze sie naprawde sprawdzi... wedlug mnie street boxing to ciekawa sprawa ALE... jeden trener od [...]
[...] tez z tego co sie orientuje? Jakie dawki i w jakim czasie? Cos mi sie wydaje ze mam tendencje do gino, przedwczoraj zrobil mi sie odrobine wrazliwy lewy sutek (leciutki bol gdy przyciskalem sutek palcem) oraz pojawila sie mala grodka pod skora sutka, taka wielkosci polowy glowki od zapalki w gornej czesci sutka. Dzis sutek juz nie jest w ogole [...]
kurde,jeszcze nie tak dawno sam z kosą łaziłem,oczywiscie nigdy nie użyłem jej,miałem ja tak dla pewnosci gdy będę musiał... kose niestety zgubiłem a nowej nie chciało mi się kupować no i w końcu doszedłem do tego że nie musze już miec kosy A co do tych typów,dojadą ich
[...] wjechali na ****ie w tlum skladajacy zyczenia i zaczeli dzgac kosa, to czy zakaz jej posiadania zmienilby cokolwiek w ich modus operandi? 3) Zdarzaja sie sytuacje, nawet gdy takowych unikamy, ze posiadanie broni mogacej latwo zabic i jej uzycie/wyjecie ( choc na efekt tego drugiego nie radze liczyc ) moze ratowac zycie/zdrowie nas lub [...]
[...] treningu mt i bjj g**** mogłem zdziałać jak ruszyło na mnie równoczesnie trzech typów, szarpałem się i waliłem na oślep" I widzisz, po pierwsze i Herkules dupa gdy s****ysynów grupa, a po drugie g**** sie nadaje te całe bjj mt i te kozaczonko MMA. W Walce na ringu regulaminowej owszem to jest nieocenione i wyznaczyło nowe standardy [...]
[...] bezprawny zamach na jakiekolwiek dobro chronione prawem". Art. 25 §2 k.k. stanowi zaś, że "w razie przekroczenia granic obrony koniecznej, w szczególności gdy sprawca zastosował sposób obrony niewspółmierny do niebezpieczeństwa zamachu, sąd może zastosować nadzwyczajne złagodzenie kary, a nawet odstąpić od jej [...]
[...] wiesz co mówisz. Stary, na forum wypowiadają się przeróżni ludzie-nawet instruktorzy sztuk walki-ale ŻADEN nie pchałby się w rejon, gdzie grasuje nożownik! No, może mając spluwę-ale nie tak zawodną broń jak gaz. W dodatku- "szkoda Ci", że Cie tam nie było-gdy w Twoim towarzystwie były kobiety? Naraziłbyś je na takie niebezpieczeństwo?
Bo i Herkules dupa gdy sku****nów kupa, czy jakos tak Mistrza Boksu rozwali na raz 2 amatorów Paru Wikingów z Katapultą rozwalą czołg z drugiej wojny Jeden komandos z karabinem polegnie przeciw wojsku z pól grunwaldu Wy wszyscy razem dzwigniecie więcej niz Pudzianowski Tak wiec liczy sie jednak ilosc a nie jakosc przekładając to na ulice.
Jeśli chodzi o używanie kabury typu otwartego, noszenie broni na wierzchu oraz wyszkolonego funkcjonariusza, to odległość ta znacznie maleje. Zwłaszcza, gdy broń jest już przełdowana Robiliśmy też doświadczenia w różnych układach - w stosunku do osoby raczej niewyszkolonej, aczkolwiek spodziewającej się napaści, 7 metrów to był dystans 50/50. [...]
[...] lepiej dzwonic.Teraz Cie moga o wszystko oskarzyc,o biernosc rowniez,ja sie ******lic nie zamierzam,wiaze przyszlosc z organami scigania i dlatego jak widze,ze cos jest nie halo to od razu pisze maila odpowiedniego(ostatecznie dzwonie,gdy sprawa jest pilna).Lepiej chuchac na zimne,a polskie wiezienia i tak przeludnione,tych kilku im nie zaszkodzi
[...] którą można uznać za 'dużo'. W aptekarza się bawić nie będę :) jeśli nie rosnie beztłuszczowa masa ciała to ilośc białka nalezy najprawdopodobniej zwiększyć, podobnie, gdy metabolizm spowalnia Kalorie - co do zygzaka, to wiem, i stosuję. Tyle, że ten zygzak ma chodzić wokół jakieś wartości. Chciałbym wiedzieć, czy łatwiej będzie rozkręcić [...]
[...] do zieleniny i owoców zamiast wywalać kasę, powiedz mi jeszcze jak z kcal, aktualnie pracuje po 8h fizycznie w tempie dosc szybkim i wiadomo zapotrzebowanie troche większe, gdy zjade do polski przez jakis czas nie będę pracować i czy sciac kcal i wejsc na te 10posilkow czy kcal tak jak aktualnie i 10 posilkow i obserwowac czy nie bedzie podlewac?
[...] nie zawsze wychodzi. //warzywka jak najbardziej i sporo. 2. W ciągu całego dnia chrupie orzechy włoskie lub słonecznik, mięsko na ogół gotuję sobie osobno, ale w przypadku gdy akurat mama nalega żeby się nie zmarnowało to raczę się tym na którym akurat był wywar (o ile jest kurczacze lub indycze bo innego nie lubię).// orzechy wloskie i [...]
Boofi do końca to mu jednak tego nie wytłumaczyłeś. Przeciwciała anty HBs sa nieobecne tylko wtedy gdy organizm nie zetknął się z antygenem HBs. Wystarczy jednak by dany delikwent został zaszczepiony przeciwko WZW typu B to w jego surowicy bedziemy onaczać przeciwciała przeciwko antygenowi HBs. Natomiast jeżeli do tego występują przeciwciała [...]
np mi twarzyczka schudla wraz z reszta ciala gdy bylam na diecie! ...wiem ze joga oferuje nam cwiczenia na twarz ale nie wiem czy sa ona poty by odchudzic ja !!
[...] Przyjmujesz złą metodykę - takie częste treningi to nic innego jak pogarszanie możliwości regeneracji - a mięsnie nie rosną podczas treningu, tylko po jego zakończeniu, gdy znajdują się w fazie adaptacyjnej kompensacji. Też miałem kiedyś takie podejście jak ty - robiłem dużo, ale bezmyślnie - teraz ćwiczę rzadziej i krocej - ale zmniejszenie [...]
[...] nie lubie samego twarogu zbytnio i chcial bym wyprobowac twarog+mleko+kakao , moge go tak jesc na noc jak by zasmakowal? a co do diety to narazie nie stosuje zbytnio dopiero gdy zauwaze ze nie rosne ;] oczywiscie staram sie jesc jak najwiecej dobrych rzeczy nie przesadzajac z WW ;] nie jem WW na noc + prawie tłuszczy po treningu też (czasem się [...]
street boxing
